作者：馬光醫療網
「小滿」是二十四節氣中的第八個，通常落在國曆5月20日前後。「小滿」之名，源於古人觀察稻榖在此時穗粒初結、尚未飽滿，故稱「小滿」。俗諺說：「小滿天，雨水相趕」，意指此時節降雨頻繁，天氣悶熱潮濕，正是梅雨季節的開端。
作者：張瑜芹
做完子宮頸抹片檢查（Pap Smear Test）後可以馬上進行性行為嗎？檢查會對身體造成什麼影響嗎？很多人擔心檢查後可能會不舒服，甚至影響親密關係。事實上，子宮頸抹片雖然是常規篩檢，但仍可能讓子宮頸變得敏感，甚至有輕微出血。檢查後應該休息多久？需要特別注意什麼？
作者：馬光醫療網
肥胖已成為全球關注的健康議題，根據世界衛生組織2022年報導指出：全球有超過10億人體重過重，且數字持續增加中。根據國民健康署的統計，臺灣成人過重及肥胖比率達47.9%，約每兩位成年人就有一位體重超標。肥胖不僅影響外觀，更與慢性疾病息息相關。減重已不僅是為了追求美好體態，更是為了維護健康。
作者：陳韵臻醫師
當你坐在眼科診所的驗光椅上，眼前的機器漸漸啟動，驗光師溫柔地說：「請看著裡面的小房子，眼睛放輕鬆。」 這時，你的視線穿越一片朦朧，聚焦在一座遠方的紅屋頂小教堂上，彷彿置身異地，短暫逃離現實。但你知道嗎？這座小房子，其實真的存在，而且地點遙遠夢幻——它來自冰島的斯奈山半島，名為 Ingjaldshólskirkja，是一座歷史悠久、風景如畫的真實教堂。
作者：馬光醫療網
立夏是二十四節氣中的第七個節氣，代表著夏季的開始。在這個時節，氣溫逐漸升高，日照時間延長，萬物進入旺盛生長的階段。中醫認為，立夏屬於陽氣漸盛的時期，應注重「養心」以適應季節變化。
作者：馬光醫療網
憂鬱症是一種常見的心理疾病，通常表現為長期的情緒低落感、興趣喪失、失眠、食慾變化等症狀。憂鬱症不僅影響心理狀態，還可能影響身體健康，導致免疫力下降、體力不支等問題。傳統的治療方法包括西醫藥物控制和心理治療，但中醫認為，憂鬱症的發生與身心失調、氣血不和有密切關係，治療的核心是調和身心，從根本上改善情緒問題。
作者：劉璦泇
每當家裡的小朋友生病時，除了發燒的症狀外，家長們最害怕的症狀往往就屬孩子不吃不喝了。 除了腸胃炎會引起嘔吐與腹瀉以外，幾乎所有常見的嬰幼兒感染症都會導致腸胃蠕動變慢、食慾不振的狀況。 若是上呼吸道感染，更是會引起喉嚨紅腫，甚至是咽喉扁桃腺化膿的情形，更加影響孩子的食慾。
作者：阿包醫生
表演結束後，老師請小朋友到台下尋找自己的爸媽，並宣布運動會正式開始。而可愛的小喵在表演時早已看到人群中的我們，一下台立刻飛奔到我們懷裡，看到她開心的笑容，真的覺得好在有特別請假參加運動會。
作者：馬光醫療網
穀雨，為二十四節氣中的第六個、也是春季的最後一個節氣，約略落在國曆4月19-21日。俗諺有云：「清明斷雪，穀雨斷霜。」穀雨的到來，象徵著告別春寒料峭的天氣，氣溫逐步升高，並伴隨雨水的增加，有利於農作物的生長。
作者：馬光醫療網
家長常常接到幼兒園或是小學老師的電話，說小朋友總是不專心或者坐不住嗎，甚至有些老師會說您的小孩過動了，讓家長們都擔心不已，今天我們就來聊一下ADHD。
作者：阿包醫生
爸媽自製器具、玩具要小心，危險就隱藏在細節中，比如前陣子抖音發起的自製蒸鼻器，引起燒燙傷；捲尺鐵片釀割傷；噴水玩具噴到眼睛險失明，以下就來為大家介紹各種危險物品。
作者：郭安妮
對許多即將生產的準媽咪來說，生產是一件令人既期待又怕受傷害的事情，尤其是生產之後的產後照護，更是許多孕婦需要知道的資訊。
作者：劉璦泇
您是否有注意到，每年到了開學季、以及冬天的感染高峰期時，孩子的身上也似乎特別容易出現紅腫的癢疹或膨疹？ 事實上，這個情況正是由於孩子長了蕁麻疹。
作者：馬光醫療網
家裡的小孩瘦巴巴的，食慾不好，厭食挑食還只喜歡吃零食？這個兒童節，爸媽們不如就來一點不一樣的！陪孩子們一起DIY，做出好吃好玩，還健康的中藥棉花糖！
作者：陳菁兒醫師
「醫師，妹妹說她的胸部有點癢癢的，但我看起來很平阿，這樣算開始長胸部了嗎？」 「媽媽，長胸部不只是看大小，她其實乳房有開始發育了喔！來我跟你說怎麼摸。」
作者：張瑜芹
擔心孕期感染流感嗎？最新研究顯示孕婦是流感高風險族群，但接種疫苗可大幅降低感染風險！本文由婦產科張瑜芹醫師解析孕期流感症狀、疫苗安全性和治療建議，從預防、診斷到照護策略，提供完整防護方案，守護媽媽寶寶健康！公費疫苗資格、接種時機、防護重點一次搞懂。
作者：馬光醫療網
當白天要花大量時間工作，甚至下班後仍要與雇主保持聯繫，讓我們感覺自己一直在工作，時間都被別人占去，獨屬於自己的時間（Me Time）便只能趁夜晚偷回來，重獲一些自由感，為了奪回失去的時間加倍熬夜，即使已經很疲倦，仍要熬到兩三點才甘願睡覺。
作者：阿包醫生
5歲多的日本小男孩，不論到何處，活動力都非常的旺盛，比如前往水族館時，在人行道來回奔跑數十趟、在熱鬧的大街上無時無刻都想觸碰商家物品，乘車時更不斷開關冷氣口、車窗和玩垃圾，讓全車乘客都很困擾，面對疑似有過動症的兒子，爸媽只能搖頭表示無奈。
作者：陳菁兒醫師
近年新上市的15價肺炎練球疫苗，跟13價有什麼不同呢？
關鍵字： 15價肺炎鏈球菌疫苗 、 PCV 疫苗 、 敗血症 、 腦膜炎
作者：吳四維
通常小孩對於3C產品感到興趣都不是從文書作業或者上網找資料開始，而是因為電腦遊戲，不過還是可以藉由教導小孩點選「開始」的按鍵，以及如何移動滑鼠至特定目標，除了能增強小孩的語言理解能力外，對於小孩的手眼協調上也有幫助，並藉此增進其認知能力如顏色、形狀與符號的認識。
作者：吳四維
注意力缺失過動症（以下簡稱ADHD）是一種神經發展遲緩的問題，也就是大腦發展不成熟的現象，造成的原因目前並不是很清楚，目前發現與多種的基因有關，有很高的家族遺傳性，常合併其他的精神疾病如自閉症、妥瑞氏症、品行問題、情緒障礙等。
作者：吳四維
什麼是「自制力」？自制力是指一個人在面對誘惑及突然的渴望時，管理自己的情緒、想法、和行為的能力。根據研究統計，成功人士的共通點不是IQ高，而是「自制力」強。如何從小培養？
作者：吳四維
很多父母都不太會處理這類問題，其實專家的教養書籍也都是經驗累積而來，父母不必太自責，而錯誤的以為自己是個失職的家長。 延續上個月，面對「手足勁爭」家長8策略，4～8如下：
作者：吳四維
曾有家長在孩子接受發展遲緩聯合評估後，對於醫師懷疑他的孩子有注意力缺失過動症（以下簡稱ADHD）感到憤怒，無法接受醫師僅根據老師陳述或量表就說小孩有ADHD。
作者：吳四維
現在的父母常以「代勞」的心態來養育下一代，結果孩子變得事事依賴；凡事以孩子為優先，孩子因此缺乏面對與解決問題的機會；從家庭裡呼風喚雨的小霸王要進入團體生活成為合群的綿羊時，也因此出現適應上的困難。
作者：吳四維
從發展上來看，1～2歲的嬰幼兒表達能力有限，不能以語言清楚表達需求，所以對於本身的飢餓、挫折、生氣、無聊、想睡覺或身體不舒服等，多半以非語言的方式，如：抓、咬或者打照顧者來吸引大人的注意以獲得滿足。許多的父母或照顧者卻把這些行為當成是暴力行為的前哨戰，照顧者要試著去解讀這些行為的背後意義，不要把這些動作當成沒有禮貌的反社會行為。
作者：吳四維
情緒有困難的母親常會以懲罰或忽略的方式來面對孩子，覺得孩子難以照顧，後悔自己為何要結婚生小孩，並對造成的影響感到憤怒，因此將敵意投射到孩子身上。多數的母親都知道自己的情緒會影響到孩子，事後也會對孩子感到內疚與自責，但多半不知道如何改變也不知道找誰來協助。
作者：吳四維
2013年一篇美國針對8～15歲的一般社區中的兒童青少年為對象的結構式訪談，目的在評估這些青少年的身體健康與營養狀態，與其父母面對面訪談以獲得小孩目前與過去是否有ADHD、目前是否有使用藥物來治療ADHD等資料，發現這些完成評估的3050個8～15歲兒童青少年中：
作者：吳四維
注意力缺失過動症（以下簡稱ADHD）是一種腦部神經發展不成熟的疾病，症狀主要以注意力功能不良（容易分心、遺忘與生活管理差）與衝動控制不佳（缺乏耐心、坐不住與控制不住行為）來表現，若未經治療常嚴重且長期影響小孩未來的學習成就、人際關係與人格發展。患者通常自學齡前就開始現症狀，且有40％的患者症狀會持續到成人，儘早提供其療育與治療對ADHD小孩未來的發展相當重要。
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