為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies, 關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權說明。

我知道了
0%
  •  
  • 登入|註冊

    忘記密碼 │ 註冊會員

  • 登入|註冊

    忘記密碼 │ 註冊會員

  • 懷孕
    孕前優生
    孕期知識
    產後照護
    營養&食譜
  • 育兒
    寶貝健康
    學習當爸媽
    親子教育
    營養&食譜
    親子手作
    親子旅遊
  • 家庭
    家庭關係
    健康百寶箱
    防疫懶人包
    職場大小事
    聰明理財
    生活好點子
    新知快遞
  • 封面人物
  • 專欄
    醫師專欄
    專家專欄
    名人家庭
    部落客專欄
    客語學習
    醫師專家諮詢室
  • 影音
    名人下午茶
    人物故事
    媽媽知識包
    育兒養成班
    媽媽料理王
    副食品專區
    醫師開講
    親子手作
    一起動一動
    嬰兒與母親購物指南
  • 試用
  • 活動
    活動新訊
    徵件募集
    好康抽獎
    得獎名單
    討論區
  • 雜誌
    當期雜誌
    雜誌訂閱
  • 搜尋好醫師
  • 採購年鑑
  • 寵粉月月抽
  • 最新文章
  • 熱門文章

寶貝健康 「長大抽高就會瘦」是錯覺!近半數爸媽沒發現孩子體重超標,快用「85210」自我檢測

作者: 江睿毓

「小時候胖,長大就會瘦?」這是常見的育兒迷思!最新調查顯示,全臺近四分之一小學生體重超標,卻有近半數家長未察覺。國健署呼籲爸媽打破迷思,及早善用「85210」生活密碼與BMI計算工具,陪伴寶貝遠離肥胖與慢性病危機!

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 小時候胖 、 兒童體重 、 兒童肥胖 、 體重管理 、 育兒迷思

親子旅遊 下雨天帶孩子去哪玩?2026全台雨天備案懶人包,北中南東親子景點一次收藏

作者: 王佳琦

好不容易等到假日,結果一早起床就是下雨。原本安排好的公園、露營、戶外景點,只好全部重新想過。偏偏孩子可不會因為下雨就自動安靜待在家裡,爸媽最常遇到的場景就是:「那今天到底要去哪裡?」。結果臨時打開Google搜尋半天,還是不知道該去哪。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 全台雨天備案 、 雨天親子行程 、 2026親子行程推薦

醫師專欄 頸椎僵硬、烏龜脖…電腦手機用太多要小心!小心「頸因性頭痛」找上門

作者: 馬光醫療網

現代人的生活離不開3C產品,上班用電腦、下班滑手機,當我們長時間低頭會造成頸椎長期承受過大壓力(60度低頭約27-36公斤),引發「頸椎症候群」,導致肩頸肌肉僵硬、痠痛、慢性筋膜炎、椎間盤突出、頸椎退化(長骨刺)及「頸因性頭痛」。嚴重者會壓迫神經,導致手麻無力,甚至肢體僵硬。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 頸因性頭痛 、 頭痛單側出現 、 頸椎僵硬 、 穴位按摩 、 中醫治療

寶貝健康 7歲女童滿臉爆痘,媽媽崩潰衝診間喊「性早熟」!醫破案3原因,短期狂吃這些是大忌

作者: 游資芸

小學一年級就滿臉青春痘,孩子還沒感覺,媽媽已經在演腦內小劇場,深怕「性早熟」偷襲奪走未來身高。有時這不是轉大人,而是臉皮被高糖炸物和瀏海聯手擺了一道。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 青春痘 、 長痘 、 皮膚科 、 性早熟 、 青春期 、 兒童內分泌科

產後照護 焦凡凡產後狀態超好!公開秘訣:「選赫本塑身衣」找回甜美自信

作者: 高旻君

當了媽媽後,人生完全不一樣了!焦凡凡笑說,每天都有新的挑戰,就像重新體驗一次童年。而忙著照顧孩子的同時,她也不忘要照顧好自己,很開心一開始就找到赫本塑身衣,陪著她循序漸進恢復身形,也找回身為媽媽依然閃閃發光的自信。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 焦凡凡 、 赫本塑身衣 、 產後瘦身 、 餵母奶 、 坐月子

家庭關係 你遇到什麼樣的婆婆?你會成為怎樣的婆婆?張宇:希望「惡婆婆與阿信」終結在我這一代

作者: 江睿毓

前主播張宇近日在社群平台分享對婆媳相處的看法,從過年回誰家、孩子跟誰姓,到媳婦該不該叫婆婆「媽」,都提出與傳統不同的想法。她更直言,希望「惡婆婆與阿信」的戲碼能終結在自己這一代。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 惡婆婆與阿信 、 婆媳關係 、 婆媳問題 、 主播媽咪張宇

醫師專欄 試管嬰兒取卵會痛嗎?取卵後可以上班嗎?一次搞懂取卵前後5大問題

作者: 陳啟煌醫師

取卵會不會很痛?肚子脹正常嗎?北醫生殖陳啟煌主任完整解析,教妳安心走過取卵這一關

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 試管嬰兒 、 取卵 、 腹脹 、 生殖醫學

名人家庭 「最美家長會長」侯湘婷現身國小校門,凍齡美貌曝光!站路口當導護,母愛擴及校園孩子

作者: 游資芸

前玉女歌手侯湘婷不只人美、心更善!女兒已經從國小畢業,她仍以家長會長身分留在校園服務。從守護自己的孩子,到把這份心意延伸到更多學童身上,侯湘婷淡出演藝圈後的「媽媽人生」,其實比想像中更加充實。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 侯湘婷 、 家長會長 、 國小 、 台中 、 開學 、 志工 、 全職媽媽

封面人物 焦凡凡︱產後大哭「我是不是沒魅力了?」走過新手媽媽崩潰期:小孩都敢生,還怕什麼?

作者: 游資芸

當媽媽後,焦凡凡才發現,「原來人可以兩小時醒一次,不會死掉。」也才知道,婁峻碩的眼裡,滿滿的都是她。更奇怪的,本來想說一段話給兒子聽,講沒幾句,眼淚就掉下來了……

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 焦凡凡 、 婁峻碩 、 剖腹產 、 Chill 、 新手媽媽

寶貝健康 14歲弟尿尿痛、17歲姊腰痛!姊弟相繼血尿竟是結石 醫曝3大元凶:水真的喝太少

作者: 優活健康網

孩子尿尿喊痛別輕忽!一對十多歲姊弟接連因血尿就醫,檢查竟發現腎水腫與結石。醫師提醒,結石不是大人專利,天熱出汗多加上水分補充不足,最容易讓結晶悄悄累積成石,爸媽務必多叮嚀孩子多喝水!

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 尿尿痛 、 血尿 、 尿路結石 、 泌尿道感染

新知快遞 走路8000步就能換50元!2026「揮汗有禮」9/1開跑:玩皮克敏也能領健康好禮

作者: 王佳琦

想運動,卻總覺得少了一點動力?9月1日起,運動部推出「揮汗有禮・全民動起來」活動,只要完成指定運動任務、上傳運動紀錄,審核通過後就能取得加碼券。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 揮汗有禮 、 走路換50元 、 皮克敏 、 全民動起來

新知快遞 看到尼泊爾山洪心頭一震:帶孩子去山區,這4個危險警訊一定要知道!

作者: 王佳琦

滑手機看到尼泊爾山洪與土石災害的畫面,整座村落、道路被滾滾泥水與土石吞沒,那一瞬間真的讓人心頭一震。看著新聞畫面,除了難過,腦中第一個浮現的念頭竟然是:如果今天身在山區的是帶著孩子出遊的一家人,遇到這樣的情況,來得及逃嗎?

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 尼泊爾山洪 、 台灣土石流 、 土石流警訊 、 齊頭水 、 溪水暴漲

寶貝健康 孩子寫字頭超低?小心「烏龜頸」偷走 3 公分視覺身高!復健醫教 3 招拉回體態

作者: 王佳琦

「你坐好一點,不要駝背!」 「頭抬起來,你看你又像隻小烏龜了!」 這幾句話,相信天天都在許多家庭裡重複播放。孩子明明一開始坐得好好的,但功課寫沒多久,頭就開始慢慢往前探;一看書、滑平板,整個人更是越靠越近,肩膀往內縮、背也跟著拱了起來。從側面看過去,真的就像一隻伸長脖子的小烏龜。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 烏龜頸 、 天鵝頸 、 頭前傾 、 姿勢不良 、 3C症候群

新知快遞 【9/1新制】試管嬰兒補助再加碼!第2、3次療程最高15萬,生下一胎補助次數重新起算

作者: 江睿毓

想生第二寶,卻擔心試管療程一次次下來負擔太大?國健署宣布9月1日起再加碼試管嬰兒補助,第2、3次療程最高15萬元;若有意願再生下一胎,補助次數及額度也能重新起算!

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 試管補助3.0再加碼 、 試管補助15萬 、 試管嬰兒 、 生二寶

寶貝健康 國小生腋下飄體味,爸媽好心疼,別只顧著洗,醫揭真相:恐是狐臭,更暗藏性早熟警訊

作者: 游資芸

孩子身上突然有異味,家長好擔憂!別只顧著叮嚀「快去洗乾淨」,同學無心的一句話,就可能讓青春期的他們封閉自己。醫曝:恐是狐臭,也可能是性早熟訊號。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 狐臭 、 頂漿腺活化 、 性早熟 、 國小 、 小學 、 自信心 、 發育期 、 青春期

學習當爸媽 暑假快結束,孩子作息一團亂?以陪伴取代責備,3招引導回歸正軌

作者: 優活健康網

你家的孩子也是?暑假狂吃垃圾食物、作息一團亂,甚至體重悄悄增加?假期進入尾聲,爸媽難免焦慮。但面對開學收心,責備往往適得其反。不妨試著「以陪伴取代責備」,利用 3 招實用引導,幫孩子調回生理時鐘,健康迎接新學期!

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 暑假結束 、 作息大亂 、 陪伴代替責備 、 開學收心

醫師專欄 防曬乳過期了,還能繼續擦嗎?醫師提醒:不建議繼續使用!

作者: 阿包醫生

防曬乳過期了,到底還能不能繼續使用?這個問題其實很多人都會遇到。尤其防曬乳通常不是幾個月內就能用完的產品,買了一大瓶,到了隔年夏天可能還剩下半瓶,這時候看到已經過期了幾個月,很多人的第一個反應都是:「看起來沒有變質,應該還可以吧?」但如果是我,我會建議大家不要抱著僥倖的心態繼續使用。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 防曬乳過期 、 防曬乳成分 、 肌膚刺激

新知快遞 有人行道,卻走不到底!六都通學路4大風險曝光,孩子每天走的上學路暗藏危機

作者: 江睿毓

人行道走到一半突然中斷、路口視線被擋,就連大人走起來都不太順暢,換成身形更小、步伐更慢的孩子,通學安全更讓父母擔心。開學之際,最新六都通學環境調查公布4大風險,再次凸顯孩子從家門到校門的步行安全問題。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 六都通學路 、 通學環境調查 、 人行道中斷 、 行人號誌時間不足 、 走路上下學

醫師專欄 為什麼中醫說「五官通五臟」?用感官找回身心平衡!

作者: 馬光醫療網

酸澀的眼睛盯著手機螢幕、耳朵戴著藍牙耳機、嘴裡唸著等等要做什麼的清單深怕忘記,再喝一口來不及吃飯只好用手搖飲墊墊肚子的續命水,呼吸著馬路上車水馬龍的廢氣,感覺鼻子癢癢的打了好幾個噴嚏……,這是我們生活的繁忙,是五官被對待的日常。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 五官 、 五臟 、 中醫養生 、 穴道按摩

名人家庭 陳幸妤揭離婚內幕:趙建銘下班神隱6小時、問話已讀不回,專家:看不見的冷暴力最傷人

作者: 游資芸

隱忍3年冷暴力、連問話連頭都不抬!陳幸妤痛揭婚姻觸礁真相。專家認為,無聲的冷漠否定伴侶存在價值,更是侵蝕婚姻與家庭系統的隱形殺手。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 陳幸妤 、 冷暴力 、 趙建銘 、 鄧惠文 、 周慕姿 、 黃之盈

名人家庭 蘿莉塔3歲女兒同時染A、B型流感「吐一大口血」!打過疫苗為何還感染?兒科醫提醒這些症狀快就醫

作者: 王佳琦

女星蘿莉塔(李晨菲)近日在社群分享,3歲女兒突然出現咳嗽、高燒,體溫一度飆到39.3度,送醫檢查後竟發現同時感染A型流感與B型流感,甚至還「吐了一大口血」,讓她忍不住直呼:「明明有打疫苗,還吐了好大一口血,真的嚇瘋。」

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 蘿莉塔 、 李晨菲 、 A流 、 B流 、 流感疫苗

名人家庭 Selina接兒放學遭酸「變大媽」!當媽後身形受關注,父母、粉絲力挺:她活出了最美模樣

作者: 江睿毓

藝人Selina(任家萱)日前接送兒子放學的日常曝光,沒想到圓潤一些的身形,竟被網友酸「變大媽」、「像張秀卿」。面對這些外貌攻擊,媒體人狄志為忍不住發文回嗆「管好自己的嘴」,不少粉絲也紛紛替Selina打抱不平。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: Selina 、 任家萱 、 變大媽 、 身材圓潤 、 媽媽做自己

生活好點子 冷氣風量越小越省電?台電破解夏季冷氣迷思:除濕、舒眠模式一次看

作者: 江睿毓

夏天冷氣幾乎天天開,家中有孩子的爸媽更常煩惱:風量開多大才舒服?晚上睡覺要不要調高溫度?室內又熱又濕時,開除濕會比較省電嗎?台電近日整理夏季冷氣7大迷思,破解民眾常見的冷氣使用迷思,也提供家庭節電參考。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 冷氣節電 、 冷氣除濕 、 冷氣迷思 、 變頻比較省 、 舒眠模式

醫師專欄 2026處暑遇上秋老虎!口乾、疲倦、腸胃不適?中醫師教你3招平穩換季

作者: 馬光醫療網

處暑是二十四節氣中的第十四個節氣。「處」有止息、潛藏之意,代表炎熱的夏天即將結束、暑氣至此而止。然而,此時氣候往往處於「秋老虎」的發威期,白天高溫悶熱、早晚漸生涼意,且空氣中的濕氣開始轉為秋燥。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 24節氣 、 處暑 、 養生方針

新知快遞 親吻女童隱私部位,台南男保母辯玩遊戲、戒尿布,家長自保必做4件事,3狀況快警覺!

作者: 游資芸

台南一名男保母伸狼爪侵犯年幼女童,事後竟狡辯「是在玩遊戲、檢查尿布」,二審仍判3年10月,讓家長心碎促重判。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 保母 、 猥褻 、 戒尿布 、 托育安全 、 身體自主權 、 妨害性自主

醫師專欄 卵巢功能不足、老化與反應不佳:補充雄性激素真的有幫助嗎?

作者: 陳啟煌醫師

面對卵巢老化與試管嬰兒療程中反應不佳的挑戰,許多人會考慮在療程前補充雄性激素來提升取卵效益。然而,各類雄性素的效力有何不同?國際實證醫學與學會又給出什麼建議?以下為您詳細梳理雄性激素在卵巢功能不足時的角色與評估要點。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 卵巢功能不足 、 卵巢老化 、 補充雄性激素 、 睪固酮

親子教育 孩子老是搶玩具、不願意合作?6歲前是協作力發展關鍵期,父母要先做對這7件事

作者: 未來親子

孩子的協作能力最顯著的發展通常在大班之後,但若家中有手足,或父母從小創造機會與環境,孩子的合作行為可能提早萌芽。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 搶玩具 、 不合作 、 協作 、 學習合作

寶貝健康 9成孩子難避免RSV威脅!醫提醒:孕期疫苗,幫助寶寶提前建立保護力

作者: 高旻君

懷孕後,準爸媽忙著準備奶瓶、尿布、嬰兒床,卻常常忽略另一件重要的事,那就是寶寶出生後的保護力準備好了嗎?曹玉婷醫師表示,寶寶出生後前6個月免疫系統尚未成熟,是最需要保護的階段 。尤其面對嬰幼兒呼吸道大魔王—RSV(呼吸道細胞融合病毒)更是不能輕忽,建立保護力觀念,應該從懷孕就開始。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: RSV 、 新生兒 、 孕期疫苗 、 RSV疫苗 、 流感

新知快遞 5歲女童染A型流感併發腦炎不幸離世!醫提醒:別只等快篩陽性,流感治療要搶時間

作者: 江睿毓

還記得我們7月底才提醒過家長,A型流感並不是冬天才會出現,近期兒科門診也陸續出現兒童感染A流的案例。沒想到短短幾週後,流感疫情持續升溫,竟傳出5歲女童感染H1N1、併發腦炎不幸離世的憾事。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 5歲女童A流過世 、 H1N1 、 腦炎腦水腫 、 流感治療 、 流感危險徵兆

學習當爸媽 孩子寧願滑手機,也不想出門找朋友?53%中小學生都這樣,心理師、醫師給父母的4個對策

作者: 親子天下

53%中小學生寧願待在家滑手機,也不想和朋友出門。心理師、醫師解析「社交退縮」成因,並提供家長4個具體對策,幫孩子重新走向真實人際關係。

  • 分享
  • 收藏

關鍵字: 滑手機不出門 、 社交退縮 、 孩子不想出門 、 不想交朋友

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 下一頁 →
  • 最新文章
  • 熱門文章

 看更多

寶貝健康 「長大抽高就會瘦」是錯覺!...

親子旅遊 下雨天帶孩子去哪玩?2026全...

醫師專欄 頸椎僵硬、烏龜脖…電腦手機用...

寶貝健康 7歲女童滿臉爆痘,媽媽崩潰衝...

產後照護 焦凡凡產後狀態超好!公開秘...

家庭關係 你遇到什麼樣的婆婆?你會成...

醫師專欄 試管嬰兒取卵會痛嗎?取卵後...

名人家庭 「最美家長會長」侯湘婷現身...

封面人物 焦凡凡︱產後大哭「我是不是...

 看更多

1 明明吃很多卻長不胖?想要孩...

2 生兒子和生女兒的區別?

3 「你快樂嗎?有沒有時間休息...

4 0~2歲寶寶身高、體重、頭圍...

5 生氣、挫折就打人?教孩子正...

6 孩子燒了又退,退了又燒,該...

7 寶寶頭髮好少,剃胎毛有用嗎?

8 懷孕孕婦拉肚子、腸胃炎要看...

9 破除2大營養補充迷思,孕期絕...

試用募集看更多

  • 【試用募集】Richell利其爾 T.L.I第二代乳牙刷系列

    數量: 21 已報名: 432

    21篇心得
  • 【免費試吃】實心蛋捲 窗花綻放|彌月禮盒

    數量: 10 已報名: 502

    11篇心得
  • 【免費體驗】森活舒敏兒童益生菌

    數量: 10 已報名: 453

    試用心得撰寫中

當期雜誌 看更多

2026年 9月號

● 跟著焦凡凡一起Chill育兒
● 50週年慶特輯 精選保存版
● 婦產科、小兒科 38位醫師「專家叮嚀」
● 全國最專業醫師的醫囑 懷孕、生產、育兒指南
● 新手爸媽注意事項
● 媽咪餵母奶時 最需要爸爸做的8件事
● SMA納入公費 新生兒篩檢增至22項
● 黃仁勳的YES教養學 AI時代最強大能力

  • 網站地圖 │
  • 隱私權說明│
  • 客服中心│
  • 廣告與合作 |
  • RSS

婦幼網路股份有限公司 統編:70458331 服務專線:02-8712-5959 | 服務時間:週一~週五:10:00~17:30
Copyright © 嬰兒與母親. All rights reserved. 版權所有,禁止擅自轉貼節錄