作者: 馬光醫療網
夏季最後一個節氣「大暑」即將來臨,大暑前後為一年當中最熱的時期,除了有豐富的收割以外,要如何在盛夏清涼消暑也是重要的議題,就讓中醫師手把手教您大暑的節氣養生法!
作者: 實習編輯 劉妤韓
又到了一年一度的國際冷笑話日,今天帶大家看看小編口袋名單裡面的20則冷笑話,讓大家在酷熱的天氣清涼消暑,搖身一變成為快樂的散佈者!
作者: Eden
純白雪地、雪橇、雪人、滑冰,台北捷運變身北歐冰冷雪地,為台北的夏天帶來絲絲清涼氣息!即日起,台北捷運「 2023 極地探索」親子彩繪列車在板南線啟航,快一起來消暑。
作者: Eden
因為新冠疫情而暫停了兩年的「台北親水節」,今年正式回歸,7/1起將展開為期近2個月的親水活動,開幕首兩日免費入園,爸爸媽媽快帶著孩子一起「夏天Want to 水」去!
作者: Eden
氣溫持續高漲,天氣熱得讓人受不了,又不想讓小孩一直待在室內?只有玩水能好好消暑了!新北最夯四大免費玩水勝地,已經開放了,快帶孩子戲水去!
作者: 馬光醫療網
節氣「芒種」的到來,預告著夏日天氣將逐漸「炎熱」起來。「芒種」代表:進入夏日至此時節,稻穀已經結實成「種」,而且榖粒已長出細「芒」,因此稱為「芒種」。
作者: Editor
夏日炎炎不少民眾喜歡前往海邊、溪邊玩水消暑,該塗的防曬乳,長袖衣物及帽子一樣都不少,看似做好了萬全的防曬措曬,卻往往疏忽這個部位的防護,常常開心遊玩回去之後,才發現疼痛不已而就醫尋求協助。
作者: Fan
你家孩子也喜歡吃外食嗎?隨著現代人的健康意識越來越強,像是有機/生機飲食已逐漸成為流行,如何讓孩子吃得更健康、更營養,是爸媽們努力的目標。運用簡單食材,搭配技巧,孩子會愛上在家吃飯!
作者: 邱明瑜
夏日炎炎,各式冰品、飲料都是消暑解熱良方,但一定有許多長輩及親朋好友不只一次耳提面命的說:女生少吃冰,吃冰會讓子宮受寒,經期來就不順會經痛,還有懷孕時也不要吃冰,會影響胎兒健康?究竟想吃個冰,有這麼困難嗎?對此,禾馨醫院婦產科醫師烏恩慈在「烏烏醫師」臉書專頁針對這些迷思提出見解及駁斥。
作者: 妞新聞
來到南部怎麼可以不來幾口舒爽、消暑的冰品呢?編輯特別搜集了高雄6家不只是冰沙超好吃,拍起來也超好看的特色冰店,不管是清爽的水果冰,還是濃郁的奶茶冰,要什麼高雄都有啦!
作者: 周品攸
隨著天氣越來越熱,電風扇、冷氣等消暑電器紛紛出動,但根據統計,每年4~7月期間因電風扇故障引發火警的案件都會增多,到底該如何預防呢?此外,讓寶寶吹電風扇也有須注意的「眉角」喔!
作者: 早安健康編輯部
時序進入長夏, 天氣依然濕熱多雨, 外界濕邪易影響人體健康; 而長夏的特點在於陽氣從極盛轉為閉藏,因為陽氣在人體內扮演推動器官功能的作用,可想見這時人體新陳代謝也會隨之減緩,濕氣代謝不掉,容易疲倦沉重、沒食慾、虛胖水腫,累積成痰濕還可能引起三高等疾病。
作者: 周品攸
每年到了夏天就經常傳出幼兒溺水意外,玩水消暑並不危險,但是要如何安全的玩,就必須由帶孩子戲水的大人來把關!林口一間知名老字號幼兒園近期發生一起女童溺水命危事故,經調查後竟發現更驚人的事實…
作者: 陳宥妤
炎炎夏日各種清涼冰品紛紛上市,連家中寶貝也忍不住嘴饞想吃一口過過癮,但是做爸媽的還是會擔心寶寶這麼小,吃冰好媽?別擔心,本次示範4道類冰品,其冰涼口感不輸真正的冰品,爸媽們,快給寶寶試吃看看吧!
作者: 戴筠
夏天陽光熱烘烘,不少人都選擇跳進泳池消暑降溫。對懷孕的媽咪來說,游泳是孕期最適合做的運動之一,既可以充分紓壓也能夠有效促進順產。提醒媽咪,想在孕期安心做個「水美人」,下水前、中、後別忘了做好預防措施。
作者: 周品攸
炎熱的夏天就是要用一碗冰來澆熄身上的熱氣,但冰吃太多,小心經期來時痛苦不堪,尤其是患有子宮肌瘤的女性,甚至有傳言,吃冰會讓子宮肌瘤越來越大顆…實為真假?不能吃冰,又該怎麼消暑才好?
作者: 陳宥妤
天氣好悶熱,好想替寶貝們準備一些清涼消暑的甜點,本次邀請老師示範4道小寶寶會愛吃,同時營養價值又高的甜點,讓孩子們在滿足味蕾之餘還能兼顧健康喔!
作者: 周品攸
天氣熱,街上幾乎人手一台小風扇,讓人即使在豔陽底下走路,也能涼快一下。但行政院消保處抽檢25件內含鋰電池的小風扇,竟高達9成不合格,甚至還有1件在測試期間爆炸的情形,請家長小心使用!
作者: 戴筠
今年夏天又濕又熱,許多孩子一到吃飯時間就沒胃口。此時善用清涼解渴的瓜果入菜,不僅能夠促進食慾,更可以讓寶貝暑氣全消。本文邀請營養師為0~2歲的孩子設計適合在夏天吃的輕食料理,有興趣的媽咪不妨動手做做看!
作者: 周品攸
夏天來臨,許多家長都會帶孩子去玩水,消暑一下。為了保護孩子的安全,都會購買兒童專用的游泳圈,讓孩子待在泳圈裡玩水,但游泳圈對一個毫無脫困能力的嬰幼兒真的安全嗎?
作者: 湯佳珮
許多孕婦都相當怕熱,夏季有哪些不會影響到胎兒的消暑妙方?體溫高,是發燒或中暑了嗎?孕婦比較容易中暑與曬黑?懷孕可以吃冰嗎?可以喝青草茶、苦茶來退火嗎?出去玩要注意什麼?本文請婦產科醫師、中醫師、營養師一起來解答,為您預約一個消暑、健康又愉悅的夏日孕期。
作者: 周品攸
飲料又冰又甜又好喝,不管大人小孩都喜歡,也難怪手搖杯飲料店滿街林立,尤其夏天更是人手一杯。但是懷孕後,真的可以肆無忌憚想喝什麼就喝什麼嗎?很多人說咖啡、冰飲、汽水都不能喝,難道口渴只能喝白開水嗎?