嬰兒與母親

寶貝健康  日網友「這款電玩」減憂鬱、增記憶，精神醫：幾歲都適用！孩子打遊戲不變壞，產後憂鬱玩下去

作者：游資芸

研究實證玩《超級瑪利歐》可以改善憂鬱！日本網友親身經歷引熱議，打電玩可以改善憂鬱、增強記憶，精神科醫師：不管幾歲都適用！

親子教育  拒當「盤旋在孩子頭上的直昇機父母」！張鈞甯媽媽細說教養觀

作者： Editor

張鈞甯的作家媽媽鄭如晴近期出了一本家庭育兒書，侃侃而談自己的教養觀，其中，他對於很多現代父母雖活在現代，卻在扮演古代書僮的角色感到疑惑。孩子一通電話，就讓家裡雞飛狗跳，昨天忘了帶聯絡簿，今天忘了帶畫畫的材料，明天不知又要忘了帶什麼......，家長總是疲於奔命。

關鍵字：教養、親子、名人、家庭

名人家庭  從貧血、子宮內膜增生到乳房鈣化，甚至經歷兩次流產、兩次手術，夏如芝勇敢分享心路歷程

作者：江睿毓

「欸，妳們有沒有覺得最近身體怪怪的？」藝人夏如芝日前在社群上，大方分享了自己去年的健康大挑戰，讓不少網友驚呼：「原來女神也會遇到這種事！」

關鍵字：夏如芝、乳房鈣化、子宮內膜增生、貧血、子宮內膜搔刮術

健康百寶箱  早C晚A適合孕婦嗎？眾女星推薦的早C晚A保養法紅什麼？用對方法讓肌膚早晚都在發光！

作者： Ariel Wang

「早C晚A」的保養法在去年席捲了保養界，成為許多愛美人士口中的熱門話題，很多女星包括宋慧喬、邵雨薇和吳儀霈也都公開表示用此方法養出少女肌，早C晚A到底是什麼呢？適合每個人嗎？孕媽咪們也適合早C晚A保養法嗎？

關鍵字：早C晚A 、肌膚保養、孕婦保養、抗老、抗痘、美白

親子教育  儘早開始唸故事書給寶寶聽，兒科醫師建議：早期親子共讀

作者：編輯部

「從孩子出生後，即可開始唸故事書給寶寶聽」已成為許多國家兒科醫療與教育界給嬰幼兒家長的建議。先進的腦部造影檢查顯示，大人以「對話式共讀」，讓寶寶處於持續互動的情境中，可以刺激其語言的溝通、理解、情緒及社會適應等重要的能力，對幼兒腦部的發育非常重要。

關鍵字：親子、共讀

家庭關係  婚後5年感覺倦了？專家：愛情是場耐力賽，越努力越保鮮！

作者：香港01

相愛容易相處難，相信不少人都深明這大道理，在一起久了，容易找不回初期的激情，是不愛了嗎？好像不是，只是不知從哪個瞬間，相通感覺漸漸減少，情感便自動回收，然後兩人的道路愈走愈遠。要尋回熾熱感覺，得找出關係轉淡的起點，然後重新再來，有報導曾詢問多位感情關係專家的意見，並整理出一段關係中，最不能缺少的部分。

關鍵字：夫妻、婚姻、愛情、保溫

健康百寶箱  間歇性斷食可行不可行？哪餐開始斷？用這招決定

作者：早安健康編輯部

間歇性斷食竟然可以延長壽命？這可是經過科學證明的！不過間歇性斷食該注意哪些事？哪餐開始斷？一起來看看。

關鍵字：飲食、斷食、瘦身

寶貝健康  男童眼睛遭水球擊中視力僅剩0.1！醫：沒症狀不表示沒受傷

作者：周品攸

眼睛受到外力挫傷千萬別大意！男童因與同學玩水球被砸中眼睛，原不以為意，沒想到2個月開學後接受視力檢查，才發現左眼視網膜嚴重剝離，視力僅剩0.1，且無法恢復正常。

關鍵字：兒童、健康、生長發育、治療

專家專欄  孩子語音異常？是先天的遺傳還是後天的環境影響

作者：靜靜老師說語言

不知道大家有沒有好奇過，為何孩子會出現「發音錯誤」？更嚴重一點甚至出現「語音異常」的狀況？孩子在兩三歲時發音不標準、臭乳呆的樣子我們會覺得好可愛～但如果到了三歲、四歲甚至幼稚園中班、大班的時候，都還是發不清楚這些日常生活中常被使用的語音，那就會開始擔心要不要帶孩子去看醫生了…

關鍵字：語音異常、發音錯誤、構音異常、先天遺傳

寶貝健康  黃瑽寧醫師：每個人都經歷過的喉嚨痛

作者： Editor

你曾經喉嚨痛過嗎？一開始只是感覺熱熱辣辣的，到後來變成吞口水會痛，嚴重時連吃東西都有困難......。然而，並不是每次喉嚨痛都會進展到痛如刀割，有時候喉嚨沙沙的一、兩天，睡個覺也就好了。

關鍵字：黃瑽寧、壓舌板、咽喉炎、扁桃腺炎、咽峽炎

孕期知識  懷孕初期12種症狀，出現想吐、疲倦、頻尿等徵兆代表妳可能有喜囉！

作者：周品攸

懷孕初期，大家都怎麼確定自己有無懷孕呢？使用驗孕棒是一個最簡單明瞭的方式，但其實懷孕初期身體也會發出一些訊息，種種跡象可能表示妳可能懷孕了！現在就來檢視看看以下12個症狀，妳中了幾項呢？

關鍵字：懷孕、孕婦、懷孕前兆、懷孕初期

寶貝健康  新生兒臉上與皮膚出現紅疹的原因？辨別小兒常見的6種紅疹，正確照顧寶寶皮膚！

作者：編輯部

寶寶的皮膚經常會在不同部位出現不同外觀的紅疹，不知道寶寶究竟感染什麼疾病，也不曉得是否需要立即帶寶寶就醫。我們特別整理出6種寶寶常見的紅疹及其病因，並由專業醫師詳解治療及照顧。

關鍵字：紅疹、異位性皮膚炎、粟粒疹、脂漏性皮膚炎、新生兒皮膚問題

聰明理財  2022全台育兒津貼、托育補助、生育津貼總整理！（上）

作者：周品攸、實習編輯梁妤如

（2022-11-01更新）育兒津貼自2022年8月起，第一胎從3500元提高到每月5000元、第二胎每月6000元、第3胎以上每月7000元；此外還有托育補助與幼兒園學費補助通通再加碼，讓爸媽領好領滿！本文整理了2022最新育兒補助、生育津貼，還有各縣市加碼的津貼補助金額，看完秒懂！

關鍵字：生育津貼、育兒津貼、托育補助、育兒補助

孕期知識  胎兒的10大訊息，寶貝在告訴妳：「媽咪，我很好！」懷男懷女最早這週數知道

作者：游資芸

「怎麼知道胎兒在肚子裡好不好？」是每個懷孕媽媽無時無刻都在關心的問題，因為看不到，因為希望他／她健康平安。想知道寶寶有沒有乖乖長大？臺安醫院婦產部主任林珮瑩和台兒診所院長張東曜，分別用產檢和胎檢的專業角度，告訴孕媽咪10大胎兒訊息，寶貝正在告訴妳「他／她很好」！

關鍵字：胎動、胎兒性別、產檢、陰道出血、胎檢

孕前優生  究竟是「懷孕初期徵兆」或是「經前症候群」？別搞混了！

作者：湯佳珮

疲憊、想睡、腹痛、脹氣、情緒不穩、頭暈、頭痛……妳懷孕了嗎？或是只是經前症候群？究竟這些症狀是「懷孕初期徵兆」或是「經前症候群」？另外，以為懷孕了，有時候其實也可能只是「假性懷孕」？

關鍵字：懷孕初期、經前症候群、假性懷孕、子宮外孕

營養&食譜  新手媽必抄！1～2歲寶寶的1週餵食菜單

作者：周品攸

寶寶周歲後，在飲食方面會逐漸與成人同步，母乳或配方奶也不再是主食，但寶寶的咀嚼能力也還不像大人那麼好，不管是軟硬度、鹹度、甜度都還是要有所區別。

關鍵字：食譜、副食品、寶寶、周歲

孕期知識  懷孕肚子痛怎麼辦？18種腹痛原因大解析

作者： editor

孕期腹痛的原因五花八門，有些屬於婦科的範疇、有些又不是，例如：子宮收縮、圓韌帶拉扯、卵巢腫瘤、流產、胎動、胎盤早期剝離……等都可能引起腹痛，甚至吃壞肚子或盲腸炎也會導致腹痛。究竟該如何區分各種腹痛成因呢？以下列出18種常見成因與相關症狀，幫助孕媽咪做初步的判斷。但當自己無法確定時，最好還是去醫院檢查一下比較安全唷！

關鍵字：懷孕、孕期、腹痛、懷孕照護

孕期知識  為什麼胎動減少？胎動異常警訊：4狀況孕媽咪要當心

作者：魏婕綝

奇妙的胎動，讓孕媽咪更真實的感受到新生命的存在，同時也是胎兒的健康指標。當胎動出現哪些狀況，代表是異常的警訊？

關鍵字：胎動、宮縮、脹氣

（2019.01.30更新）許多孕媽咪對產檢是既期待又怕受傷害。期待的是可以確認寶寶的生長狀況；害怕的是自己身體岀問題或寶寶罹患疾病。無論如何，產檢都是懷孕過程中不可或缺的一環，正確認識產檢是準媽咪在孕期的必修功課之一。本文按懷孕週數分別列出公費及自費產檢項目；除了說明各個項目的內容，也一併分析不同檢查結果所反映的意義。另外針對孕媽咪在臨床上常見的迷思與錯誤認知，我們也請來專家一一釋疑。孕期必做的產檢自費項目有哪些？胎兒超音波隔多久照一次比較好？什麼情況必須照高層次超音波？對產檢毫無頭緒的孕媽咪，快打開懷孕40週產檢懶人包一探究竟！

關鍵字：懷孕、產檢、自費產檢、高層次超音波、懷孕風險