剛開始的第一次接觸
3C電子產品在目前的生活裡幾乎是不可獲缺的一項工具,不論是桌上型電腦、平板電腦或者手機,它不僅是資訊傳達的工具也是一項重要的學習與教育來源。小孩一開始對於3C產品的興趣都是來自於娛樂或者聲光刺激,對於教育上的意義常在遊戲中建立。
大約自3歲左右開始就能在電腦上操作滑鼠,有助於幫助小孩的小肌肉發展與手眼協調,不論在教育或者醫療上對小孩都有幫助,如自閉症的患者因為天生人際互動能力的缺失,且其語言表達能力較弱,因為不易與其他兒童建立關係,藉由與電腦的互動,模仿電腦的內容與情節,有助於幫助這些小孩對於社會環境的瞭解與人際關係的建立。
只能輔助無法取代教育
小孩開始學會使用電腦後,放學回家常會迫不急待的想玩遊戲,常見父母因為沒時間陪伴,索性將3C產品當成輔助教育的工作或是電子保母,但3C產品只能輔助無法取代傳統的教育,小孩大多的學習來源還是從人與人的互動中而來,語言的學習主要還是來自人與人的交談,特別是關於道德、價值觀與人際互動技巧。目前坊間有很多電腦軟體的輔助教材,這些內容涵蓋數字、顏色、形狀與邏輯概念,但是還是沒有辦法讓小孩學會如何分辨善意或者惡意的眼神與肢體語言,導致小孩可能因此誤判而影響其日後的人際關係建立,且使用3C產品時不需要與電腦說話,也會間接影響小孩的語言表達能力。所以無論父母有多忙,每天盡量陪小孩玩個30分鐘,不僅能改善你與小孩關係,讓你的話小孩願意聽,你會比較能知道小孩真正學到的東西。
初期就應該建立的使用規範
1.每次使用電腦的時間
一般來說多半學齡前兒童專注力維持的時間最多大約30分鐘,所以一開始使用就應該訂立時間限制,使用電腦時間太長容易造成眼睛疲累,唸書時注意力不易集中,且日後不易自己控制使用電腦的時間,容易造成使用電腦時間過長甚至成癮,所以初期應與小孩約法三章,並在初期就嚴格執行,以避免一旦養成習慣,不僅無法在短期內改變習慣也可能導致與家長的衝突。
2.網路使用的安全考量
家中如果有網路系統,就應該與小孩討論何謂安全的網路習慣,畢竟網路是現代社會一項重要的訊息傳遞方式,不能因噎廢食害怕不良的影響而叫小孩不學習網路,小孩還是可能在沒有家長協助的情形下使用網路,所以有必要限制你的電腦連上一些不適合的網站外,有需要告知小孩網路安全須知如不能隨意透露個人基本資料、不能與陌生網友見面等,小孩對於家長的要求都會有相當的警惕性,所以希望家長在一開始就應該耳提面命,另外電腦擺放的位置也最好在公共空間,比較能夠就近監督。
3.電腦使用時間過長的影響
美國小兒科學建議小孩每天需花一個小時的時間從事於體能活動如運動、走路、游泳等;臨床研究發現長時間使用電腦、看電視或玩電動玩具,會導致身體活動時間減少,連帶影響運動發展且容易導致肥胖,而肥胖的小孩日後罹患糖尿病、高血壓與高血脂的風險大,且因為肥胖導致人際關係壓力,因而影響其自尊心,日後容易罹患憂鬱症與焦慮症等精神疾病,並導致功課不佳與學習成就低落,而且影響甚至延續到成人的人格特質與價值觀。
現職:為恭紀念醫院兒童心智科主任
專長:精神官能症、焦慮症、睡眠障礙、情緒障礙、兒童及青少年心理疾病及輔導(過動兒、自閉症、智能不足、發展遲緩)、精神分裂病
經歷:彰化基督教醫院精神科住院醫師、中華民國精神科專科醫師 、兒童精神科專科醫師