知識補給 育兒 學習當爸媽

學習當爸媽  《2026 育兒新觀點》系列一｜為什麼教養方法學越多，爸媽反而越累？

作者：江睿毓

這幾年，很多爸媽都有一種感覺：育兒方法學了不少，書也看了、課也上了，卻還是常常覺得很累、很焦慮，好像怎麼做都不太對。走到2026年，育兒開始出現新的轉向，我們慢慢發現，問題不一定出在方法用得好不好，而是孩子成長的環境、家庭結構，以及爸媽所承擔的角色，都和過去不一樣了。本篇整理過去5年到現在的育兒變化，歸納出5個正在發生的育兒新觀點，陪你一起換個角度看孩子，也對自己溫柔一點。

關鍵字：育兒新觀點、教養方法、家庭結構、育兒環境

學習當爸媽  孩子說：「我是不是該消失？」－關係霸凌看不見傷口，卻最讓人心碎

作者：王佳琦

「媽媽，我覺得我是不是壞掉了？是不是應該被送回去修一修，再回來你身邊？」一位媽媽在社群分享不知道該怎麼幫助自己的孩子，孩子語氣充滿無助和失落，媽媽則是既心疼又無奈。關係霸凌無所不在，我們應該怎麼幫助孩子度過人際關係的疼痛期呢？

關鍵字：關係霸凌、人際關係、反霸凌繪本

學習當爸媽  聖誕節寶寶拍攝4祕訣～裝扮×場景×燈光×引逗，萌娃就是你！

作者：游資芸

（2025.12.29更新）「叮叮噹叮叮噹鈴聲多響亮～」聖誕歌曲響徹大街小巷，瞬間好想把寶貝打扮成聖誕寶寶，再拍一張最Q的應景照！看過來，3位攝影師爸比教你拍攝4祕訣，讓寶寶今年聖誕節不留白！

關鍵字：聖誕節、攝影、收涎、剃毛、滿月、週歲

學習當爸媽  「沒錢就別生？」泰辣一句話引爆育兒討論，蒼藍鴿怎麼看新手父母的焦慮

作者：江睿毓

「沒錢就別生小孩。」最近，這句話在社群平台上被大量轉傳，也很快引發兩極反應。有人覺得這只是現實提醒，生小孩本來就該先想清楚經濟條件；但也有人認為，用一句話就否定生育，忽略了家庭陪伴、照顧品質，還有每個家庭條件不同的現實。討論越燒越熱，這句話也不再只是意見，而變成很多人投射自己人生經驗的出口。

關鍵字：沒錢不要生小孩、泰辣、蒼藍鴿、新手父母、育兒焦慮

學習當爸媽  告別媽媽手！解鎖優雅育兒【寶寶懶骨頭大調查結果出爐】

作者：高旻君

您是否也有媽媽手、腰痠背痛的困擾？根據嬰兒與母親最新調查，高達84%的爸媽是因為「長時間抱寶寶」而造成媽媽手。顯示爸媽急需一個能安全育兒又能減輕身體負擔的神隊友。因此，有近80%的受訪者也表示，如果有一款懶骨頭能輕鬆減少抱寶寶的時間那麼就會考慮入手！

關鍵字：逗寶、懶骨頭、媽媽手、腰酸背痛

學習當爸媽  北一女高三晚自習墜樓！律師解惑資優生的壓力來源，張念慈：壓垮孩子是成就沒別人好

作者：游資芸

北一女高三生墜樓身亡的新聞事件，令人震撼和心碎！為何一個花樣年華、前景看好的資優生，會選擇走上絕路？有時並非父母給予學業或生活上的壓力，而是被「我不完美、我讓人失望」的想法折磨殆盡……

關鍵字：北一女、墜樓、自殺、資優生、律師

學習當爸媽  孩子只是想玩遊戲，卻有人在暗中設局：你一定要提早知道的網路風險

作者：江睿毓

孩子明明只是想玩遊戲，但在螢幕另一端，卻可能有人正在暗中設局。這樣的風險不只出現在青少年身上，甚至國小低年級、幼兒園小孩，都可能在遊戲聊天室或看似友善的訊息裡被悄悄盯上。這類看不見的危險，其實就是近年快速上升的「數位性剝削」。趙逸帆老師提醒：「孩子可能什麼都沒做錯，但網路世界的人，比你想像得更懂心理操控。」

關鍵字：網路遊戲、網路風險、免費虛寶、數位性剝削、心理操控

學習當爸媽  陪孩子用手機？還是禁止？真正的答案是同行，並在家中建立「這兩種」關鍵界線

作者：江睿毓

在這個手機比鉛筆更早進入孩子生活的年代，每位家長都面臨一樣的掙扎：孩子滑手機時，是該陪著用，還是禁止？怕傷眼、怕沉迷、怕孩子太早遇到網路風險，但其實真正能保護孩子的，既不是沒收手機，也不是放任不管。關鍵在於，大人怎麼陪，家裡怎麼定界線。當家庭建立起清楚、可落實的數位界線，孩子在網路世界裡會更有方向，也更有安全感。而陪伴，就是最關鍵的起點。

關鍵字：沉迷網路、禁用手機、網路時代、數位安全、數位界線

學習當爸媽  長照悲歌！台北79歲媽媽殺害53歲癱瘓兒，法官判2年半，建請總統特赦！律師聲援

作者：游資芸

人倫悲劇！台北79歲母殺害53歲癱瘓兒，因身體不好、年事已高，感嘆自己無力照顧。兒子從嬰兒時期便癱瘓，老媽媽悉心照顧超過50年，她用心的程度連法官都不忍，建請總統特赦，兩位律師共同聲援。

關鍵字：台北、長照、台北地院、判決、特赦

學習當爸媽  「－3C、＋共讀」是教養最佳處方！兒科醫師吳淑娟：AI時代，孩子還是最需要父母陪伴和語言養分

作者：未來family

雖然已經進入AI時代，但幼兒最需要的，仍是真人互動陪伴，吳淑娟強調，她推動親子共讀多年，其實是在推廣優質的親子互動，因為這對兒童的發展狀況影響甚鉅。

關鍵字：吳淑娟醫師、閱讀的力量、親子共讀、真人陪伴

學習當爸媽  家不在房子大小，而在心靠得多近

作者：高旻君

小小的家能和孩子一起笑、一起吃飯、一起擠在沙發上看卡通，然後即使親友來訪，也只會停留一頓飯的時間，留下祝福就離開。或許最好的「家」不是房子多大，而是彼此在裡面是不是能放鬆、能做自己。

關鍵字：婚姻、夫妻關係、育兒、婆媳

學習當爸媽  2025 最新待產包準備清單｜入院必備物品、打包順序全攻略

作者： Judy

這份【2025 最新待產包準備清單】幫妳整理出證件類、媽媽產後用品、寶寶用品、日常用品四大類，一次掌握入院必備物品與打包順序。照著清單逐項 Check，就能輕鬆完成準備，新手爸媽不慌亂，安心迎接小寶貝的到來。

關鍵字：待產包、待產包準備清單、孕婦、生產、懷孕

學習當爸媽  雙胞胎爸媽日常生存記：理性與情緒的修行，全職爸爸【養樂多之旅】的雙胞胎育兒專案

作者：江睿毓

有人說，帶雙胞胎是一場體力戰；但對樂多爸爸來說，更是一場心智與情緒的修煉。育有一歲一個月雙胞胎兒子「樂樂」與「多多」的他，以理性的思維、系統化的策略，以及對情緒的深刻覺察，帶著家人度過混亂的第一年。育兒就像一個不會結束的專案，但也是讓他重新學會「感受」的一趟旅程。

關鍵字：雙胞胎爸媽、養樂多之旅、雙胞胎男寶、全職爸爸、試管嬰兒

學習當爸媽  雙胞胎爸媽日常生存記：在混亂中找到秩序，職能治療師【雙寶阿木】的雙胞胎修煉

作者：江睿毓

從試管嬰兒開始，走過一次又一次的嘗試與等待。好不容易成功懷孕，雙寶阿木早就做好準備，要迎接這對「努力來的孩子」。只是沒想到，接下來的生活會像一場翻倍的挑戰，也讓她學會了，什麼叫「在混亂中找到秩序」。

關鍵字：雙胞胎父母、雙寶阿木、職能治療師媽媽、龍鳳胎、試管嬰兒

學習當爸媽  成長+備考Ready Go，田原香滴雞精為寶貝迅速調整最佳狀態！

作者：高旻君

成長中的學齡階段對營養有更高的需求，田原香獨家推出專為學齡階段設計的「兒童滴雞精」以及「學霸滴雞精」，透過口耳相傳，成為爸媽最安心的後援補給，就連女神林志玲日前大方分享育兒小技巧，也對田原香的滴雞精讚不絕口，強調「You are what you eat」，對小朋友的飲食必須特別謹慎！

關鍵字：田原香、滴雞精、兒童營養、考生、調整體質

學習當爸媽  放手，是我給孩子最難也最重要的禮物－４大步驟調整讀書方法，學習能走得更長遠。

作者：王佳琦

以前我總覺得，陪孩子讀書就是我的責任……直到最近，我發現一旦沒有我的陪伴、提醒，她竟完全不知道怎麼開始「讀書」，那一刻才驚覺：我是不是幫太多了？原來陪讀並不是一直有用、也不能一直用，反而讓孩子依賴我！

關鍵字：放手、親子共讀、讀書方法

學習當爸媽  能在混亂生活中，照樣大聲笑的媽媽，真的很強大

作者：高旻君

那些能在混亂中仍笑得出來的媽媽，不是因為她們特別溫柔或有耐心，而是因為她們選擇用笑容面對人生。

關鍵字：媽媽、育兒日記、超能力

學習當爸媽  台東7歲女童在圖書館被摸「尿尿處」，犯人竟也是爸爸！防性侵3安全防線兒童必學

作者：游資芸

孩子獨自前往圖書館也要小心了！台東7歲女童在圖書館內一人安靜看書，居然成為變態的獵物！預防性侵害，提醒孩子3道安全防線。

關鍵字：身體界線、台東、圖書館、強制猥褻、兒童、台東地方法院

學習當爸媽  每個不眠的夜晚，都是孩子慢慢長大的證明

作者：高旻君

那時候，我們會抱怨好累啊，但等孩子一點一滴長大了，夜裡不再需要我們時，好像還有點想念。

關鍵字：新手爸媽、育兒日記、新生兒

學習當爸媽  出門輕鬆，在家自在！savvy™ air 四合一嬰兒揹帶，擁抱貼心零距離，輕盈揹出好時光

作者：高旻君

「寶寶一放下就哭，手真的好酸啊…。」相信多數媽媽都和理萱一樣有同樣的困擾。每個孩子需求不同，有些小寶寶需要透過大人的懷抱來獲得足夠的安全感。此時有一個可靠的「揹帶幫手」，就能讓爸媽解放雙手，又能讓寶寶安心依靠。

關鍵字：嬰兒揹帶、 savvy air 、揹巾、 M 字腿、 C 型背

學習當爸媽  從怨婆婆到忍不住道歉！宅女小紅：養兒子才懂燈不關、衣服山崩潰，留言全是神補刀

作者：江睿毓

宅女小紅育有兩個兒子，日前在臉書分享家庭日常，吐槽育兒崩潰瞬間。從曾怨婆婆「養出少爺」到自己養兒後才明白婆婆的無奈，每天都在與燈、櫃子門和衣服山奮戰。貼文引發網友熱烈回應，留言全是爆笑神補刀，媽媽們瞬間笑中帶淚、集體共鳴。

關鍵字：宅女小紅、兩個兒子、育兒崩潰日常、抱怨婆婆

學習當爸媽  推得輕鬆，育兒帥氣！爸媽心中的實力派萬能推車大揭密

作者：高旻君

面對琳瑯滿目的推車選擇，爸媽心中的實力派推車到底要具備哪些條件？《嬰兒與母親》特別進行了大調查，結果發現「好推、好收、多段式調整」是最多爸媽一致的期待。現在，就跟著育子燒家庭，一起來找出可以輕鬆推、帥氣育兒的實力派推車吧！

關鍵字：推車、 Joie versiti 、親子旅遊、隨行籃

學習當爸媽  2025小一新鮮人報到：快開學了，爸媽如何陪孩子迎接新校園挑戰？

作者： Ariel

孩子即將邁入小一，這不僅是人生的重要里程碑，更象徵著他們從幼兒園過渡到正式的學校教育，開始踏上吸收知識、培養學習習慣的新旅程，對於家有小一新鮮人的家庭而言，也是一段全新體驗與挑戰的開端。

關鍵字：小一新生入學、小一新鮮人、入學準備、入學清單

學習當爸媽  女兒2歲看見惡鬼好害怕，陰陽眼媽媽這句話給勇氣！「小時候家人都說我亂講，只有我知道是真的！」

作者：游資芸

（2025.08.26更新）當孩子說，看見鬼好害怕，爸媽可以告訴他：「在哪裡？帶我去找祂！」要相信父母能給孩子的巨大力量，只要選擇站在他同一邊，就能使他生出滿滿的勇氣。

關鍵字：陰陽眼、鬼、惡鬼、看見鬼、小孩看見鬼怎麼辦

學習當爸媽  不只是父親節，也是你當爸爸的起點！用陪伴、參與、改變，成為真正的神隊友

作者：江睿毓

當兩條線出現，不只是媽媽的身分改變了，其實「爸爸」的身分，也在那一刻悄悄展開。今年父親節，別再只是被祝福，不如用實際行動迎接新身分：陪另一半產檢、幫她備餐、和她一起散步、為愛戒菸。成為神隊友，其實從現在就可以開始。

關鍵字：父親節、準爸爸、神隊友、陪伴產檢、戒菸戒酒

學習當爸媽  《鬼滅之刃無限城》輔導級12歲內禁看！爸媽哀嚎「小孩很期待」，日本分級跟台灣不同

作者：游資芸

《鬼滅之刃》在小學生圈很受歡迎，但《鬼滅之刃無限城》電影在台灣上映級別為「輔12級」，輔導級12即使家長陪同也不能進電影院看，讓許多爸媽表示：「小朋友要大哭了」！

關鍵字：鬼滅之刃、鬼滅之刃無限城、輔12級、輔導級12家長陪同可以看嗎、 PG12 、 IIA

學習當爸媽  《書卷一夢》的父親群像：從劉宇寧的南珩，看見孩子在不被信任中有多辛苦

作者：王佳琦

《書卷一夢》已播畢，還陷入無限流、無厘頭的魔力圈圈中無法自拔嗎？其實看似甜寵的劇情裡，除了情愛穿越的新鮮劇情以外，還有很多關於親子關係的描寫，因為有這些人物關係才讓整部劇更加立體，這些親情線也看進很多父母劇粉的心中，讓我們看見，信不信任你的孩子，能讓你的孩子多閃耀。

關鍵字：書卷一夢、劉宇寧、李一桐、無限流穿書

學習當爸媽  暑假作業新樣貌！10大教育網站推薦，讓孩子從生活中學習，玩出真正的實力！

作者：王佳琦

還記得我們小時候的暑假作業嗎？學習末會收到一本比整個學期任何一本書都還要厚的練習本，不僅僅是練習本，還會搭配要畫幾張寫生或是日記，等於幾乎每天都要埋首在書桌前完成重複性的題目。

關鍵字：暑假作業、暑假自主學習、教育網站推薦

學習當爸媽  什麼時候可以和尿布說掰掰？出現這8大跡象說明孩子做好準備戒尿布了！

作者：林雁

學習從尿布到廁所，是我們從小必上的課程之一。但每個寶寶的發展速度不同，要等到他們的生理上逐漸發育成熟，能控制大、小便的肌肉時，才能開始進行如廁訓練。而判別訓練開始的時機，關鍵就在於孩子日常表現中透露的端倪！

關鍵字：如廁訓練、親子教育、教孩子上廁所、戒尿布

學習當爸媽  頂嘴是孩子掙脫父母掌控、尋求自主的表現！親子溝通最忌諱「戰態度」

作者：未來family

親職教養專家陳子蘭認為，「頂嘴」意味著下對上的不敬或不順，通常是權威型的父母面對孩子表達不同意見時，用來貼在孩子身上的標籤，「老實說，當父母表現得很權威，孩子才會不得不跟你頂嘴。」

關鍵字：孩子愛頂嘴、態度有問題、權威型父母、貼標籤

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