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作者：馬光醫療網
一到冬天，許多人就被「手腳冰冷」困擾著:手像冰棒、腳像冰塊，晚上睡覺得先在被窩裡「預熱」半天才能睡著。有人以為這只是氣溫低的關係，其實在中醫的觀點中，手腳冰冷不單是外在環境造成，而是體內陰陽氣血失衡的表現。
關鍵字： 體虛 、 手腳冰冷 、 穴位按摩 、 食補
作者：Editor
新北市新莊區一處檳榔攤驚傳虐童事件。社群平台流傳監視器畫面，一名母親對年僅1歲女童連續施暴，甚至持掃把痛毆，現場兩名員工在場但未介入，引發網路熱議。社會局已介入，女童緊急安置並聲請保護令。
關鍵字： 新莊檳榔攤 、 西施母虐童 、 冷漠旁觀 、 社會局介入
作者：張瑜芹
很多孕婦以為「一人吃兩人補」想吃什麼就吃什麼，但這個觀念可能讓你陷入妊娠糖尿病的風險，甚至影響胎兒發育和自身健康！今天就來告訴大家6種最容易誘發妊娠糖尿病的食物，幫助準媽媽們建立完整的孕期飲食安全意識！
關鍵字： 妊娠糖尿病 、 孕婦飲食 、 孕婦血糖
優先座誰都能坐，不專屬任何人！但北捷白髮嬤用暴力的方式，強迫2歲女童和Fumi阿姨讓座，造成女童右側小腿鈍傷，更遭Fumi阿姨踹飛到對面座位上，最後被檢方起訴。
關鍵字： 優先席 、 博愛座 、 北捷 、 讓座 、 Fumi阿姨
作者：王佳琦
歌手辛龍在太太劉真離世後，消失在螢光幕前五年的時間了，最近接受電台訪問談及過往，也提到怎麼跟當時還3歲的女兒解釋媽媽不在身邊的事。
關鍵字： 辛龍 、 劉真 、 離別課題 、 生命教育
雞蛋對大多數家庭來說，是最普通不過的食材，幾乎每餐都能吃到，又營養又美味，長期以來讓人吃得安心。可是最近爆出的「毒蛋事件」，卻讓人開始懷疑：剛吃的那顆蛋真的安全嗎？家長更擔心孩子學校的營養午餐來源，有爸媽甚至驚呼：豬肉才剛解封，蛋又出事了！到底吃什麼才安全？
關鍵字： 毒蛋風波 、 芬普尼 、 食品安全 、 下架蛋
作者：Jiun
小小的家能和孩子一起笑、一起吃飯、一起擠在沙發上看卡通，然後即使親友來訪，也只會停留一頓飯的時間，留下祝福就離開。或許最好的「家」不是房子多大，而是彼此在裡面是不是能放鬆、能做自己。
關鍵字： 婚姻 、 夫妻關係 、 育兒 、 婆媳
作者：劉璦泇
最近門診時經常碰到患者說：「寶寶真的咳好久、好久！吃了一個多星期的藥物，卻沒有明顯的改善，不過精神活動力都還不錯!只是整天都在咳，不太像過敏，吃藥又吃不好，連家人都被傳染了！」
關鍵字： 黴漿菌 、 咳嗽 、 中耳炎 、 扁桃腺炎
（2025.09.16更新）咳嗽這件事，比你想像更複雜，快來看看小兒感染科醫師的分析！
關鍵字： 感冒藥 、 咳嗽 、 拍痰 、 肺結核 、 急性細支氣管炎 、 異物哽塞
（2025.08.26更新）一位寶寶的平安誕生，竟跟過世曾祖父的託夢有關！陳保仁醫師分享的婦產科靈異故事很感人，強調一個孩子能來到世上，來自全家族的祝福！
關鍵字： 靈異故事 、 水腦 、 醫院鬼故事 、 鬼門開 、 陳保仁
全職媽媽每天從早忙到晚，不只要顧小孩、做家務，還要應付生活中的大小瑣事，但最怕的卻是來自枕邊人的一句「地雷話」。這些看似隨口的評論，可能比做不完的家務更讓她心累。來看心理師建議的溝通方法，讓夫妻不再陷入「誰比較累」的爭吵，而能真正互相理解與支持。
關鍵字： 夫妻關係 、 溝通 、 家庭 、 婚姻 、 全職媽媽
（2025.08.01更新）每天工作習慣的姿勢、回家做家事的動作，其實暗藏著危險！久坐、久站、翹二郎腿、跪著或蹲著做事、墊腳尖等，這些看似平常的姿勢，都會影響母親和胎兒的健康，妳不能不知道！孕期睡眠錯誤姿勢有哪些？趕快一起來了解。
關鍵字： 孕期 、 錯誤姿勢 、 懷孕 、 孕婦水腫 、 孕期睡眠
（2025.07.28更新）台灣新生兒早產率將近10％，早產兒身體狀況多，爸媽照護常心力交瘁。預防勝於治療！快注意7大早產警訊，讓寶寶在媽咪肚子裡，住好、住滿再出生。
關鍵字： 預防早產 、 子宮頸閉鎖不全 、 破水 、 假陣痛 、 白色念珠球菌 、 安胎
（2025.07.17更新）懷孕進入中期了，肚中的胎兒好像又長大一點呢！這時期是胎兒器官篩檢的重要時期，趕快了解胎兒需要做哪些檢查？還有哪些胎兒疾病較常見，準爸媽要特別注意！
關鍵字： 胎動 、 胎位不正 、 胎兒異常 、 懷孕中期 、 子宮頸長度
又到了紫外線越來越強的季節，萬全防曬對於肌膚細嫩的寶寶而言非常重要喔！但也不可以完全躲避陽光的照射，如何適度的與紫外線相處，是夏天要面臨的功課。
關鍵字： 防曬 、 紫外線 、 嬰兒 、 肌膚
（2025.07.04更新）寶寶的頭髮，長得比阿兵哥三分頭還少，是生病了嗎？會不會長大一點就好了呢？教你如何觀察寶寶頭髮生長狀況，並迅速認識6種影響寶寶頭髮生長的疾病，讓爸媽免擔心！
關鍵字： 圓禿 、 鬼剃頭 、 掉髮 、 拔毛癖 、 剃胎毛 、 少毛症 、 維生素D
（2025.06.30更新）有個消防員媽咪，平時住宿舍，與寶寶遠距離相處，靠著擠乳，把寶寶餵到7個月以上；也常見全職媽咪靠著親餵，寶寶出生後連奶瓶都沒碰過…… 瓶餵或親餵，選擇權在妳，但是方法，專家教妳──「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」正確作法！
關鍵字： 親餵 、 瓶餵 、 餵奶方法 、 母乳 、 乳頭變形
（2025.06.20更新）你以為寶寶衣物收納，只是把衣物摺一摺放進衣櫃嗎？小雨麻從日劇裡學到，如何讓衣櫃美得像一幅畫……碧安朵教你帶寶寶旅行時，把衣服捲起來收，不但省空間也更容易找尋，這些收納小撇步，絕對打破你以往的想像！
關鍵字： 寶寶衣物收納 、 換季 、 摺衣 、 摺衣教學 、 收納教學
想要寶寶學得快、反應好，該補充什麼營養？小兒科穆淑琪醫師說明，3歲前是幼兒大腦發展關鍵期，想要加速寶寶大腦發展、提升學習力，關鍵營養在於「神經鞘磷脂」。神經鞘磷脂是大腦神經髓鞘化的關鍵，而充足的神經鞘磷脂對寶寶各方面的認知發展都有助益，家長們不可忽視！
關鍵字： 神經鞘磷脂 、 寶寶大腦發展
（2025.06.06更新）手上一支菸，燃燒的是寶寶的健康！別以為不在寶寶面前抽菸便沒事，抽菸後抱寶寶，等於讓寶寶吸三手菸。因此，除了請家人戒菸外，請學會遠離二手、三手菸，5招自救法，教爸媽們守護寶寶的健康。
關鍵字： 二手菸 、 癌症 、 健康 、 抽菸 、 戒菸
（2025.06.04更新）寶寶翻身、學坐、爬行、站立、行走，每一個進步都是爸媽驚喜的發現！職能治療師教爸媽，如何觀察寶寶的發展，以及各階段可帶寶寶做的10項運動，讓寶貝的每一個成長皆卓越！
關鍵字： 寶寶 、 嬰幼兒 、 翻身 、 坐 、 爬 、 站 、 走
（2025.06.02更新）懷孕40週，加上產後恢復期，代表夫妻必須禁慾1年以上。其實，孕期也能擁有安全性生活！快跟著醫師的說明，看看怎麼做。
關鍵字： 夫妻 、 性行為 、 宮縮 、 做愛 、 懷孕 、 孕婦
（2025.05.26更新）剖腹產，作為一種必要性醫療方式，常令準媽咪、爸比感到陌生和害怕！嬰兒與母親雜誌採訪團隊，獨家進入臺安醫院產房手術室全程拍攝，讓你如臨實境，彷彿親身參與一場剖腹產的過程！
關鍵字： 剖腹產 、 阿普伽新生兒評分 、 早產 、 生產 、 爸爸陪產
（2025.05.19更新）剛懷孕時，心裡總是充滿忐忑不安，想著：「寶寶是否安好待在我的肚子裡呢？」婦產科醫師解說胎兒在懷孕0至12週的成長情形，並透過超音波照片呈現，讓妳一窺寶寶在肚子裡的小小樣貌。
關鍵字： 懷孕初期 、 葉酸 、 胎兒器官發育 、 月經沒來 、 胎兒超音波 、 胎兒心跳 、 驗孕
（2025.05.14更新）「真的要失去這個得之不易的小寶貝了嗎？」當爸媽得知寶寶有異常，馬上陷入天人交戰，想著要放棄胎兒，還是生下來？先不必絕望，胎兒也有接受治療的權力！在台灣，這4種疾病，胎兒治療成功率很高，快來了解！
關鍵字： 玻璃娃娃 、 開放性脊柱裂 、 先天性成骨不全症 、 胎兒尾骶骨畸胎瘤 、 主動脈狹窄 、 胎兒治療
（2025.05.12更新）「寶貝不會咳痰、擤鼻涕，一場感冒拖了快一個月都沒好……看著寶貝生病不舒服的樣子，好心疼！」爸媽趕快做好準備，兒童感染科醫師教你，寶寶卡痰、鼻涕的正確作法。
關鍵字： 拍痰 、 擤鼻涕 、 吸鼻器 、 咳嗽 、 氣喘 、 過敏
作者：周品攸
資訊雖發達、教育水準也普遍提升的現代，家暴通報比例竟不減反增，剴剴案重傷致死的案件讓人看了心如刀割，不管是受虐兒，或是親眼看到父母暴力相待的目睹兒，都需要社會的關懷，每年的4/30是「國際不打小孩日」，不館是不是不打小孩日，每天、每時、每刻、每個人更該重視兒童保護議題，保護我們的下一代。
關鍵字： 兒童 、 育兒 、 情緒 、 行為發展 、 虐童
（2025.04.18更新）維生素對孕媽咪十分重要！澳洲研究更發現，維生素B3可降低流產和畸胎的機率，對孕媽咪和胎兒而言都是福音。然而，維生素B3如何補充？孕期哪些維生素不可或缺？吃維他命的正確觀念為何？蘇怡寧醫師詳細說明，不可不看。
關鍵字： 孕婦 、 維他命 、 維生素B3 、 葉酸 、 鐵 、 B群 、 DHA
（2025.04.11更新）盪鞦韆、溜滑梯、蹺蹺板、搖搖馬、沙坑、攀岩......公園擁有豐富的遊樂設施還有開闊的空間，能夠讓孩子盡情的玩耍，但看似安全空間其實隱藏一些危機，來看看我們替爸爸媽媽揪出的安全死角吧！
關鍵字： 遊戲場 、 溜滑梯 、 盪鞦韆 、 充氣城堡 、 沙坑 、 公園
（2025.04.02更新）全台有許多免費的二手玩具遊戲場，新北市板橋二手玩具的旗艦館「玩聚窩」，不但能讓孩子玩到安全、品質好、環保的玩具，還能教導孩子共享、共玩的觀念，有助於培養他們良好社會行為；爸媽加入陪玩的行列，也能使親子關係更緊密。週末假日，立刻帶著孩子一起去玩吧！
關鍵字： 二手玩具 、 親子館 、 玩聚窩 、 親子旅遊 、 新北親子館 、 台灣玩具圖書館 、 遊戲場
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嬰兒與母親
● 高爾宣OSN．RĒD°芮德 成為父母 找到人生定位 ● 成為爸媽之後 我們最大的改變 ● 一哭一鬧都加倍 雙胞胎爸媽日常生存記 ● 14次公費產檢 陪伴孕程每一步 ● 以為的小感冒 竟是呼吸道融合病毒
