嬰兒與母親

醫師專欄  生病不一定是你的錯！伴侶衛生習慣六大盲點

作者：張瑜芹

很多女性反覆感染婦科疾病，拼命治療、注重自己的清潔，卻忽略了一個關鍵因素——伴侶的衛生習慣！研究顯示，高達60-70%的女性泌尿生殖道感染，其實透過親密接觸時伴侶帶來的細菌、病毒或黴菌造成。

關鍵字：婦科疾病感染、伴侶衛生習慣、六大衛生盲點

親子教育  Trouble Two、3歲貓狗嫌...你家小孩也進入2歲、3歲叛逆期了嗎？

作者：Editor

小孩不聽話、無理取鬧、愛跟大人唱反調、什麼都不要、不順他的意就大哭大鬧？你家小孩也進入“trouble two, terrible three”的時期了嗎？小孩2歲、3歲叛逆期，爸媽究竟該怎麼做才好？

關鍵字：溝通、親子關係、家庭教育、叛逆期、 trouble two

醫師專欄  1茶飲3穴道，「雨水」這樣子顧健康、招好運！

作者：馬光醫療網

細雨初落，大地甦醒，春天並不是一夕之間熱鬧登場，而是從一場溫柔的小雨開始。在二十四節氣中，「雨水」正是這樣一個象徵春回大地的節氣——氣溫漸升、雨量增加，生命開始流動，但濕寒仍未散去。此時若能順應天時調養身體、安定情緒，不僅有助於健康，更能為一整年的元氣打下基礎。

關鍵字： 24節氣、雨水、春天、中醫保養

寶貝健康  吃藥能不能餵母乳？哺乳媽咪最常遇到的14個用藥問題一次解答

作者：周品攸

餵母乳不只增進寶寶抵抗力，也拉近親子關係，但乳汁會經由母體傳給寶寶，讓媽咪對用藥特別小心。到底哪些藥安全？哪些要避免？這篇整理了14個哺乳媽咪最常疑惑的用藥問題，讓你安心餵母乳不慌張。

關鍵字：哺乳吃藥、母奶、流感、退燒藥、產後生病

孕期知識  宮鬥劇中5大致命中藥！藏紅花、零陵香真會導致不孕、流產？

作者：林靜莉

《延禧攻略》、《如懿傳》等宮鬥劇中，劇中嬪妃為了爭寵，便陷害其他妃子導致不孕或流產，其中劇裡提到的枇杷新葉、零陵香、朱砂等，到底有什麼功效？本文邀請到中醫師來解除迷思。

關鍵字：中藥、流產、不孕、懷孕、零陵香、紅花、朱砂

學習當爸媽  寶寶比較像爸爸還是媽媽？長相、性格、身高到智商，基因遺傳一次看懂

作者：Editor

「小花的大眼睛，跟媽媽簡直是一個模子刻出來的！」「佑佑不用大人陪就可以自己在房間玩玩具，和我小時候一模一樣。」很多爸媽都愛從孩子身上找相似之處，但有些真的不是巧合。像是智商、身高，甚至眼睛、皮膚顏色，都可能和父母的基因有關。寶寶到底比較像誰？一起來看看遺傳怎麼影響孩子的成長。

關鍵字：像爸爸還是媽媽、遺傳、基因、性格、智商

親子旅遊  【2026台北親子餐廳推薦】精選5家必訪名單！旋轉木馬、樹屋、有機餐飲

作者：Editor

台北親子餐廳口袋名單來了！本篇精選台北五家兼顧「健康飲食」與「歡樂放電」的優質親子餐廳。不論是雨天備案或家庭聚餐，這份在地名單都能滿足大人小孩的需求，讓您輕鬆預約完美的親子時光！

關鍵字：台北親子餐廳、農人餐桌、象園咖啡、大樹先生的家、媽你講Money Jump

寶貝健康  門牙長不出來別再拖！醫師觀察：近期兒童「多生牙」就診人數持續上升

作者：Editor

門牙長不出來？很多人以為可能是換牙比較慢。但醫師提醒，有些情況不能只是等。台南一名5歲女童原以為換牙進度落後，進一步檢查後才發現口內竟多出兩顆多生牙，成了恆牙長不出來的關鍵原因。

關鍵字：門牙長不出來、換牙慢、多生牙、贅生齒

孕前優生  馬年好孕全攻略｜醫師X營養師教你：備孕養卵、孕期養胎到產後瘦身的完整營養指南

作者：王佳琦

想懷孕時，該多補一點嗎？懷孕後，是不是要「一人吃兩人補」？產後又該多久開始減重才安全？其實，從備孕、孕期到產後，每個階段的飲食重點都不同。關鍵不在於補得多，而在於補得對；不在於吃得多，而在於吃得精準。

關鍵字：備孕、孕期、產後瘦身、養胎術

家庭關係  孩子手機成癮不是你的錯！UCL 專家教你用「數位飲食金字塔」奪回孩子注意力

作者：Editor

孩子沉迷手機，父母別再自責！倫敦大學學院專家雷嘉點破：成癮源於科技設計，非教養失敗，關鍵是以「數位飲食金字塔」為核心，教你如何主動出擊，訓練演算法，奪回孩子和家庭的注意力主導權。

關鍵字：孩子手機成癮、控制螢幕時間、數位素養、媒體識讀

家庭關係  婚後不再有愛？快樂夫妻會做的 12 件事，至少要中 3 個，婚姻才走得下去！

作者：周品攸

婚前熱戀，婚後討厭？結了婚後不再像戀愛時單純快樂，共同生活剛開始也許新鮮刺激，但漸漸地一些瑣碎的柴米油鹽醬醋茶會消磨愛情，維持婚姻不光靠愛成全，而必須學會接納與包容，適時地在平淡的生活中加點料，才有辦法共度下半輩子。

關鍵字：夫妻、婚姻、溝通、情緒

孕期知識  孕婦想去跨年可以嗎？4 大高風險族群不建議參加，媽咪必看 9 叮嚀

作者：Editor

「5、4、3、2、1，Happy New Year！」懷孕也想出門跨年？婦產科醫師提醒，並非所有孕婦都適合參加！若出現這 4 種風險狀況應在家休息。想安心迎接新年？快看醫師分享的 9 大注意事項，教妳如何避開人潮、健康倒數過新年。

關鍵字：跨年、孕婦、產兆、子癇前症、前置胎盤、二手菸

健康百寶箱  泡溫泉必知！9大常見錯誤行為＆專家解析孕婦、小孩泡湯禁忌

作者：Editor

天氣轉涼，泡溫泉好溫暖，但您知道泡湯潛藏的錯誤行為和禁忌嗎？從戴隱形眼鏡泡溫泉到剛吃飽下水，許多不當習慣都可能影響健康。本文整理了9大泡溫泉禁忌，並邀請專家詳細說明孕婦、小孩等特殊族群的注意事項，讓大家安心享受溫泉之樂。

關鍵字：泡溫泉、泡湯禁忌、孕婦泡溫泉、小孩泡溫泉

寶貝健康  感冒藥吃不好... 孩子久咳不癒，竟是這幾種細菌在做怪！

作者：Editor

（2025.09.16更新）咳嗽這件事，比你想像更複雜，快來看看小兒感染科醫師的分析！

關鍵字：感冒藥、咳嗽、拍痰、肺結核、急性細支氣管炎、異物哽塞

名人家庭  鬼門開，醫院也有感人鬼故事！陳保仁醫師談婦產科靈異故事，結局讓人落淚

作者：Editor

（2025.08.26更新）一位寶寶的平安誕生，竟跟過世曾祖父的託夢有關！陳保仁醫師分享的婦產科靈異故事很感人，強調一個孩子能來到世上，來自全家族的祝福！

關鍵字：靈異故事、水腦、醫院鬼故事、鬼門開、陳保仁

家庭關係  全職媽媽心聲：老公最該避開的4句地雷話，別讓感情失溫

作者：Editor

全職媽媽每天從早忙到晚，不只要顧小孩、做家務，還要應付生活中的大小瑣事，但最怕的卻是來自枕邊人的一句「地雷話」。這些看似隨口的評論，可能比做不完的家務更讓她心累。來看心理師建議的溝通方法，讓夫妻不再陷入「誰比較累」的爭吵，而能真正互相理解與支持。

關鍵字：夫妻關係、溝通、家庭、婚姻、全職媽媽

孕期知識  這些危險動作會傷害胎兒，大部分孕婦卻每天做！懷孕一定要避免的9種錯誤姿勢

作者：Editor

（2025.08.01更新）每天工作習慣的姿勢、回家做家事的動作，其實暗藏著危險！久坐、久站、翹二郎腿、跪著或蹲著做事、墊腳尖等，這些看似平常的姿勢，都會影響母親和胎兒的健康，妳不能不知道！孕期睡眠錯誤姿勢有哪些？趕快一起來了解。

關鍵字：孕期、錯誤姿勢、懷孕、孕婦水腫、孕期睡眠

孕期知識  胎兒有危險！留意7大早產警訊，有機會救寶寶一命

作者：Editor

（2025.07.28更新）台灣新生兒早產率將近10％，早產兒身體狀況多，爸媽照護常心力交瘁。預防勝於治療！快注意7大早產警訊，讓寶寶在媽咪肚子裡，住好、住滿再出生。

關鍵字：預防早產、子宮頸閉鎖不全、破水、假陣痛、白色念珠球菌、安胎

孕期知識  準爸媽快了解！懷孕中期這些胎兒疾病發生率最高

作者：Editor

（2025.07.17更新）懷孕進入中期了，肚中的胎兒好像又長大一點呢！這時期是胎兒器官篩檢的重要時期，趕快了解胎兒需要做哪些檢查？還有哪些胎兒疾病較常見，準爸媽要特別注意！

關鍵字：胎動、胎位不正、胎兒異常、懷孕中期、子宮頸長度

寶貝健康  寶寶完全不曬太陽不行！曬太多也不行！！夏天適度與紫外線相處的要訣

作者：Editor

又到了紫外線越來越強的季節，萬全防曬對於肌膚細嫩的寶寶而言非常重要喔！但也不可以完全躲避陽光的照射，如何適度的與紫外線相處，是夏天要面臨的功課。

關鍵字：防曬、紫外線、嬰兒、肌膚

寶貝健康  如何讓寶寶頭髮長得快？頭髮長得少又慢是生病了嗎？6種新生兒頭髮疾病不可忽視

作者：Editor

（2025.07.04更新）寶寶的頭髮，長得比阿兵哥三分頭還少，是生病了嗎？會不會長大一點就好了呢？教你如何觀察寶寶頭髮生長狀況，並迅速認識6種影響寶寶頭髮生長的疾病，讓爸媽免擔心！

關鍵字：圓禿、鬼剃頭、掉髮、拔毛癖、剃胎毛、少毛症、維生素D

寶貝健康  母乳親餵好還是瓶餵好？「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」方法詳解

作者：Editor

（2025.06.30更新）有個消防員媽咪，平時住宿舍，與寶寶遠距離相處，靠著擠乳，把寶寶餵到7個月以上；也常見全職媽咪靠著親餵，寶寶出生後連奶瓶都沒碰過…… 瓶餵或親餵，選擇權在妳，但是方法，專家教妳──「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」正確作法！

關鍵字：親餵、瓶餵、餵奶方法、母乳、乳頭變形

生活好點子  不必換季、CD盒摺衣、站立式收好……8招打破你想像的寶寶衣物收納法

作者：Editor

（2025.06.20更新）你以為寶寶衣物收納，只是把衣物摺一摺放進衣櫃嗎？小雨麻從日劇裡學到，如何讓衣櫃美得像一幅畫……碧安朵教你帶寶寶旅行時，把衣服捲起來收，不但省空間也更容易找尋，這些收納小撇步，絕對打破你以往的想像！

關鍵字：寶寶衣物收納、換季、摺衣、摺衣教學、收納教學

寶貝健康  小兒科名醫：「神經鞘磷脂」關鍵營養，是寶寶大腦發展加速器！

作者：Editor

想要寶寶學得快、反應好，該補充什麼營養？小兒科穆淑琪醫師說明，3歲前是幼兒大腦發展關鍵期，想要加速寶寶大腦發展、提升學習力，關鍵營養在於「神經鞘磷脂」。神經鞘磷脂是大腦神經髓鞘化的關鍵，而充足的神經鞘磷脂對寶寶各方面的認知發展都有助益，家長們不可忽視！

關鍵字：神經鞘磷脂、寶寶大腦發展

寶貝健康  三手菸最毒！家人難戒菸，５招數幫寶寶隔離二、三手菸害

作者：Editor

（2025.06.06更新）手上一支菸，燃燒的是寶寶的健康！別以為不在寶寶面前抽菸便沒事，抽菸後抱寶寶，等於讓寶寶吸三手菸。因此，除了請家人戒菸外，請學會遠離二手、三手菸，5招自救法，教爸媽們守護寶寶的健康。

關鍵字：二手菸、癌症、健康、抽菸、戒菸

寶貝健康  10個小運動，幫助寶寶成功啟動：翻身、學坐、爬行、站立、行走！

作者：Editor

（2025.06.04更新）寶寶翻身、學坐、爬行、站立、行走，每一個進步都是爸媽驚喜的發現！職能治療師教爸媽，如何觀察寶寶的發展，以及各階段可帶寶寶做的10項運動，讓寶貝的每一個成長皆卓越！

關鍵字：寶寶、嬰幼兒、翻身、坐、爬、站、走

孕期知識  復健科醫師傳授5種孕期性愛最安全姿勢，圖解易懂！

作者：Editor

（2025.06.02更新）懷孕40週，加上產後恢復期，代表夫妻必須禁慾1年以上。其實，孕期也能擁有安全性生活！快跟著醫師的說明，看看怎麼做。

關鍵字：夫妻、性行為、宮縮、做愛、懷孕、孕婦

孕期知識  剖腹產現場紀錄全圖解→進入手術室拍攝，真實呈現！

作者：Editor

（2025.05.26更新）剖腹產，作為一種必要性醫療方式，常令準媽咪、爸比感到陌生和害怕！嬰兒與母親雜誌採訪團隊，獨家進入臺安醫院產房手術室全程拍攝，讓你如臨實境，彷彿親身參與一場剖腹產的過程！

關鍵字：剖腹產、阿普伽新生兒評分、早產、生產、爸爸陪產

孕期知識  月經沒來，驗孕何時驗得到？懷孕初期胎兒腦部、心臟發育關鍵階段，如何判斷正常或異常？

作者：Editor

（2025.05.19更新）剛懷孕時，心裡總是充滿忐忑不安，想著：「寶寶是否安好待在我的肚子裡呢？」婦產科醫師解說胎兒在懷孕0至12週的成長情形，並透過超音波照片呈現，讓妳一窺寶寶在肚子裡的小小樣貌。

關鍵字：懷孕初期、葉酸、胎兒器官發育、月經沒來、胎兒超音波、胎兒心跳、驗孕

孕期知識  不要急著放棄寶寶！這4種疾病，在胎兒時期就能治療！

作者：Editor

（2025.05.14更新）「真的要失去這個得之不易的小寶貝了嗎？」當爸媽得知寶寶有異常，馬上陷入天人交戰，想著要放棄胎兒，還是生下來？先不必絕望，胎兒也有接受治療的權力！在台灣，這4種疾病，胎兒治療成功率很高，快來了解！

關鍵字：玻璃娃娃、開放性脊柱裂、先天性成骨不全症、胎兒尾骶骨畸胎瘤、主動脈狹窄、胎兒治療

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