嬰兒與母親

學習當爸媽  2025 最新待產包準備清單｜入院必備物品、打包順序全攻略

作者：editor

這份【2025 最新待產包準備清單】幫妳整理出證件類、媽媽產後用品、寶寶用品、日常用品四大類，一次掌握入院必備物品與打包順序。照著清單逐項 Check，就能輕鬆完成準備，新手爸媽不慌亂，安心迎接小寶貝的到來。

關鍵字：待產包、待產包準備清單、孕婦、生產、懷孕

新知快遞  普發1萬國二生想買平板，媽說：沒繳稅領什麼領，兩派熱議！數發部：尊重孩子理財自主

作者：Editor

全民普發一萬，到底該不該讓孩子領這筆錢？這篇國二生的求救文，值得父母深思。

關鍵字：普發一萬、財政部、數位發展部、 13歲、理財

新知快遞  飛天小女警出任務！2025台中國際花毯節，帶孩子一起走進花的童話城市

作者：王佳琦

台中花毯節又來囉！這次除了賞花以外，還跟全球經典卡通《飛天小女警》合作，把傳統花展變成一場可愛又難忘的「童年回憶展」，11月8日起到11月30日，活動長達23天，橫跨4個周末假日，快帶孩子一起邊賞花邊回憶童年偶像！在花海裡找回快樂能量。

關鍵字： 2025台中國際花毯節、飛天小女警、花開3盛事

家庭關係  「不要再叫媽媽做自己了，我沒有空！」《看看你有多愛我》楊謹華的母愛心聲

作者：Editor

「不要再叫媽媽做自己了，我沒有空！沒有空！」這句話，是近期討論度極高的台劇《看看你有多愛我》中，單親媽媽陳怡安（楊謹華飾）酒後直播說出的心聲。那一刻，她把長期累積的疲憊、壓抑和無奈全都傾訴出來，也道盡了無數媽媽的心裡話。

關鍵字：看看你有多愛我、楊謹華、林思廷、詹子萱

醫師專欄  咳嗽、過敏、皮膚癢？秋季養肺正當時！3原則潤燥、潤肺、調作息怎麼做？

作者：馬光醫療網

秋天，是自然界由陽盛轉陰的關鍵季節。《黃帝內經》中提到：「秋三月，此謂容平。」意思是秋季為萬物收斂、養精蓄銳的時節。中醫認為秋屬金，與肺相應，因此秋天正是養肺的最佳時機。

關鍵字：秋季養肺、潤燥、養陰、百合銀耳羹

學習當爸媽  雙胞胎爸媽日常生存記：理性與情緒的修行，全職爸爸【養樂多之旅】的雙胞胎育兒專案

作者：Editor

有人說，帶雙胞胎是一場體力戰；但對樂多爸爸來說，更是一場心智與情緒的修煉。育有一歲一個月雙胞胎兒子「樂樂」與「多多」的他，以理性的思維、系統化的策略，以及對情緒的深刻覺察，帶著家人度過混亂的第一年。育兒就像一個不會結束的專案，但也是讓他重新學會「感受」的一趟旅程。

關鍵字：雙胞胎爸媽、養樂多之旅、雙胞胎男寶、全職爸爸、試管嬰兒

名人家庭  婚姻裡到底能不能有異性朋友？楊祐寧懂得後退、夏于喬懂得尊重，婚姻最重要的是忠誠！

作者：王佳琦

近日，藝人粿粿、王子婚內不倫爭議持續延燒，粿粿丈夫范姜彥豐指控妻子不忠，粿粿則回應婚姻早就出現裂痕，這場風波不僅讓全台譁然，也讓「邊界感」成為熱烈討論的關鍵字，挑動了婚姻中最脆弱的信任，許多人開始反思：婚姻或關係中，與異性朋友之間的互動該如何拿捏，友情和愛情的界線究竟要畫在哪裡呢？

關鍵字：粿粿、范姜彥豐、王子、楊祐寧、夏于喬、張齡予、邊界感

部落客專欄  一點糖也可能引發皮膚大過敏，能不能吃糖請問過照顧者，不是所有的愛都要靠零食表達！

作者：彭凱莉

雖然最近是萬聖節也是糖果齊發的節日，發這個文好像有點煞風景，但身為過來人也是過敏兒的家長還是得發一下⋯⋯

關鍵字：萬聖節、糖果、過敏、尊重

新知快遞  別再以為「抱著寶寶」最安全！一家四口連假出遊自撞，3月大女嬰未使用安全座椅不幸喪生

作者：王佳琦

連假期間傳出令人痛心的消息，一家四口自駕出遊，卻在疲勞的一瞬間造成無法挽回的悲劇，10月25日，一對25歲、22歲的年輕夫妻，帶著2歲兒子及3個月大的女兒出遊，卻疑似因疲勞駕駛自撞電線桿，造成一死三傷的悲劇。

關鍵字：安全座椅、汽座、幼兒安全、乘車安全

寶貝健康  感冒藥吃不好... 孩子久咳不癒，竟是這幾種細菌在做怪！

作者：Editor

（2025.09.16更新）咳嗽這件事，比你想像更複雜，快來看看小兒感染科醫師的分析！

關鍵字：感冒藥、咳嗽、拍痰、肺結核、急性細支氣管炎、異物哽塞

專家專欄  孩子開始想要自主如廁了嗎？與其一直阻止，不如教他怎麼做！

作者：許嬰寧

安寶兩歲半的時候戒了尿布，習慣開始在他的小馬桶上廁所。

關鍵字：自主如廁、寶寶學尿尿、戒尿布

名人家庭  鬼門開，醫院也有感人鬼故事！陳保仁醫師談婦產科靈異故事，結局讓人落淚

作者：Editor

（2025.08.26更新）一位寶寶的平安誕生，竟跟過世曾祖父的託夢有關！陳保仁醫師分享的婦產科靈異故事很感人，強調一個孩子能來到世上，來自全家族的祝福！

關鍵字：靈異故事、水腦、醫院鬼故事、鬼門開、陳保仁

家庭關係  全職媽媽心聲：老公最該避開的4句地雷話，別讓感情失溫

作者：Editor

全職媽媽每天從早忙到晚，不只要顧小孩、做家務，還要應付生活中的大小瑣事，但最怕的卻是來自枕邊人的一句「地雷話」。這些看似隨口的評論，可能比做不完的家務更讓她心累。來看心理師建議的溝通方法，讓夫妻不再陷入「誰比較累」的爭吵，而能真正互相理解與支持。

關鍵字：夫妻關係、溝通、家庭、婚姻、全職媽媽

孕期知識  這些危險動作會傷害胎兒，大部分孕婦卻每天做！懷孕一定要避免的9種錯誤姿勢

作者：Editor

（2025.08.01更新）每天工作習慣的姿勢、回家做家事的動作，其實暗藏著危險！久坐、久站、翹二郎腿、跪著或蹲著做事、墊腳尖等，這些看似平常的姿勢，都會影響母親和胎兒的健康，妳不能不知道！孕期睡眠錯誤姿勢有哪些？趕快一起來了解。

關鍵字：孕期、錯誤姿勢、懷孕、孕婦水腫、孕期睡眠

孕期知識  胎兒有危險！留意7大早產警訊，有機會救寶寶一命

作者：Editor

（2025.07.28更新）台灣新生兒早產率將近10％，早產兒身體狀況多，爸媽照護常心力交瘁。預防勝於治療！快注意7大早產警訊，讓寶寶在媽咪肚子裡，住好、住滿再出生。

關鍵字：預防早產、子宮頸閉鎖不全、破水、假陣痛、白色念珠球菌、安胎

孕期知識  準爸媽快了解！懷孕中期這些胎兒疾病發生率最高

作者：Editor

（2025.07.17更新）懷孕進入中期了，肚中的胎兒好像又長大一點呢！這時期是胎兒器官篩檢的重要時期，趕快了解胎兒需要做哪些檢查？還有哪些胎兒疾病較常見，準爸媽要特別注意！

關鍵字：胎動、胎位不正、胎兒異常、懷孕中期、子宮頸長度

寶貝健康  寶寶完全不曬太陽不行！曬太多也不行！！夏天適度與紫外線相處的要訣

作者：Editor

又到了紫外線越來越強的季節，萬全防曬對於肌膚細嫩的寶寶而言非常重要喔！但也不可以完全躲避陽光的照射，如何適度的與紫外線相處，是夏天要面臨的功課。

關鍵字：防曬、紫外線、嬰兒、肌膚

寶貝健康  如何讓寶寶頭髮長得快？頭髮長得少又慢是生病了嗎？6種新生兒頭髮疾病不可忽視

作者：Editor

（2025.07.04更新）寶寶的頭髮，長得比阿兵哥三分頭還少，是生病了嗎？會不會長大一點就好了呢？教你如何觀察寶寶頭髮生長狀況，並迅速認識6種影響寶寶頭髮生長的疾病，讓爸媽免擔心！

關鍵字：圓禿、鬼剃頭、掉髮、拔毛癖、剃胎毛、少毛症、維生素D

寶貝健康  母乳親餵好還是瓶餵好？「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」方法詳解

作者：Editor

（2025.06.30更新）有個消防員媽咪，平時住宿舍，與寶寶遠距離相處，靠著擠乳，把寶寶餵到7個月以上；也常見全職媽咪靠著親餵，寶寶出生後連奶瓶都沒碰過…… 瓶餵或親餵，選擇權在妳，但是方法，專家教妳──「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」正確作法！

關鍵字：親餵、瓶餵、餵奶方法、母乳、乳頭變形

生活好點子  不必換季、CD盒摺衣、站立式收好……8招打破你想像的寶寶衣物收納法

作者：Editor

（2025.06.20更新）你以為寶寶衣物收納，只是把衣物摺一摺放進衣櫃嗎？小雨麻從日劇裡學到，如何讓衣櫃美得像一幅畫……碧安朵教你帶寶寶旅行時，把衣服捲起來收，不但省空間也更容易找尋，這些收納小撇步，絕對打破你以往的想像！

關鍵字：寶寶衣物收納、換季、摺衣、摺衣教學、收納教學

寶貝健康  小兒科名醫：「神經鞘磷脂」關鍵營養，是寶寶大腦發展加速器！

作者：Editor

想要寶寶學得快、反應好，該補充什麼營養？小兒科穆淑琪醫師說明，3歲前是幼兒大腦發展關鍵期，想要加速寶寶大腦發展、提升學習力，關鍵營養在於「神經鞘磷脂」。神經鞘磷脂是大腦神經髓鞘化的關鍵，而充足的神經鞘磷脂對寶寶各方面的認知發展都有助益，家長們不可忽視！

關鍵字：神經鞘磷脂、寶寶大腦發展

寶貝健康  三手菸最毒！家人難戒菸，５招數幫寶寶隔離二、三手菸害

作者：Editor

（2025.06.06更新）手上一支菸，燃燒的是寶寶的健康！別以為不在寶寶面前抽菸便沒事，抽菸後抱寶寶，等於讓寶寶吸三手菸。因此，除了請家人戒菸外，請學會遠離二手、三手菸，5招自救法，教爸媽們守護寶寶的健康。

關鍵字：二手菸、癌症、健康、抽菸、戒菸

寶貝健康  10個小運動，幫助寶寶成功啟動：翻身、學坐、爬行、站立、行走！

作者：Editor

（2025.06.04更新）寶寶翻身、學坐、爬行、站立、行走，每一個進步都是爸媽驚喜的發現！職能治療師教爸媽，如何觀察寶寶的發展，以及各階段可帶寶寶做的10項運動，讓寶貝的每一個成長皆卓越！

關鍵字：寶寶、嬰幼兒、翻身、坐、爬、站、走

孕期知識  復健科醫師傳授5種孕期性愛最安全姿勢，圖解易懂！

作者：Editor

（2025.06.02更新）懷孕40週，加上產後恢復期，代表夫妻必須禁慾1年以上。其實，孕期也能擁有安全性生活！快跟著醫師的說明，看看怎麼做。

關鍵字：夫妻、性行為、宮縮、做愛、懷孕、孕婦

孕期知識  剖腹產現場紀錄全圖解→進入手術室拍攝，真實呈現！

作者：Editor

（2025.05.26更新）剖腹產，作為一種必要性醫療方式，常令準媽咪、爸比感到陌生和害怕！嬰兒與母親雜誌採訪團隊，獨家進入臺安醫院產房手術室全程拍攝，讓你如臨實境，彷彿親身參與一場剖腹產的過程！

關鍵字：剖腹產、阿普伽新生兒評分、早產、生產、爸爸陪產

孕期知識  月經沒來，驗孕何時驗得到？懷孕初期胎兒腦部、心臟發育關鍵階段，如何判斷正常或異常？

作者：Editor

（2025.05.19更新）剛懷孕時，心裡總是充滿忐忑不安，想著：「寶寶是否安好待在我的肚子裡呢？」婦產科醫師解說胎兒在懷孕0至12週的成長情形，並透過超音波照片呈現，讓妳一窺寶寶在肚子裡的小小樣貌。

關鍵字：懷孕初期、葉酸、胎兒器官發育、月經沒來、胎兒超音波、胎兒心跳、驗孕

孕期知識  不要急著放棄寶寶！這4種疾病，在胎兒時期就能治療！

作者：Editor

（2025.05.14更新）「真的要失去這個得之不易的小寶貝了嗎？」當爸媽得知寶寶有異常，馬上陷入天人交戰，想著要放棄胎兒，還是生下來？先不必絕望，胎兒也有接受治療的權力！在台灣，這4種疾病，胎兒治療成功率很高，快來了解！

關鍵字：玻璃娃娃、開放性脊柱裂、先天性成骨不全症、胎兒尾骶骨畸胎瘤、主動脈狹窄、胎兒治療

寶貝健康  【圖解教學】流感備戰！寶寶卡痰、鼻涕怎麼做？

作者：Editor

（2025.05.12更新）「寶貝不會咳痰、擤鼻涕，一場感冒拖了快一個月都沒好……看著寶貝生病不舒服的樣子，好心疼！」爸媽趕快做好準備，兒童感染科醫師教你，寶寶卡痰、鼻涕的正確作法。

關鍵字：拍痰、擤鼻涕、吸鼻器、咳嗽、氣喘、過敏

寶貝健康  今天是「國際不打小孩日」，兒少家暴通報卻反增，10大虐童工具竟以拳頭為首

作者：周品攸

資訊雖發達、教育水準也普遍提升的現代，家暴通報比例竟不減反增，剴剴案重傷致死的案件讓人看了心如刀割，不管是受虐兒，或是親眼看到父母暴力相待的目睹兒，都需要社會的關懷，每年的4/30是「國際不打小孩日」，不館是不是不打小孩日，每天、每時、每刻、每個人更該重視兒童保護議題，保護我們的下一代。

關鍵字：兒童、育兒、情緒、行為發展、虐童

孕期知識  破除2大營養補充迷思，孕期絕對不能少的3大維生素

作者：Editor

（2025.04.18更新）維生素對孕媽咪十分重要！澳洲研究更發現，維生素B3可降低流產和畸胎的機率，對孕媽咪和胎兒而言都是福音。然而，維生素B3如何補充？孕期哪些維生素不可或缺？吃維他命的正確觀念為何？蘇怡寧醫師詳細說明，不可不看。

關鍵字：孕婦、維他命、維生素B3 、葉酸、鐵、 B群、 DHA

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