作者：黑倫醫師
幼兒氣喘是一種常見但容易被忽視的健康問題，特別是在5歲以下的兒童中，診斷過程充滿挑戰。醫師提出幾個實用問題，幫助家長初步評估幼兒是否可能罹患氣喘，並強調早期識別與專業治療的重要性。
作者：劉璦泇
口臭是一個難以啟齒又十分難纏的毛病。 雖然對健康沒有立即性的威脅，但卻會造成日常生活上許多困擾。 除了成為社交上的阻礙以外，口臭也會降低我們與他人互動時的自信。
作者：馬光醫療網
俗諺說到「大寒不寒，春分不暖」，如果大寒不寒冷，那麼到春分時天氣也不會暖和。這讓我們面對一整年最寒冷節氣「大寒」的心情是既矛盾又忐忑。
作者：張瑜芹
對許多女性來說，不管是意外流產還是人工流產都是一個身心俱疲的過程，除了面對情緒的調適，身體的恢復也是一個重要課題，不少人疑惑：流產後是否需要像生產後一樣「坐月子」？還是可以無縫接軌地回到工作崗位呢？今天瑜芹醫師來幫大家解答這些問題！
作者：阿包醫生
熙來攘往路的路上，一位媽媽推著嬰兒車載著孩子，一開始孩子先穿著長袖衣褲加上羽絨外套，接著進入公園，天氣開始放晴，媽媽幫孩子脫掉外套，讓孩子散熱。然而過了一會兒，天空雲層開始變厚，媽媽又趕緊幫孩子套上外套，就這樣媽媽幫孩子穿脫衣服來回不下5～6次，旁人看了都累了。
作者：馬光醫療網
在中國的傳統年節中，購買中藥材已成為許多家庭的習慣。這些中藥材不僅富含養生功效，還可用於年菜、煲湯、泡茶等等，為新春增添健康與團圓的意義。
作者：阿包醫生
那天跟家人一起外出用餐，安靜的餐廳裡，聽到隔壁桌的家長聊到孩子長牙的狀況，知道鄰居的一歲半孩子牙齒已長齊16顆了！還提到原來小朋友就是有在吃牛肉，補充滿滿的鈣質，牙才長得好！怎麼…聽起來覺得怪怪的呀！阿包醫生來幫大家補充寶包的長牙飲食資訊。
作者：馬光醫療網
「小寒」標誌著開始進入一年中寒冷的日子，也是冬天倒數第二個節氣。古人云：「冷氣積久而為寒，小者未至於極也。」此時的天氣已經很寒冷，但還未到氣溫最低的時候，因此稱做小寒。
作者：馬光醫療網
診間常見的耳鳴患者多半是已經發生超過5年的，甚至還有20年的，而這些患者有些早已習慣與它共存，但有時還是會有頭暈、頭痛的情形發生，以及睡眠受到影響不慎其擾，而改善耳朵、腦部的血液循環以達到減輕不適症狀，增加生活品質是中醫能提供幫助的。
作者：阿包醫生
冬天來臨，泡澡成了許多家庭的暖心選擇，對幼童而言，泡澡不僅是取暖，也是與水玩樂的愉快時光，然而，幼童的身體代謝快速，表達能力有限，在享受溫暖的同時，家長更需注意安全與健康。
作者：曾郁文
門診時間遇到一位悲傷少女，在我面前哭訴自己的「妹妹長出花椰菜」，除了染病的擔憂，還有一件很令少女百思不得其解的問題，那就是她與男友都只有對方這麼一個單一性伴侶，可是男友卻沒有中獎的跡象，她很擔憂男友會質疑她的清白，不知道該怎麼解釋才好，因此至今都對男友隱瞞感染的事情……
作者：張瑜芹
你是否煩惱如何保養女性私密處？吃些什麼可以幫助維持健康？如果遇到細菌感染應該怎麼處理？這些都是每個女性都可能面臨的問題。提供一些基本的指南，教妳如何進行有效的私密處保養，推薦適合的食物，並解答細菌感染的疑問，讓妳能夠自信並健康地生活。
作者：劉璦泇
門診越來越多在過敏性鼻炎獲得控制的個案，除了鼻子癢、鼻塞流鼻水、喉嚨卡卡的症狀獲得改善、夜間睡眠狀況顯著好轉，連長期反覆發作、困難治療的青春痘和容易泛紅、毛孔粗大的酒糟性皮膚，在規律治療後都有明顯進步。最重要的是，患者的生活品質也因此獲得極大的改善。
作者：馬光醫療網
冬季是天地萬物的「收藏」季節，也是人體內養的重要時期。隨著氣溫下降，人體的陽氣逐漸內收，容易出現手腳冰冷、氣血不足等症狀。
作者：黑倫醫師
急診來一個8歲的孩子，因為嘴巴破洞從門診轉來住院，我看了看嘴巴舌頭嘴唇許多破洞，上下排牙齦紅腫……尋問媽媽孩子刷牙的時候是不是牙齦流血……當我說這不是腸病毒媽媽很驚訝的表情看著我。
作者：馬光醫療網
《內經》說，春夏秋冬都有自己的特性，春發、夏長、秋收、冬藏。春夏時，人體內的陽氣與氣血隨著萬物萌發而被喚醒，被派往皮表駐紮，生機蓬勃；到了秋天，主收，下了一道撤退令，讓體表的大部分氣血撤兵回家；並且在主藏的冬季，陽氣與氣血回收後閉藏好，靜待來年的春暖花開。
作者：張瑜芹
白帶多是怎麼了嗎？白帶有味道是不是陰道炎？白帶突然不「白」了，要不要看醫生？白帶是怎麼來的，如果仔細觀察白帶，它還會告訴我們更多！
作者：陳菁兒醫師
孩子身高長最快什麼時候呢？以往大家的印象中，孩子都是在青春期會成長快速，一年可以長個10公分以上！但小朋友長最快的時間其實不是青春期，而是寶寶出生的第一年喔。
作者：皮膚專科醫師 鍾佩宜
日常生活中常見的「針扎事件」，例如：木屑、玻璃或其他異物刺入皮膚時該如何處理，如果異物未及時處理，不僅可能引發感染，還可能造成長期不適或其他問題喔！
作者：阿包醫生
當家長問起「寶包可以喝飲料嗎？」時，這個問題不禁讓人聯想到另一個常見疑問：「孩子可以吃糖嗎？」飲料對於寶寶的成長有很多影響，因此選擇適合的飲品非常重要。
作者：馬光醫療網
隨著健康意識抬頭和飲食習慣改變，越來越多人開始關注如何透過飲食維持健康。中醫理論認為：食物具有不同的特性，根據體質和季節選擇合適食材，更可以達到調理身體、維持健康或輔助治療的效果。
作者：張瑜芹
你是否經常被劇烈的經痛所困擾，甚至影響到日常生活？小心，這可能是子宮內膜異位症的警訊。你知道子宮內膜異位症是什麼嗎？它有哪些常見症狀，又該如何診斷和治療呢？該如何預防才對？
安安優腦職能治療所負責人
專長
兒童發展/感覺統合/建構孩子全能力/神經反饋訓練
學經歷
國立臺灣大學復健醫學系職能治療組、 美國南加州大學職能治療碩士、 美國南加州大學職能科學博士、 英國Durham University 教育研究所教育學博士、 美國ULCA學齡前兒童教育博士後、 美國心理學會會員、 美國職能治療學會會員、 國際神經心理學會會員、 SII美國感覺統合國際組織唯一華人委員、 IASI國際感覺統合協會唯一華人理事、 美國南加州大學愛爾絲博士創辦的感覺統合中心感覺統合治療師、 美國 Nancy Clinic兒童發展治療師、 臺北榮民總醫院復健科兒童感覺統合主管治療師、 高雄義守大學醫管系助理教授、 臺灣首府大學教育研究所客座教授、 桃園縣、彰化縣、臺北市學校系統職能治療團隊負責人、 臺北市高纖職能治療所負責人、 臺灣幼教及健康醫學發展協會理事長、 安安優腦職能治療所負責人
作者：安安優腦職能治療所
肌肉張力低的孩子需要比一般孩子更多的力氣來完成動作，因而容易疲憊。為了解決這個問題，透過感覺統合的小遊戲，可以幫助孩子建立適當的肌肉張力，提高他們的耐力和身體穩定度。
作者：安安優腦職能治療所
陳小弟弟是一位兩歲的活潑男孩，但他卻對新環境感到極度害怕。有一天，他的父母帶他參加一個生日派對，房間裡充滿歡笑聲和陌生的小朋友。小明一進門就縮在爸爸的懷裡，眼神躲閃且不敢發聲。他看著其他小朋友在玩耍，卻不敢加入。當有人走近想跟他打招呼時，小明緊張地捏住了爸爸的衣袖，顯露出典型的害怕表情。即便父母試圖撫慰他，小明仍然保持著警戒，不敢踏出安全的爸爸懷抱。這種情境凸顯了小孩子面對陌生環境和人時可能產生的害怕感，需要父母的陪伴和引導，以幫助他們逐漸克服這種膽怯，勇敢面對生活的種種挑戰。
作者：安安優腦職能治療所
寶寶的生命從一聲啼哭開始，這是他們踏上世界的第一步。在生命的最初階段，哭泣是寶寶表達自己需求和感受的主要方式。這種無言的溝通，不僅是生理需要的表現，更是一種自我語言訓練的基礎。從每天哭累計數小時到慢慢轉變為更為複雜的情感表達，寶寶在這個過程中不僅學會了與世界互動，還培養了一種基本的溝通能力。然而，隨著寶寶的成長，哭泣也可能漸漸演變為一種習慣性的表現。父母在面對寶寶的哭泣時，往往會被這種無聲的訴求所牽引。但這也是一個值得注意的階段，因為過度縱容可能導致寶寶形成哭泣的習慣，影響到他們未來的情感表達和應對能力。
作者：安安優腦職能治療所
快節奏生活中，我們時常忽略了自己的情緒管理，特別是脾氣。對待家人時，我們或許常常因為無法正確處理矛盾而產生脾氣，然而這種情緒不僅對親密關係造成損害，更可能深遠地影響到孩子的成長。透過溝通、真實面對情緒以及表達情感的方式，可幫助建立更健康、穩定且和諧的家庭關係。
作者：安安優腦職能治療所
當面對孩子語言發展遲緩時，家長的焦慮和困惑是無可避免的。在孩子一歲六個月時，我們期待他們能夠在語言方面展現一定的能力，例如指出物品、理解指令，甚至使用單字表達需求。然而，若孩子未達到這些里程碑，家長往往會感到困惑，擔心孩子的未來發展。
作者：安安優腦職能治療所
兒童的發展過程中，父母和照顧者的角色至關重要，因為他們不僅是孩子的啟發者，還可以提供環境和機會，促進孩子各個方面的發展。本篇將深入探討兒童發展的一個重要階段：爬行。通過了解兒童在爬行過程中的生理和感覺發展，我們可以更好地理解為什麼爬行對孩子的成長至關重要。父母和照顧者將在這本文章中找到有關如何支持和促進寶寶爬行的實用建議，以及瞭解爬行對兒童感覺整合、運動發展和認知能力的重要性。
作者：安安優腦職能治療所
孩子的自信對於他們成長過程至關重要，它不僅影響著他們在家庭和學校中的表現，還塑造了他們未來的人際關係和職業發展。自信的孩子通常更容易融入社交圈，積極嘗試新事物，並擁有更積極的心態面對挑戰。相反，缺乏自信的孩子可能會陷入自我懷疑和消極情緒中，影響他們的全面成長。
作者：安安優腦職能治療所
爸爸媽媽有沒有發現家中寶寶很喜歡坐成 Ｗ 型的跪坐姿呢？因 Ｗ 坐姿對力氣不足的寶寶來說，支撐的底面積比較寬，所以身體不需要出力；而且會坐的比較穩。但爸媽注意了，這樣的坐姿可能對往後的發展有礙！
作者：安安優腦職能治療所
有研究發現，寶寶在 1 歲半左右會出現輕微暴力傾向。不容否認的是，暴力是人類取本性中的一部分，在刀耕火種的遠古時代，我們的祖先必須通過體育搏鬥來獲得食物和火種。
作者：安安優腦職能治療所
做過媽媽的人一定有這樣的感受：身邊任何一點細微的聲響，就能讓懷中的寶寶重重地抽搐一下，甚至，還會讓寶寶突然肘部雪曲、頸後仰，臉上顯現出驚恐和不知所措的表情，好像受了天大的驚嚇。
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