▲寶寶夏季拉肚子、過敏拉警報！好的營養奠定腸道免疫力！
為什麼喝母乳會讓寶寶更健康？「HMO母乳寡醣」增加好菌、提升抵抗力
林捷忠醫師說明，寶寶從出生直至2歲，是奠定日後腸道免疫力的關鍵時期！2歲以前的營養攝取決定每個人不同的菌叢樣貌，由於母乳中含有其他乳源難以取代的益生菌、營養與免疫相關因子，對於嬰幼兒腸道成熟與免疫力發展極為重要！但在臨床觀察中，卻僅有近4成左右的媽媽能以全母乳餵養，多數家庭於4-6個月時，就需尋求銜接母乳的營養配方。
近期經過嬰幼兒營養專家20年研究，發現到母乳中第三大核心成分-HMO母乳寡醣( Human Milk Oligosaccharides, HMOs )，是腸道重要的益菌生，它可抵抗消化酵素的分解，完整抵達腸道，幫助特定益生菌(如:乳酸菌、比菲德氏菌)在寶寶的腸道內定殖與生長，讓菌叢生態維持平衡與健康，腸道菌相好、好菌排擠壞菌，自然能為寶寶形成堅固的先天免疫屏障，成為目前銜接母乳保護的配方新趨勢！
▲台中榮總兒童肝膽胃腸科林捷忠醫師提醒腸道好菌影響一輩子健康，2歲以前營養攝取是關鍵！
HMO母乳寡醣是「壞菌的清道夫」把病原菌帶走，大幅減少寶寶感染機會
童綜合醫院小兒感染科高佳慧醫師表示，腸道好菌多對壞菌自然有排擠作用！同時，研究顯示，HMO母乳寡醣兼具「壞菌清道夫」角色，可誘使本來會造成感染風險的壞菌，與HMO寡醣結構結合，並藉此將病原體移除。減少病毒與細菌入侵腸道，也就能減少後續感染發生的機會。HMO母乳寡醣的兩種作用機制相互加乘，更能強化腸道免疫力。與一般配方奶粉(未添加HMO寡醣)相較，可以明顯降低52%常見感染風險[1]。不僅如此，在上呼吸道也獲得額外保護效果，幫助減少寶寶66%上呼吸道感染機率，帶給寶寶近似母乳哺育的強大保護力。
「HMO母乳寡醣+核苷酸」掌握先天到後天免疫力，給寶寶雙重保護！
林捷忠醫師補充表示，腸道先天屏障固然可初步防護，但許多細菌、病毒來勢洶洶，一旦入侵，勢必要啟動人體第二道後天免疫防護，讓免疫細胞對抗壞菌！母乳中的「核苷酸」，則是幫助腸道健康、刺激抗體產生、免疫細胞活化與成熟的絕佳利器。核苷酸要起到作用，濃度是關鍵。母乳中核苷酸的濃度約68-72mg/L，配方添加母乳等量(72mg/L)的核苷酸濃度，可提升寶寶接種疫苗後的抗體濃度，並減少63%寶寶腹瀉症狀。研究也證實，HMO母乳寡醣與母乳等量核苷酸相互配合，寶寶脹氣次數、煩躁不適、哭鬧時間以及嘔吐次數皆顯著下降[2]。因為成分近似母乳，得以延續母乳的雙重保護力。
皮膚過敏和腸道免疫力有關係？補充HMO母乳寡醣加上良好照護讓寶寶不皮癢
夏季寶寶除了腹瀉問題，天氣漸熱，皮膚容易出現泛紅、起疹子的狀況，甚至發生異位性皮膚炎的嚴重發作，這些過敏現象也與腸道免疫力調節有關！高佳慧醫師進一步說明，過敏是人體免疫細胞的過激反應。HMO母乳寡醣經研究發現，還具備目前現有一般配方奶成分都不同的功能-「調節免疫」。HMO母乳寡醣一旦吸收進入體內，會與免疫細胞結合，進而減少發炎物質過度分泌，達到全身免疫調節的效果。
如此一來，由飲食從內在調控寶寶最適當的保護力，並搭配健康生活習慣維持，如：
▲童綜合小兒感染科高佳慧醫師提醒幫助寶寶遠離夏季過敏、腹瀉，家長要從根本做起，HMO母乳寡醣與核苷酸延續母乳好體質
請給寶寶正確的營養補充，只要腸道夠健康，就不怕寶寶沒有免疫力，再搭配外在環境清潔、良好衛生習慣，寶寶即可遠離夏季腹瀉、敏感危機，迎接健康夏天！
[1] Marriage et al., 2015 ; Reverri et al., 2018
[2] Reverri EJ, et al. Nutrients. 2018;10:1346.
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