作者： 王佳琦
想懷孕時，該多補一點嗎？懷孕後，是不是要「一人吃兩人補」？產後又該多久開始減重才安全？其實，從備孕、孕期到產後，每個階段的飲食重點都不同。關鍵不在於補得多，而在於補得對；不在於吃得多，而在於吃得精準。
作者： 馬光醫療網
男科不孕是指男性在正常性生活一年後，伴侶仍無法懷孕的狀況。根據西醫統計，全世界約有15%的夫妻面臨不孕問題，其中男性因素佔比高達40-50%。
作者： 張瑜芹
很多人以為只有生過孩子的女性才會面臨盆底肌鬆弛的困擾，其實這是個誤解！今天瑜芹醫師要提醒大家，除了懷孕生產之外，還有四種常見情況同樣會讓盆底肌鬆弛。
作者： 林靜莉
從懷孕那一刻起，關於「生男生女」的各種說法就沒停過。愛吃酸、肚子尖、皮膚變差、孕吐嚴重、甚至連胎心音快慢、乳暈顏色，都被拿來當作判斷寶寶性別的線索。長輩說得信誓旦旦，網路經驗談更是傳得沸沸揚揚，讓不少準爸媽一邊期待、一邊又忍不住猜測。
作者： 游資芸
「雞排妹」鄭家純驚傳胎停！她在社群發文，半個月前產檢發現，胚囊發育晚了一週，沒想到竟是最不想見的胚胎停止發育，她詳述這個痛苦的胎囊及胚胎組織排出過程。
作者： 湯佳珮
「5、4、3、2、1，Happy New Year！」懷孕也想出門跨年？婦產科醫師提醒，並非所有孕婦都適合參加！若出現這 4 種風險狀況應在家休息。想安心迎接新年？快看醫師分享的 9 大注意事項，教妳如何避開人潮、健康倒數過新年。
作者： 游資芸
（2025.12.29更新）「Merry Christmas！」「5、4、3、2、1，新年快樂！」這種狂歡、過節的時刻，怎能少了我？許多孕媽咪的大聲疾呼。但必須注意，孕婦身體畢竟跟一般人不同，想要歡樂過節又怕有狀況，看完這篇並謹記6要點，讓妳玩得盡興又安全。
作者： 王佳琦
41歲女星夏于喬驚喜宣布懷孕消息，她在臉書笑稱自己得到2025年末的「最大獎」，還俏皮的以一座刻有「最佳媽咪獎」的獎座跟大家分享喜悅，與導演丈夫林書宇即將迎來人生最新篇章，溫柔又堅定跟寶寶喊話「要用餘生守護你」，讓親友、粉絲驚喜又感動。
作者： 王佳琦
藝人納豆與依依去年底完成結婚登記，婚後兩人坦言一直渴望擁有自己的孩子，在經歷了一段辛苦的備孕路後，如今終於公開好消息！依依已懷孕超過三個月，預產期落在明年六月，即將迎來一位可愛的巨蟹座寶寶，納豆從重病中康復，如今即將升格當爸，讓所有喜歡和關心他們的粉絲都為這份遲來的幸福感到無比開心。
作者： Ariel
懷孕後，除了8週的產假之外，孕媽咪還有產檢假、安胎假，可以請；爸爸也有陪產檢及陪產假喔！此外，爸媽都可以運用的育嬰留職停薪、彈性工時、減少工時⋯⋯等，一定要知道的請假權益以及相關薪資補助，完整整理。
作者： 王佳琦
懷孕是一段既喜悅又辛苦的旅程，對許多孕媽咪來說，前往產檢本該是安心確認寶寶健康的重要時刻，卻往往因交通問題而倍感壓力，因此許多縣市開辦「好孕專車」，申請辦法及補助金額，通通一次整理給妳。
作者： 江睿毓
36歲的媽媽和40歲的爸爸，嘗試自然受孕2、3年仍無法如願，直到接受人工生殖療程後，終於迎來懷孕的好消息。原以為盼來一個孩子已經是上天給的最大禮物，卻在某次產檢時，超音波螢幕上竟亮起三顆清晰跳動的心跳。震驚、喜悅、混亂，全都一下子湧上心頭，而這段三胞胎旅程，也從那一刻正式展開。
作者： 王佳琦
女星小豬黃沐妍喜訊連連，接連公開結婚和懷孕的好消息，近日更在臉書分享孕期跑馬拉松的勇敢決定，在醫師、另一半和自己的勇氣支持下，完成了多場世界級的馬拉松，她笑稱寶寶是「最小的跑者」，帶著寶寶一起完成夢想，她留露出感激與愛意，讓人佩服她的勇氣和堅持。
作者： 游資芸
懷孕後，原本期待寶寶的到來，沒想到子宮外孕合併內出血，她仍希望避免開刀，用藥物治療……保住子宮的那一刻，讓她期盼，未來能再次迎接新生命的來到。
作者： Judy
這份【2026 最新待產包準備清單】幫妳整理出證件類、媽媽產後用品、寶寶用品、日常用品四大類，一次掌握入院必備物品與打包順序。 照著清單逐項 Check，就能輕鬆完成準備，新手爸媽不慌亂，安心迎接小寶貝的到來。
作者： 江睿毓
從試管嬰兒開始，走過一次又一次的嘗試與等待。好不容易成功懷孕，雙寶阿木早就做好準備，要迎接這對「努力來的孩子」。只是沒想到，接下來的生活會像一場翻倍的挑戰，也讓她學會了，什麼叫「在混亂中找到秩序」。
作者： 江睿毓
這對夫妻每一次出場都甜滋滋！婁峻碩在演唱會上，不只唱歌嗨翻全場，還跟愛妻焦凡凡一起丟出「人生大禮包」，宣布要當爸媽啦！現場粉絲都被閃到快融化！
作者： 游資芸
一段李佳穎寫給兒子的情話，簡簡單單一句：「媽媽希望你健康快樂長大！」讓她講到哭，因為這一路從備孕、懷孕到育兒，從來不輕鬆，她說：「媽媽好愛你，謝謝你來當我的寶貝。」
作者： 江睿毓
好消息來了！愛雅懷孕了，而且是個可愛的小公主「跳跳」！她的好朋友們得知消息後全都超興奮！劉品言手舞足蹈，夏和熙喜極而泣，丫頭（詹子晴）紅了眼眶，郭書瑤與阿喜也驚喜到說不出話！
作者： 游資芸
父親節前夕重磅消息，女兒才9個月大，同是歌手高爾宣和芮德再曬超音波照，宣布迎接二寶！貼文一出，現在正懷孕的許瑋甯，立刻留言回「驚喜」，大家的小孩年紀好接近，以後可以一起育兒啦！
作者： 游資芸
（2025.08.01更新）每天工作習慣的姿勢、回家做家事的動作，其實暗藏著危險！久坐、久站、翹二郎腿、跪著或蹲著做事、墊腳尖等，這些看似平常的姿勢，都會影響母親和胎兒的健康，妳不能不知道！孕期睡眠錯誤姿勢有哪些？趕快一起來了解。
作者： 陳婉柔醫師
對於正在備孕的女性來說，陰道分泌物的改變常常讓人擔心：「是不是太多了？」「這樣會不會影響受孕？」事實上，分泌物的多寡、顏色、氣味，的確可以反映出身體的一些訊號。
作者： 江睿毓
懷上第三胎的Melinda最近在社群上感性發文，她說，這應該會是她最後一次懷孕，因此特別想記錄下這段日子，記住身體的變化，也記住內心那份光亮、堅強與柔軟。也提醒所有媽媽：妳現在的模樣，值得被看見。
作者： 游資芸
（2025.07.17更新）懷孕進入中期了，肚中的胎兒好像又長大一點呢！這時期是胎兒器官篩檢的重要時期，趕快了解胎兒需要做哪些檢查？還有哪些胎兒疾病較常見，準爸媽要特別注意！
作者： 游資芸
（2025.07.09更新）夏天是旅遊的旺季，大腹便便的孕媽咪也能享有快樂出遊的權利嗎？婦產科醫師教妳注意7要點，把握懷孕舒適期安心玩！
作者： 江睿毓
藝人劉雨柔在社群公開喜訊，宣布和職業籃球員胡凱翔完成結婚登記，同時也透露，已經懷孕8個月。「原本的人生劇本不是這樣，但我們決定把握眼前的幸福！」她笑著說。突如其來的「小花生」成了兩人從戀人邁向家庭的最大推手。
作者： 游資芸
水果切片吃和打成果汁喝，對孩子的影響差很多！醫師強調，媽媽懷孕或哺乳期喝果汁，寶寶也會被果糖洗腦，吃水果≠喝果汁，這之間的差別，比想像中更大！
作者： 王佳琦
世界這麼大、知識這麼多，很多我們以為「理所當然」的事，其實根本不是那麼一回事！這次為你精選10則最令人驚奇、最適合和孩子、朋友一起分享的冷知識，從歷史人物到動物祕密，保證讓你邊看邊喊「哇～真的假的啦！」
作者： 王佳琦
女星五熊（本名蔡頤榛）日前在社群分享一段令許多孕媽咪有共鳴的遭遇，就是她明明已經懷孕五個多月，也依法放置「孕婦停車證」，但仍遭開罰，且理由還是「占用婦幼專用停車位」，引起很多孕媽咪的共鳴，到底孕婦停車位怎麼申請？什麼資格可以申請，整理資訊一次看！
作者： 游資芸
劉品言、連晨翔官宣結婚、懷孕！連晨翔感性寫著：「謝謝妳用1公里以外都聽得到的笑聲接住了我這個超級 I 人，我也相信我們的寶寶一定會跟妳一樣～笑起來就能讓全世界都變美好（以及熱愛美食的部份）。」兩人打打鬧鬧的愛情故事，令人看著忍不住傻笑。
