當外食亮起紅燈，孩子又不肯乖乖在家吃飯時，怎麼辦？不妨試試親子共廚，帶領孩子一同認識廚房這個神秘的領域，參與各式食材的烹煮過程。根據太平洋崇光文教基金會與全民健康基金會共同發起的「國小學童飲食習慣調查」發現，
有親子共廚經驗的孩子中，有6成的孩子認為和爸媽一同下廚，飯菜變得更好吃！
《Wendy媽媽親子廚房》的作者Wendy，本身育有一雙兒女，她認為：「料理是一份愛，是寵愛孩子的心意。」因此，雖然身為職業婦女，在婚後便開始積極學習料理，並且取得西餐和調酒的修課合格證，還考取了丙級保母執照！在2009年，Wendy媽咪更率領全家參加「親子便當大賽」，得到了金牌的榮耀，一家人從此更加運用料理，創造親子的甜美記憶。
一份料理，傳達濃濃的愛
談到為什麼會開始有與孩子共廚的想法？Wendy媽咪笑著表示，其實源自於小時候祖母及母親留給她的珍貴回憶。「還記得讀小學時，午餐時間，母親或祖母總是提著剛做好的熱騰騰便當，親自送到學校來。校門口的欄杆上，掛著許多張引頸盼望的小小臉蛋，我就在其中，遠遠望見家人到來，一顆等待的心，像小鳥般雀躍不已，心早就飛出欄杆外，來到親愛的家人身旁。直到接過便當，心才能安定下來。」
事隔多年，兒時便當裡的菜色早已回想不起來，但那份從家人手中接過便當的幸福回憶，卻一直深植在Wendy的心中，伴隨她成長至今。因此，她認為，一份料理，能夠傳達濃濃的愛，藉著與孩子一起在廚房中、餐桌上進行料理遊戲，認真品嘗每一種食材，不但能讓味覺的豐富滋味烙印在孩子的腦海中，也讓家中的餐桌上總是洋溢著歡笑與感動的回憶。
