作者： 馬光醫療網
立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，也是秋季的開始。雖然台灣在立秋後仍常有「秋老虎」帶來高溫，但隨著日夜溫差逐漸加大、空氣濕度下降，自然界已由「長」轉為「收」，人體也開始受到「燥邪」影響。中醫認為「秋氣通於肺」，因此立秋養生的重點在於養陰潤肺、防燥保津，為接下來的秋冬季節打好健康基礎。
作者： 游資芸
藝人Janet（謝怡芬）擁有1500度重度近視，極度擔心孩子會遺傳，因而切換「虎媽模式」嚴格把關視力！她與大兒子Egan首度合體同台，大談家中禁3C、控螢幕的妙招。從限定3C時間、不同時雙螢幕到大人以身作則，Egan雖無近視仍忍不住求饒，母子互動既溫馨又逗趣！
作者： 未來親子
從小在自然裡野放長大的瘋爸，一直相信，大自然其實比手機更好玩。也因此，他帶著孩子走進山林、溪邊與海濱，在一次次真實的探索與挑戰中，重新打開五感，學會觀察、判斷與生活。對他來說，戶外不只是玩，更是孩子成長最真實的教室。
作者： Judy
你知道孩子在房間打遊戲、看動漫，可能正被惡魔盯上嗎？ 信義分局長親自揭露新型兒少詐騙手法，變音大叔如何偽裝成同好，一步步威脅11歲小男童……當孩子出現這3個反常舉動，其實是他發出的求救訊號！
作者： 王佳琦
迪士尼經典動畫又真人化了。老實說，過去這幾年的「真人化」，每一次上映幾乎都像一場豪賭，身為從小看迪士尼長大的影迷，《海洋奇緣》（Moana）真人版上映前，我也曾擔心童年回憶是否又會被改變，但走出戲院後，這次我重新找回了當年喜愛迪士尼的感動。
作者： 江桂香
2026年世界盃足球賽，全台灣乃至全世界，都在討論一個名字：哈蘭德（Erling Braut Haaland）。看著哈蘭德自信且陽光的笑容，身為習慣了「贏在起跑點」的亞洲父母，這次的「挪威式教育」究竟帶給了我們哪些震撼和教養啟發？
作者： Editor
輝達（NVIDIA）創辦人暨執行長黃仁勳談AI時代學習：在孩子證明自己之前，先對他的好奇心說「Yes」！
作者： 琦琦
某同學嘲笑小包，故意揚起下巴、鼻孔朝天看著他說：「你在哪裡？我看不到你耶！」 也許同學只是開玩笑，並沒有惡意中傷小包的意思，但這些我們以為的「只是小事」的校園互動，其實在法律與正向教養的界線裡，都是紅線！
作者： 琦琦
晚上10點多，孩子們都睡了，屬於媽媽自己的夜晚，我隨意滑著手機，無意間看到一則可愛的親子對話，「媽媽，我今天有幫忙倒垃圾，我是不是很乖？」正當對話的主人翁沉浸在孩子很乖巧的情境裡，忽然下一句「那我可以買最新型的樂高嗎？」蹦的一聲，一秒瞬間打回現實。看到這我也莞爾一笑，當孩子會談條件時，就表示爸媽又遇到下一個教養關卡了呢！
作者： 江桂香
男星張凌赫，外型亮眼、成績優秀，是許多人眼中的「學霸男神」。他在訪談中坦言，自己長大後偶爾仍會陷入不自信，後來才發現，和童年時長期被比較有關。
作者： 王佳琦
曾幾何時，我以為我對女兒的未來瞭若指掌，在我的育兒筆記裡，我常分享如何帶領孩子探索自然、建立邏輯思考。女兒的書架也曾是我的驕傲：厚重的《動物百科》、《法布爾昆蟲記》、《達克比辦案》、《小牛頓》等偏科學、研究的書籍，對同齡人艱澀難懂，對她來說卻視若珍寶，那是她每天都會有的閱讀時光，但現在，才半年的時間，全部被「粉紅泡泡」取代了！
作者： 王佳琦
近日，資深親子作家 QQmei 分享她與即將滿15歲女兒的相處轉變，引起許多家長共鳴，她分享，當孩子升上10年級之後，母女關係開始出現明顯變化，有時親密、有時疏離，情緒像坐雲霄飛車般起伏，甚至在一次衝突後，她在深夜看著孩子小時候的照片而落淚，那種失落感讓許多父母瞬間共鳴。
作者： 江睿毓
傳統觀念總認為，父母分開是孩子成長中的一種缺憾。但看完伊能靜與哈林兒子「小哈利」的生日分享，反而讓人看見一種超越傳統家庭框架的深刻連結。原來，只要大人具備足夠的情緒成熟度，重組家庭的愛不僅不扣分，還能加倍擴張！
作者： 游資芸
Janet謝怡芬出席記者會、接受《嬰兒與母親》專訪，大聊育兒經！談到自己4歲近視，照顧兩個兒子的視力卻很有成效，主因是不給3C，不過兩兒子太調皮，會脫褲子打彼此屁股，還互指對方的生殖器，讓她又好氣又好笑！
作者： 陳萱蘋
你是否常為寶寶咬東西、亂扔東西或不停尖叫而困擾？這些看似「壞習慣」的行為，其實是幼兒探索世界與發展身心能力的表現。從專業角度教你判斷哪些是正常發展行為，哪些需要爸媽適度引導，並說明該怎麼做才會更有效。
作者： 游資芸
這根本是親子吵架和好的範本！11歲的安東，生媽媽的氣，用手寫紙條告訴她：「如果你把這紙條拼回來，就可以得到抱抱。但我希望你跟我說對不起。」孩子想和好，不想說破，給媽媽這麼可愛的台階下，讓人心底好暖。
作者： 親子天下
孩子沉迷手機，父母別再自責！倫敦大學學院專家雷嘉點破：成癮源於科技設計，非教養失敗，關鍵是以「數位飲食金字塔」為核心，教你如何主動出擊，訓練演算法，奪回孩子和家庭的注意力主導權。
作者： 未來family
簡立峰比喻，AI就像哆啦A夢，它隨時出現、永遠幫忙、什麼都能做到，「但跟哆啦A夢不同的是，它不會提醒你『別依賴我』，家長要扮演『節制者』，幫助孩子建立界線。」
作者： 王佳琦
那天帶孩子去補習班，我在騎樓看到一幕，心裡很久都過不去。一位媽媽在發火，而且不是那種低聲責備的生氣，而是幾乎失控的暴怒。孩子的書包被丟到地上，一次、兩次、好幾次，孩子跑去撿，又被丟得更遠。
作者： 王佳琦
孩子學習該如何陪伴？不是為了領先，也不是為了考試分數，而是希望減少未來可能的壓力與焦慮，從全美語環境、親子共讀、生活化數學，到自然觀察與社會探索，我以陪伴式學習，讓孩子在日常中自然累積語文能力、生活能力與自信心。這篇文章分享我如何透過溫柔、實際的教養方式，把學習還原成「減壓與陪伴」，讓孩子面對未知挑戰時，更有能力與勇氣。
作者： 江睿毓
學會情緒教養，並不代表育兒就會變得輕鬆。因為孩子的情緒，從來不是單獨發生的，它常常反映的是整個家庭的狀態。當大人也長期緊繃，孩子往往成了那個把情緒表現出來的人。
作者： 江睿毓
這幾年，很多爸媽都有一種感覺：育兒方法學了不少，書也看了、課也上了，卻還是常常覺得很累、很焦慮，好像怎麼做都不太對。走到2026年，育兒開始出現新的轉向，我們慢慢發現，問題不一定出在方法用得好不好，而是孩子成長的環境、家庭結構，以及爸媽所承擔的角色，都和過去不一樣了。 本篇整理過去5年到現在的育兒變化，歸納出5個正在發生的育兒新觀點，陪你一起換個角度看孩子，也對自己溫柔一點。
作者： Judy
擔心孩子眼睛近視、心理健康或沉迷3C嗎？安東自己選擇不用手機、不碰3C，「我不要用手機，會得憂鬱症！」結果反而更快樂。
作者： 未來family
雖然已經進入AI時代，但幼兒最需要的，仍是真人互動陪伴，吳淑娟強調，她推動親子共讀多年，其實是在推廣優質的親子互動，因為這對兒童的發展狀況影響甚鉅。
作者： 未來family
培養孩子的思考力，不是等到孩子上學後，要寫作業、考試時再努力就好，而是在每天的生活選擇中、一問一答間，慢慢發芽的習慣。從孩子嘗試要站起來走路、在沙堆中翻找小石頭，以及說「我不要穿這件衣服」、「為什麼不行？」等，這些都是孩子開始動腦的起點。
作者： 未來family
當我們談到培養孩子的獨立思考力時，父母得先接受一個不太好聽的事實——真正會思考的孩子，不一定看起來很乖。
作者： 蘇子茵 職能治療師
粉絲來信： 「子茵老師，學校老師說我家小孩在學校只有學習區的時候，可以好好坐著玩玩具，但在上課或閱讀繪本的時候，很常在教室到處遊走，很像教室裡的吃瓜群眾，平常在家也只對特定某些玩具有興趣，其他的也都玩不到三分鐘就會跑走，請問這樣是注意力出問題嗎？」
作者： 未來family
北一女、政大新聞系畢業的丘美珍，30多歲就當上了總編輯，職涯一片光明，但她卻在42歲時「裸辭」，回家陪三個小孩，等到孩子都大了以後，才重新開始找工作，啟動人生下半場。
