晨晨是家族中第一個孩子，集萬千寵愛於一身，爺爺、奶奶、外公、外婆三不五時買玩具，爸媽更是把她捧在手掌心；晨晨8個月大時，媽咪發現懷孕了，每天晚上睡覺前，總會拉著晨晨的小手，摸摸自己逐漸隆起的肚子，趁機教育「妳要有妹妹囉！她會陪妳一起玩，開不開心？」
似懂非懂的晨晨最愛黏著媽咪，為了讓晨晨能更接納妹妹，在二寶還沒出生前，媽咪聽了很多過來人的建議，準備了一份晨晨最想得到的熊熊玩偶，妹妹出生那天，晨晨和爸爸一起到醫院探望時，媽咪拿出玩偶「這是樂樂妹妹說要送給晨晨姊姊的見面禮物喔！」晨晨滿心歡喜接下禮物。
坐月子期間，媽咪和樂樂一起回到外婆家，晨晨則託給奶奶照顧，週末爸爸才帶晨晨到外婆家探望媽咪，每次要分開時，晨晨總是哭得一把鼻涕一把眼淚，耍賴不想回奶奶家，她原本已經會坐在餐椅上用湯匙吃飯，現在卻老讓奶奶追在後頭餵飯，甚至會趁大人不注意時，偷打妹妹的頭……
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中國醫藥大學兒童醫院兒童心智科主治醫師王明鈺表示，晨晨媽咪的困擾，其實是很多家有二寶的父母都會遭遇的難題，現代人因孩子生得少，當原本所有注意力都在大寶身上時，習慣被注意的大寶，當然不能接受二寶來剝奪爸媽的愛與注意力，尤其二寶年紀小，大人勢必會多花些心思與時間照顧，甚至不自覺誇獎「弟弟、妹妹好可愛」，若再加上有性別差異的偏好，大寶的失落心情可想而知。
王明鈺醫師表示，孩子不論年齡大小與手足年齡差距，或多或少都會出現爭寵行為或心態，重點在於爸媽的處理態度，當孩子在家庭以外的生活，例如在同儕、學校中都能獲得良好的成就感與存在感，可以藉由同齡的分享，以及讓大寶對新生命有參與和貢獻，得到更多正向回應與關注。
晨晨媽咪替二寶準備送姊姊見面禮的做法，是個很實際的做法，王明鈺醫師強調，其實給大寶心理建設不用等到懷孕才開始，有意願要生第二胎的爸媽，可以透過遊戲、繪本慢慢替孩子建立手足觀念，孩子也會反過頭來一起期待新生命的到來。
爭寵行為表現人人不一，最常見的是大寶出現愛發脾氣、時常哭鬧甚至欺負二寶，又或者是心理影響生理，退化回口腔期，產生尿床、也要吸媽咪ㄋㄟㄋㄟ等退化傾向。
王明鈺醫師指出，有些明明已經斷奶的孩子，看到二寶在吸母奶，「大寶這時就會覺得媽媽的乳房是我的，跑來分一杯羹，又或者年紀稍長後會開始搶東西、更黏媽媽，使盡各種招數要引起大人的注意。」種種行徑爸媽若一時不察，當下反應往往是怪罪大寶不懂事，殊不知這其實就是爭寵行為表現。
事實上，會引發孩子爭寵的最根本原因，其實是時間分配不均。以晨晨媽咪的例子，原本每天晚上媽咪下班後，晨晨就可以黏著媽咪說故事、玩遊戲，但自從妹妹出生後，晨晨變成一個星期只有2天可以看到媽咪，而且還不是專屬時間，媽咪三不五時還得分神去照顧妹妹，無形中受到冷落的晨晨，要不吃醋也難。
要解決大寶被冷落的問題，王明鈺醫師建議，晨晨媽咪從坐月子起，可以每天抽出15分鐘時間專屬於晨晨，妹妹出生後，在這段時間內，則交由爸爸照顧，讓晨晨感受到這個專屬於她的獨特時間，不會因為妹妹的出生而不見了。
等孩子稍大後，爸媽可分配時間，讓二個寶貝都能享有「單獨陪伴出遊」福利，讓親子間能有獨處機會，孩子也會比較願意把心裡的話說給爸媽聽，不會因手足在場，礙於面子問題而說不出口。另外，也可透過角色扮演遊戲，讓孩子飾演爸媽，看看孩子會如何解決問題。
每個孩子都有不同個人特質，王明鈺醫師提醒，父母在孩子的成長過程中，應適時給予讚美與肯定，避免把孩子互相比較，當孩子的自信心足夠時，未來若遇到挫折或者不如他人的時候，孩子也能知道「即使我和別人不一樣、即使我做得不夠好，爸媽也不會因此不愛我。」
對孩子來說，能有越多支持系統，例如在家庭以外的生活，包括學校、同儕間都能建立成就感與存在感，孩子在面對挫折時，也比較不會鑽牛角尖，能夠適時轉移負面情緒。甚至年紀相近的孩子若能互相分享，或觀察其他人手足間的相處模式，也能有潛移默化的效果。
在孩子的成長過程中，可多強化鼓勵利他行為的表現，例如晨晨若主動表現想幫媽咪拿尿布，晨晨媽咪可以試著放手，讓孩子對家中的新生命能有參與和貢獻，還能得到爸媽正向的肯定與關注。有時候讓大寶參與照顧小寶，讓哥哥或姊姊多幫父母的忙，也能讓弟弟妹妹產生崇拜心理。
王明鈺醫師表示，有時手足發生爭執時，爸媽可試著和大寶做口語化的討論，例如「我猜妳是不是不喜歡妹妹亂拿妳的東西，所以妳才會伸手打她？」「媽咪不是不想陪妳玩，妳也有聽到剛才妹妹哭得好大聲，小時候晨晨哭的時候媽媽也是趕快安慰，是不是也讓晨晨比較快可以停下來？我想妹妹一定也希望像晨晨一樣被對待，還是妳希望妹妹哭的時候，媽咪可以怎麼辦呢？」
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站在同理孩子的感受，一旦情感上能被理解，大寶的防衛機轉、困惑、憤怒情緒會比較容易排除。「很多時候，重點不在處理事情的對或錯，而是去挖掘孩子行為背後的原因，理解孩子的感受。」王明鈺醫師認為，有時候，手足在爭執過程中，也會學習協調、溝通甚至合作等社交技巧，若情節不嚴重，偶爾爸媽也可放手，讓孩子們練習自己處理爭執問題。
「晨晨，玩具借妹妹玩好不好？」「不要！那是我的！」一陣搶奪伴隨尖叫痛哭聲，搶玩具大戰在雙寶家庭中屢見不鮮。王明鈺醫師表示，要建立孩子的禮讓觀念，絕不是背誦「孔融讓梨」的教條，爸媽可以從日常生活中，幫助孩子回憶「以前妳跟大姊姊一起玩，她把玩具讓給妳，妳是不是很開心？姊姊看妳玩得這麼開心，自己也很開心，妳還記得嗎？」喚起過去被禮讓的美好經驗，才能打從心底練習分享的快樂。
當然父母也可相對提供回饋，例如禮讓者可以多講一個故事，讓孩子理解「付出不是損失，反而能獲得更多。」
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採訪撰文／Angela
企劃編輯／湯佳珮
諮詢／中國醫藥大學兒童醫院兒童心智科主治醫師 王明鈺
攝影／潘朵拉專業兒童攝影
model／Noomi、Neela（※人物與文章主題無關）
