新生兒不只全身軟綿綿,身體各部位也都小小的,還沒有照顧經驗的新手爸媽,在為寶貝做清潔護理的時候,有哪些要注意的地方呢?
「洗澡」能夠消除疲勞與放鬆身心,對於寶寶而言,「基礎照護」(如洗澡、擦拭、修剪指甲等)同樣也能夠提升他們的舒適感。悠之家產後護理執行長黃資裡表示透過清潔照護,替寶寶的肌膚及各部位進行簡單的清潔,像是用濕毛巾輕輕擦拭眼睛、鼻子以及耳朵,都能夠讓寶寶的身體感覺舒暢,維持乾淨清爽的狀態,而他們的情緒也能夠在爸媽細心照護下而感到愉悅!
新生兒照護對於寶寶來說,是非常基本且重要的事。黃資裡執行長表示若是忽略對寶寶的基本照護,則容易會讓他們的身體發生細菌感染、發炎的問題,輕則讓寶寶渾身感覺不舒適而哭鬧,嚴重時更會影響他們的健康及生長。尤以新生兒來說,爸媽在照護上確實得多花些心思留意,此外定期清潔更是不可缺少。
黃資裡執行長表示,以新生兒的外觀上來說,我們都知道肌膚是人體最大的器官,因此新生兒的肌膚清潔絕對不可少,此外皮膚上的器官(如眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵),甚至是四肢上的指甲⋯⋯等,也都是寶寶基礎照護的必備項目。因此提醒爸媽千萬別輕視這些看似簡單的小事,在照護上除了能讓寶寶全身乾淨又舒適外,我們更能夠在照護寶寶的過程中,觀察他們目前的健康狀態。
以黃資裡執行長的觀察,現代的爸媽對於寶寶的照護,除了極為重視外也十分細膩,雙眼更是無時無刻緊盯寶寶的狀態,必要時更會透過閱讀書籍或網路搜尋⋯⋯等方式,補充自己許多關於寶寶照護的資訊,為得就是想要給予寶寶最無微不至的呵護。
雖說這樣的做法很好,但卻也因為如此謹慎的態度,反而讓許多爸媽在照護時,容易陷入焦慮及緊張的狀態中,縱使透過書籍及網路搜尋到許多的資訊,卻時常不知道該選擇什麼方式照顧才是最適合寶寶的。因此,黃資裡執行長特別針對寶寶的指甲、眼部、鼻子、耳朵、口腔⋯⋯等重點照護項目,為爸媽提供照護時需要特別注意的地方,並教大家如何用最簡單又正確的方式呵護寶貝。
許多人會好奇為何寶寶一出生便有指甲呢?黃資裡執行長解釋,比皮膚還要硬的指甲對於我們的人體具有保護功用,其原因在於人體的四肢末梢(腳趾頭、手指頭)佈滿了許多神經,但由於神經十分脆弱敏感,因此必須透過堅硬的指甲適時提供保護。
◆從指甲判斷寶寶健康
從指甲確實能觀察出寶寶的健康狀況,也因此網路上充斥著各種關於寶寶指甲的健康資訊,不過我們真的需要如此複雜地一一比對嗎?黃資裡執行長表示其實不用那麼麻煩,爸媽只要根據從寶寶指甲的外觀與顏色,就能夠輕鬆觀察出寶寶的健康狀態。不過提醒爸媽若發現寶寶的指甲外觀,與平時有些不同及異常狀況,或是指甲顏色太白或太紅時,建議爸媽還是帶寶寶讓專業小兒科醫師進行確診。
1.從生長外觀上
最簡單的就是從指甲外觀來看,寶寶的指甲都是呈現圓弧形,並且緊貼著皮膚生長,只要沒有任何異常剝落的現象,都可算是健康的指甲。
2.從顏色與光澤度
健康的指甲表面上看起來會帶些光澤感,底層則會呈現粉紅的肉色。此外大家最常討論的半月形部位,寶寶可能與成人有些不同,一般來說都會比較偏粉紅色。
延伸閱讀:從寶寶的指甲看健康!12種異常狀況詳解
◆別讓寶寶成為黑指甲的小花貓
雖然指甲具有保護作用,但卻不能夠不修剪,原因在於留長的指甲縫隙,很容易讓指甲內囤積髒污及細菌。像是剛出生的寶寶總喜歡將手握拳,手心中的汗或是棉屑,就非常有可能在這樣的情況下塞進指甲的縫隙中,此外當寶寶再大一些時,兩雙小手總是喜歡東摸摸、西摸摸,並時不時地將手往嘴巴裡啃咬,此時更有很大可能將病菌不小心吞下肚。此外黃資裡執行長提醒爸媽,由於寶寶的指甲硬度並不如成人來得堅硬,若忽於修剪,很有可能在活動中不小心就發生指甲斷裂、剝落⋯⋯等情況,或造成寶寶不小心刮傷臉等問題。雖然寶寶抓花的臉並不會因此留疤,但愛子心切的爸媽怎又捨得小寶貝遭受如此待遇呢?因此定期幫孩子剪指甲更是平日照護時的重要項目。
◆替寶寶戴手套當心指頭發黑
為了預防長指甲刮傷寶寶可愛的小臉,許多爸媽便會選擇替他們戴上手套。不過這樣的做法,以專業護理師的角度來看,是非常不建議的。於肌膚可說是人體最大的感覺器官,此時若將寶寶的手戴上手套,反而會剝奪他們探索外在的觸覺體驗(五感),更會影響寶寶的感覺統合。此外當寶寶開始吸吮手指時,手套更會因為充斥口水而導致黴菌滋生,進而影響寶寶的衛生健康。另一方面根據黃資裡執行長的觀察,每年約有1~2個案例,都是因為戴手套而引發的照護意外問題。由於手套內部可能有殘留較長的毛線及棉絮,當寶寶戴上手套又在手套中活動時,則有非常大的可能會被較長的毛線纏繞,一不小心就會阻礙到手部的血液循環。直到爸媽要幫寶寶洗澡時,脫下手套後才會猛然驚覺,寶寶的手指末節竟然發黑!
◆觸摸時感覺指甲尖銳便可修剪
為了不讓指甲過長而刮傷臉,定期幫孩子修剪指甲才是最佳的方法。因此多久幫寶寶剪一次指甲才會是最適當的呢?
對新生兒而言
由於新生兒的指甲生長速度比成人快許多,每個寶寶的指甲生長平均每日可達約0.01公分,若是以一個禮拜計算下來,指甲可長達0.07公分。黃資裡執行長建議,可在每天幫寶寶洗澡的時候,透過觸摸寶寶的指尖觀察寶寶指甲的生長狀態,若觸摸時感到有些許尖銳時,便可進行簡單的修剪。
1歲後的幼兒
黃資裡執行長表示1歲後的幼兒,他們的指甲生長速度已經逐漸變慢,此外幼兒的指甲硬度也較新生兒來得較高。因此剪指甲的頻率可以根據以往的時間進行調整,若之前是2~3天檢查一次指甲長度,現在可以調整為一個禮拜檢查一次,此外日常生活中養成孩子良好的洗手習慣,更是防止病從口入的最佳根本之道。
◆該選什麼類型的工具剪指甲?
護理師建議→選用嬰兒用指甲剪刀
黃資裡執行長以護理師的角度建議,替寶寶修剪指甲時以嬰兒用指甲剪刀為最佳。原因在於用指甲剪替寶寶剪指甲時,時常會剪得太過深入,不小心就讓寶寶的手指頭受傷。若以剪刀來修剪,則可避免修剪太過深入而造成的傷害。此外嬰兒指甲剪刀的前端通常較鈍,所以爸媽更不用擔心因為過於緊張而顫抖,導致剪刀不小心在修剪時刺傷寶寶,因此非常適合新手爸媽初學剪寶寶指甲時使用。
若使用指甲剪→0~6月內請選購嬰兒專用指甲剪
以未滿6個月的新生兒來說,若真要使用指甲剪的話,建議新手爸媽選購新生兒專用的指甲剪為佳。黃資裡執行長表示新生兒的指甲無論長度與寬度,都與成人相差許多,因此選用與一般成人使用的指甲剪,很容易因為寬幅過大,一不小心就有可能剪得太過深入,導致寶寶的指甲出血或受傷。因此建議選購專為新生兒設計的指甲剪,避免不小心剪傷寶寶的意外發生。
◆指甲怎麼剪?先剪中間再細修兩側
許多的爸媽總非常擔心幫寶寶剪指甲,深怕一不小心就剪傷他們細緻的皮肉。由於許多爸媽在修剪小孩指甲時,總習慣從左而右(或從右而左)剪起,但由於小孩的手並不會一直都不動,因此在修剪時很容易因為無法對準修剪,因而造成只剪完單邊或是不小心剪傷孩子的情況發生。對此黃資裡執行長提供以下3點建議爸媽:
1.修剪指甲順序很重要
修剪孩子的指甲時,請先將指甲的中間部位剪去,如此便能夠將指甲修剪的長度訂出來,避免不小心剪得太過深入的問題。此外更可進一步修剪兩側的指甲,但並不需要像成人一樣如此精修。
2.選擇適當的時機
對於新手爸媽來說最好的剪指甲時機,就是在孩子睡得很沈的時候。由於睡眠狀態中的孩子肢體活動力較低,因此爸媽便能夠有充裕的時間,慢慢地幫孩子修剪指甲。
3.握孩子的單指進行修剪
由於寶寶的手十分細小,因此成人的手一抓可能就是一個手掌。建議若要幫孩子剪指甲時,請務必一次只抓一根手指進行修剪,如此才能夠在修剪指甲時,精準掌控修剪狀況及保持安全。
剪完時可用銼刀磨一下指甲
黃資裡執行長建議爸媽可以選擇銼刀,替剛剪完指甲的寶寶輕磨指甲。有時剛剪完的指甲會過於尖利,如此做法便可避免剪完指甲後,不小心刮傷寶寶的狀況發生。
◆當幼兒悄悄啃指甲時要留心情緒問題
一旦孩子出現啃指甲的表現時,絕大多數都與他們的緊張、焦慮情緒有關。而這並非是個好習慣,當孩子時常啃咬指甲,便容易造成指甲的損傷、龜裂,進而導致指甲的變形、剝落,如此便無法保護指尖上頭的敏感神經。黃資裡執行長建議如果發現孩子出現啃咬指甲的情況時,請務必檢視並關心孩子近期是不是有什麼事情(如分離焦慮症、即將前往幼稚園就讀⋯⋯等),令他們的情緒產生一些波動;或是在家長的管教上,是否太過嚴苛導致孩子產生焦慮的狀況。
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除了指甲,寶寶的鼻子、耳朵、眼睛、口腔清潔護理,又該注意什麼?