出現的時間：
通常懷孕初期會特別感到想睡覺。
成因：
周翰生醫師表示，懷孕初期的嗜睡其實不單純只是荷爾蒙上升的關係，而是因為血液大多被用來供應到子宮與其他器官，骨盆腔充血，而腦部的血流量相對隨之下降，另外製造血液等生理變化也會消耗能量，因此才會比較想睡覺。
緩解症狀的方式：
其實感覺疲憊就要多休息。如果是職業婦女，沒辦法隨心所欲地睡覺，建議也盡量不要飲用提神飲料，以免影響到胎兒。若必須飲用，也請注意產品內容標示說明，以天然成分的飲料為佳，並避免飲用冰的飲料。等到中期時，身體適應了懷孕的改變之後，就不會那麼想睡了。
