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【2026暑假親子電影片單】5部必看親子電影:在冷氣房裡,也陪孩子慢慢長大

暑假一到,爸媽開始想破頭要帶孩子做什麼?一邊忙著安排營隊、才藝班、安親班,一邊還得面對台灣夏天說變就變的天氣,除了酷暑被太陽曬到發燙以外,還可能來一場午後雷陣雨。孩子在家裡關太久怕悶、帶出門又怕中暑,這時候,電影院就成了最剛好的避風港:有冷氣、有爆米花,還能暫時安放孩子用不完的精力,讓爸媽稍微放空一下。
【2026暑假親子電影片單】5部必看親子電影:在冷氣房裡,也陪孩子慢慢長大

 

2026暑假片單,用這 5 部電影陪孩子聊聊長大的事

每年暑假都會有適合親子闔家觀賞的電影,現代的爸媽帶孩子去看電影,不僅僅是找個地方消耗體力而已,也會找適合孩子觀賞的電影,避免太刺激、太暴力的電影,看完之後還會順勢聊到一些平常不太好開口的事,比如3C使用、人際關係等,或是長大的過程裡,怎麼慢慢找到自己。

今年 2026 的暑假片單,剛好就很適合這樣看。

從《玩具總動員5》直接演到每個家庭都很有感的螢幕焦慮,到《吉伊卡哇》這種表面可愛、其實很懂孩子不安的作品,再到《哆啦A夢》與《海洋奇緣》把冒險包進成長議題裡,今年的親子電影,真的不只是「帶小孩看開心」而已。

如果你也正在想,暑假要帶孩子進戲院看哪一部,不妨把它當成一份親子片單。不是為了上課,也不是為了硬講道理,而是讓電影幫忙打開一些對話。

以下這 5 部,我覺得都很值得放進今年暑假的共同回憶裡。

 

1.《玩具總動員5》|上映日期:6月17日

當玩具開始和平板搶孩子,這部片演的根本就是每個家的日常。

陪我們長大的胡迪和巴斯光年又回來了,只是這一次,他們面對的不再是搬家、分離,或被丟在角落的失落,而是更寫實、也更讓爸媽有感的對手:螢幕。

故事裡,小主人邦妮漸漸被數位裝置吸走注意力,玩具們則開始懷疑,自己是不是已經不再重要,這個設定讓現代的大人特別有感,是因為3C真的已經悄悄入侵每個家庭了,孩子明明坐在你旁邊,眼睛卻一直盯著平板,房間裡不是沒有玩具,也不是沒有書,但真正能讓他安靜下來的,好像永遠是那塊會發光的螢幕。

我喜歡這部片的一點是,它沒有急著把科技塑造成壞人。

它比較像是在問:當孩子的快樂越來越多來自螢幕時,現實生活裡的陪伴、想像力和互動,還剩下多少位置?

所以看完這部片,真的不用急著把它變成一場「平板批鬥大會」,比起直接說「以後不能再一直看了」,不如換個方式跟孩子聊聊:

  • 如果有一天家裡停電了,平板不能用,我們還能玩什麼?

  • 你覺得邦妮是真的不喜歡玩具了,還是只是被別的東西吸引走?

  • 玩遊戲很開心,抱著自己喜歡的玩偶或和家人一起玩,那種開心有什麼不一樣?

有時候,孩子不是不想離開螢幕,而是他還沒找到比螢幕更有趣的陪伴方式,這也是《玩具總動員5》最值得爸媽帶孩子一起看的地方:它談的不是「玩具會不會被淘汰」,而是在這個什麼都很快、很方便的年代,我們還能怎麼陪孩子一起慢慢玩。

 

玩具總動員5

 

2.《小小兵&大怪獸》|上映日期:6月30日

暑假就是需要一部,讓全家先笑出來的電影

如果你家有學齡前孩子、低年級孩子,或者你只是單純想在一個很熱很煩的暑假午後,找一部能讓全家放鬆大笑的電影,那《小小兵&大怪獸》就是最佳選擇。

這次故事把背景拉到 1920 年代的好萊塢,小小兵們突發奇想想拍一部怪獸電影,結果當然又一路失控,鬧出一連串亂七八糟的大混亂,小小兵系列電影就是很吵、很鬧、很荒謬、很荒唐,但也會有一大堆讓小孩笑到東倒西歪、大人也跟著笑的劇情,想想都覺得很放鬆。

我一直覺得,小小兵系列最可愛的地方,不只是它很好笑,而是它其實很懂「孩子會闖禍」這件事。

他們永遠在搞砸、永遠在出包,常常把事情弄得更亂,可是最後又總會在亂成一團的過程裡,靠著某種莫名其妙的團隊默契,讓事情又被圓回來。

這很像孩子們吧!因為長大本來就不是每件事都做對,而是會失手、會出糗、會把事情搞砸,然後慢慢學會怎麼收拾、怎麼補救、怎麼在下一次做得更好。

所以這部片特別適合低年級孩子,也很適合那些最近在家裡常常把事情弄得一團亂、讓爸媽很想翻白眼的暑假日常。

看完之後,還可以跟小孩討論電影情節和平常的他們像不像,藉此來讓孩子知道「犯錯」之後該怎麼做比較好?把球丟還給孩子自己思考。

 

小小兵&大怪獸

 

3.《海洋奇緣》真人版|上映日期:7月8日

她不是等人來救的公主,她是自己決定要往哪裡去的女孩

《海洋奇緣》是連大人都覺得很好看的電影,也是一部很適合親子一起看的作品,暑假要上檔的是真人版,吸引力又更不一樣了,毛伊是巨石強森演的,女主角莫娜的選角也不像前幾部迪士尼真人版公主那樣有爭議,等於兩位主角都是超還原動畫,加上更真實的大海、島嶼與航行畫面,光是視覺上就很有暑假大片的氣氛,讓人很期待。

如果從親子角度來看,《海洋奇緣》最珍貴的地方,其實一直都是莫娜這個角色。

她不是那種等著被拯救的公主,也不是為了愛情踏上旅程。她出發,是因為她心裡一直有個聲音在拉著她往前走:她想知道自己是誰,也想知道自己到底能走到哪裡。

這件事對大一點的孩子來說,其實很有感。

因為孩子到了中高年級,開始有自己的想法,也開始會出現一些很隱形的迷惘:如果我跟別人不一樣怎麼辦?如果我喜歡的東西,剛好不是大人期待的呢?如果我其實還不知道自己要什麼,是不是就代表我不夠好?

莫娜的故事好看的地方,不是她一路都很堅定,而是她也會迷路、也會懷疑自己,最後再慢慢把自己找回來,那種「明明很不確定,卻還是願意往前走一步」的樣子,反而更接近真實的成長。

所以這部片很適合拿來和大一點的孩子聊聊「勇敢」這件事。

 

海洋奇緣

 

4.《電影哆啦A夢:新.大雄之海底鬼岩城》|上映日期:7月10日

暑假和《哆啦A夢》好像一直都很搭,每年暑假都有這一檔!

《哆啦A夢》最厲害的地方,就是總能把很大的題目,裝進一個孩子願意跟著走進去的故事裡。

《新.大雄之海底鬼岩城》從海底露營出發,大雄和哆啦A夢一行人意外接觸到神祕的海底文明,接著一步一步捲進更大的危機裡,表面上它是一場深海探險,但底下其實放了很多不算小的題目:海洋、環境、文明、衝突,還有關於和平與選擇的思考。

如果直接把「環境保護」「海洋永續」這些字丟給小學生,很多孩子大概三秒就放空了。

但如果先讓他看見深海世界、古代文明、神祕生物和危機冒險,很多問題反而會自己跑出來:海底真的有那麼多東西嗎?海龜會不會迷路?海洋垃圾最後都跑去哪裡?

而這種「孩子自己冒出來的問題」,其實比爸媽硬講一百遍都更有用。

看完這部片,還可以在週末找一天去海科館、看一小段海洋紀錄片,或者只是一起查一張深海魚的照片,都會讓這部電影多出一點後勁。

 

哆拉A夢 海底鬼岩城

 

5.《劇場版吉伊卡哇:人魚島的秘密》|上映日期:7月31日日文版、8月7日中文配音版

孩子看見的是可愛,大人看見的,常常是「長大真的不太容易」

《吉伊卡哇》真正厲害的地方,從來不只是可愛。

它會紅成這樣,是因為這個世界看起來毛茸茸、軟綿綿、療癒到不行,底下卻藏著一種很真實的成長感:角色們要努力生活、要考檢定、會失敗、會焦慮,也會在很多時候覺得自己好像不夠厲害,所以吉伊卡哇不僅吸引小孩,還能打動大人的心!因為角色除去可愛的外表,是很真實的人生。

我一直覺得《吉伊卡哇》特別適合心思細膩的孩子。

尤其是那種比較慢熱、比較容易緊張、在學校很在意同學反應、遇到新環境需要比較多時間適應的孩子,因為吉伊卡哇不是那種一路開掛的主角,他會怕、會哭、會退縮,也常常要靠朋友拉一把才走得下去。可也正因為這樣,他反而很像真實世界裡很多孩子的樣子。

如果你家孩子本來就比較敏感,這部片會是一個很溫柔的入口。
你可以在看完後問他:

  • 你覺得吉伊卡哇最害怕的是什麼?

  • 如果一個人很膽小,還算不算勇敢?

  • 真正的朋友,是在你很厲害的時候陪你,還是在你很怕的時候也不走?

有些孩子不是不勇敢,只是他的勇敢,不是那種衝在第一個的勇敢。

他可能會先發抖、先猶豫、先躲到你身後,但最後還是願意慢慢往前走,對這樣的孩子來說,能從電影裡看見「原來害怕也沒關係」,其實很重要。

 

吉依卡哇

 

今年暑假,怎麼替孩子挑一部適合的電影?

如果把這五部放在一起看,其實它們各自對應的,是孩子不同階段、不同狀態下可能需要的東西。

✔️如果你最近最頭痛的是孩子的平板時間、短影音和遊戲,那《玩具總動員5》會很有感;

✔️如果你只是想找一部不太有壓力、全家可以一起笑、看完心情變好的電影,那《小小兵&大怪獸》很適合;

✔️而如果你的孩子已經慢慢長到開始有自己想法、開始問「我到底喜歡什麼」的年紀,那《海洋奇緣》可能會比較有共鳴;

✔️想讓孩子在娛樂裡多一點對海洋、環境和世界的想像,《哆啦A夢》會是很好的入口;

✔️如果家裡剛好有一個比較敏感、容易緊張、在人際關係上比較需要被接住的孩子,我會很推薦《吉伊卡哇》。

其實暑假帶孩子看電影,不一定非得從「這部片最有教育意義」開始想,有時候更重要的是,它有沒有剛好接住你家孩子現在的樣子。

孩子以後不一定記得劇情,但他很可能會記得,那個夏天你們一起看過一場電影

但他很可能會記得,小時候某個很熱的暑假下午,你牽著他走進電影院,他會記得手裡那桶爆米花、記得哪一幕全場都在笑,也記得散場後你們去百貨公司地下街吃晚餐,也會記得這一天你和他聊的每一件事、討論的每個角色。

在這個大家越來越常各看各的螢幕、娛樂也越來越碎片化的時代,能有兩個小時,和孩子坐在同一個黑暗空間裡,看同一個故事、笑同一個笑點,甚至被同一幕打動,這件事本身就很珍貴。

也許你買的不只是一張電影票,而是一段很多年後,孩子想起來還會覺得很夏天、很幸福的回憶。

 

整理撰文/王佳琦

圖片來源/威秀電影院電影劇照

 

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