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每31分鐘就有一人罹患大腸癌! 2步驟揪出潛「腸」危機

根據國民健康署109年癌症登記最新資料顯示,大腸癌新診斷個案有1萬6,829人,等同於每31分14秒就有1人被診斷為大腸癌,且男性大腸癌發生率比女性高出1.5倍。國民健康署建議民眾定期做癌症篩檢,簡單2步驟及時揪出大腸癌危機!
每31分鐘就有一人罹患大腸癌! 2步驟揪出潛「腸」危機

 

據國民健康署說明,大腸癌是治癒率很高的癌症。根據統計,若及早發現大腸癌並妥善治療,其實存活率高達90%以上。早期的大腸癌並無症狀,所以容易被忽視,想要預防晚期大腸癌的發生率,可以藉由定期接受篩檢而早期發現早期治療。

2步驟揪出潛「腸」危機

科學實證研究顯示,定期接受篩檢,可減少29%晚期大腸癌發生率,及有效降低35%大腸癌死亡率。國民健康署說明,糞便潛血檢查沒有侵入性,且檢查前不必限制飲食,只要照著8步驟,在家就可輕鬆定期篩檢!

第一步:自行在家採集糞便檢體

1. 持健保卡至健保特約醫療院所領取採便管。
2. 在採便管外的標籤寫下姓名、採便日期與時間。
3. 旋轉管蓋後,將採便棒向上拔開。裡面的水勿倒掉。
4. 在坐式馬桶內斜鋪衛生紙,避免糞便掉入水中不易採集。
5. 坐上馬桶解便(也可在報紙上解便後取得檢驗樣本)。
6. 在整條糞便上以輕劃方式重複來回刮取適量的檢體。
7. 將沾有檢體的採便管插回管內並用力蓋上。
8. 送回醫療院所,回家等待檢驗報告。

第二步:篩檢結果異常 6個月內儘速做大腸鏡檢查

國民健康署說明,大腸癌篩檢結果為陽性的民眾,在經由大腸鏡檢查後,發現平均每2人中1人有息肉、每20人中有1人罹患大腸癌。根據國內實證資料顯示,糞便潛血檢查結果為陽性者,若超過6個月不做大腸鏡檢查,罹癌風險會增加30%;而超過一年以上才做大腸鏡檢查,罹患晚期大腸癌的風險則增加2.8倍。國民健康署提醒,篩檢結果異常時,須儘速至醫療院所安排大腸鏡檢查,若檢查發現息肉,可同時進行切除,儘早阻斷癌前病變的發展,避免惡化為大腸癌。

 

足量蔬果與規律運動 降低罹患大腸癌的風險

大腸癌風險因子:

1. 肥胖、缺乏運動、抽菸以及大腸直腸癌家族史等。
2. 國際癌症研究總署指出,每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉(豬肉、羊肉、牛肉),則會增加17%罹患大腸癌的風險。
3. 世界衛生組織指出,21%-25%的大腸癌可歸因於身體活動不足。

要如何預防並早期發現大腸癌?

1. 養成良好飲食習慣,多吃蔬菜水果,少吃肉類及高油脂食物。
2. 養成每天運動習慣。
3. 養成定期篩檢的習慣。有個人或家族瘜肉症或大腸癌病史的民眾,建議直接接受全大腸鏡檢查,檢查年齡也要提早。

國民健康署也提醒民眾,由於大腸癌近9成好發於50歲以上族群,國民健康署也提供年滿50歲至未滿75歲之民眾每2年1次定量免疫法糞便潛血檢查補助,民眾可以到全國各地健保特約醫療院所辦理,若有問題可洽詢各地衛生局(所)或健康服務中心。


參考資料:
衛生福利部國民健康署/大腸癌防治概況

 

 

 

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