朱俐靜歷經抗癌兩年的過程，最終仍不敵病情的急速惡化，同是乳癌病友的女星朱芯儀，兩人過去曾相互打氣併肩作戰，昨日也在第一時間發文哀悼「相信你是去了一個更無痛苦的地方，你已經很勇敢了，真的，希望那裡可以讓你自由歌唱」兩人惺惺相惜的好情誼，聞者不禁為之動容！
台北醫學大學附設醫院乳房外科主任醫師洪進昇接受《嬰兒與母親》採訪時表示「在台灣，每10萬人中平均大約有70人罹患乳癌」。而國家衛生研究院和台大醫院合作研究也發現，越來越多台灣女性停經前罹患乳癌，且有加速年輕化趨勢，過去40年來年輕罹癌者增加4倍。
其實乳癌已成為全球發生率第1的癌症，近年台灣乳癌患者更有年輕化趨勢，統計35歲以下的年輕型乳癌佔9%，是美國的4.5倍，罹癌高峰族群則落在40～50歲區間，較歐美婦女年輕10歲，確診期數也較歐美晚期。
亞洲屬乳癌低發生率的地區，但新加坡、韓國、日本及台灣的年輕乳癌發生率卻急速增加。美國乳癌屬於年長者的疾病，台灣卻有約4成屬於年輕型乳癌，約是20歲到50歲間罹癌，原因不排除與晚生育、環境荷爾蒙暴露等因素有關。
10大高危險群要當心
台北醫學大學附設醫院乳房外科主任醫師洪進昇進一步提醒，隨著台灣乳癌年輕化的趨勢，其中有十種類型的的人是罹患乳癌的高危險群，在平日就應多留意提高警覺，才能早期發現早期治療。
高危險群（致癌相對機率大於4倍）
＊本身一側乳房曾已罹患乳癌。
＊特殊家族史（家族有人在停經前，得過兩側乳癌）。
＊乳房切片有不正常細胞增生現象。
＊帶有遺傳性乳癌基因，如BRCA1及BRCA2。
次高危險群（致癌相對機率大於2～4倍）
＊母親、祖母或外祖母，或是姊妹得過乳癌。尤其以直系血親：母親、祖母或外祖母罹癌的影響，比旁系血親姊妹來得更大。
＊30歲以後才生育第一胎，或未曾生育。
＊停經後肥胖。
＊卵巢癌及子宮內膜癌患者。
＊胸部曾大量接受放射線照射者。
＊初經來得較早，在12歲前已有初經；或是停經較晚，在55歲以後才停經。
洪進昇醫師解釋，主要是因為接受月經刺激的時間較久，卵巢分泌女性荷爾蒙較多，引發乳癌的機率也比較高。
如何預防罹患乳癌？
洪進昇醫師指出，許多危險因子皆可能導致罹患乳癌的機率上升，但卻不是一定，相反的，也很難完全預防罹癌發生，只能降低乳癌的發生率。日常生活上也有一些建議可參考：
1.飲食不要每餐都一樣，盡量要多樣化，並注意營養均衡、健康，少吃高油脂食物、並多吃蔬果，也要接受適量日照以攝取維生素D。
2.生活作息規律正常、睡眠充足，盡量放輕鬆，不要長時間累積過大的壓力，並且要戒菸與少喝酒。
3.適度做有氧運動，有助於預防乳癌發生與降低因乳癌死亡風險，例如：慢跑、快走、騎飛輪、有氧舞蹈等。建議會流汗與微喘，但不要過累，仍要量力而為。
4.如果較易增生乳腺組織或乳癌患者，建議少吃蜂王乳或其它荷爾蒙相關的保健食品。
5.可適量吃薑黃或其他抗癌食品，可能有助於預防乳癌。但如果已確認罹患乳癌，化療時是否仍要吃薑黃，則要與主治醫師討論。
6.哺餵母乳有助於降低罹患乳癌的風險。但哺乳雖能降低罹患乳癌的風險，卻不是一定不會罹癌，仍應定期檢查。
國民健康署為鼓勵女性朋友重視乳房健康，補助「45歲以上、未滿70歲」婦女，以及「40歲以上、未滿45歲具乳癌家族史」（指祖母、外婆、母親、女兒、姊妹曾有人罹患乳癌）婦女，每2年1次乳房X光攝影檢查。不只有女性朋友需要關切自己的健康，男性朋友們也別忘了提醒另一半以及女性親友，定期接受乳房X光攝影檢查。
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