「哇哇哇~~寶寶又哭鬧了！明明尿布換了、奶也餵了、空調很舒服、安撫音樂也播了……為什麼寶寶還是一直哭聲不止呢？」
爸爸媽媽們，這個場景您應該一點都不陌生吧，還不太會說話的小寶貝，偶爾會莫名一直哭，大人試著使出十八般武藝，卻還是搞不定小寶寶，到底寶寶是為什麼而哭呢？
寶寶一直哭怎麼辦？哭，是寶寶與生俱來的本能反應，還未發展語言能力前，哭聲是寶寶對外交流的方式之一，所以，請爸媽用平常心來看待寶寶哭泣的行為。而當寶寶哭泣的時候，首先建議從常見的生理、心理方面的原因加以排除。
醫師提醒，如果排除生理、心理因素後，寶寶哭鬧依舊、不好安撫時，此時爸媽就要思考有可能是寶寶自身的保護力不足。有些寶寶先天體質比較弱，常常在托嬰中心、幼兒園等群聚的環境，所以需要完整的保護力。或是有的寶寶消化道較為敏感，容易因為肚肚不舒服就哭鬧。所以，幫助寶寶建立保護力、調整體質，是爸媽需留意的照顧細節。
避免寶寶一直哭的7招超實用安撫方式
如果排除疾病問題，寶寶只是想睡覺或缺乏安全感、單純無聊而哭鬧，爸媽可以嘗試以下7種安撫小技巧：
1.白噪音：有時太安靜寶寶反而不喜歡，媽媽可以嘗試一些白噪音，像是電風扇、輕音樂、收音機的低頻人聲等。
2.輕輕搖晃：抱著寶寶輕聲說話、輕輕搖晃，或是在家中漫步、把寶寶放進嬰兒車中輕輕推動，也可以達到安撫哭聲的功效。
3.使用嬰兒包巾：對於3個月內的小寶貝，可以嘗試用嬰兒包巾將寶寶包起來，讓寶寶有回到子宮內被包裹的安全感，也能改善哭鬧的狀況。
4.安撫小物：有些寶寶需要一些安撫小物，例如毛毯、絨毛娃娃、奶嘴等。
5.轉換環境：不要讓寶寶待在同一個場景中，例如抱寶寶去陽台看看花草、看看遠處的車子，也可能會讓他停止哭聲。
6.調降溫度：有些寶寶很怕熱，一熱就會煩躁，幫寶寶擦去汗水、更換衣物，調降溫度也可能有幫助。
7.幫寶寶洗澡：洗澡除了可以洗去髒污外，也能放鬆心情，可以試試幫寶寶洗澡轉換一下心情。
如果寶寶是因為生病或是消化道不適而哭鬧、哭聲持續不止，那麼看診後，請記得依照指示用藥，另外，也可以嘗試幫寶寶按摩肚肚，寶寶會覺得比較舒服、放鬆。
更重要的是，醫師也提醒爸媽，如果您想要讓寶寶更輕鬆地面對外界挑戰，那麼根本的方式，就是要找出方法來建立寶寶自身的保護力，及早幫助寶寶打造健康的消化道。
寶寶不舒服一直哭，配方奶喝對了嗎？
醫師表示，每個寶貝先天氣質都不同，有些爸媽會認為自家寶寶可能是天生磨娘精類型，但其實也有可能是因為配方奶在作怪？
由於寶寶的消化道比大人的嬌弱，也尚未發育成熟，所以，挑選奶粉時要留意配方，建議選擇能幫助提升寶寶保護力，幫助寶寶維持良好的消化道機能，讓寶寶開心。醫師也提供三個要訣幫助爸媽選對奶粉，提供寶寶完整保護力。
首先，建議留意該配方奶是否有添加2'-FL HMO母乳寡醣*的成分。HMO母乳寡醣*是關鍵保護因子，經臨床實驗佐證如配方中加入2'-FL HMO母乳寡醣*，可以改變消化道菌叢生態，幫助調整寶寶體質，提供寶寶保護力。
核苷酸
再來，還可以再留意配方奶中是否有添加適量濃度的核苷酸，核苷酸經國內臨床實證能有效調節體質、幫助維持寶寶消化道健康。
部分水解蛋白
有些寶寶無法順利消化一般配方奶中的大分子蛋白質，在喝完奶之後寶寶就特別容易哭鬧、哭聲持續不止。因此建議可以選擇有部分水解蛋白的配方，將乳清蛋白部分水解，把蛋白質分子變得更小、更容易吸收，讓消化道較敏感的寶寶不容易因為肚子不舒服而哭鬧。
愛哭鬧寶寶可嘗試亞培心美力３HMO親護水解配方
想要讓寶寶好消化、好吸收，加強寶寶的保護力，醫師推薦可以嘗試配方奶專家亞培推出的心美力3 HMO親護水解配方，它含有保護力重要成分2'-FL HMO*，也是自身保護力不足寶寶的好選擇—調整體質，維持消化道健康，幫助消化道築起保護牆。配方中的核苷酸，也是關鍵保護因子，再加上舒復水解，可說是為消化道容易敏感不適的寶寶量身打造的首選配方。
亞培心美力3 HMO親護水解有獨特2'-FL HMO*成分，可幫助打好寶寶保護力的基礎，讓寶寶自在探索。亞培心美力3 HMO親護水解中的HMO母乳寡醣*能改變菌叢生態，幫助寶寶提升保護力。
HMO母乳寡醣*總結來說，能調整體質、強化保護力，如果您的寶寶先天體質較弱、消化道敏感，那麼選擇含有HMO母乳寡醣*的亞培心美力3 HMO親護水解配方，將可以提升保護力，讓寶寶肚肚舒服。
除了母乳寡醣外，亞培心美力3 HMO親護水解也細心設計了舒復水解系統，把蛋白質分子變得更小、更容易消化吸收，加上低適乳糖不刺激寶寶消化道，讓肚肚好舒服，寶寶好入睡。
找對方法，有效安撫哭不停的寶寶
育兒的路上總是充滿挑戰，遇到寶寶一直哭的狀況，請爸媽放寬心，只要透過以上建議方式，找出可能原因並加以排除，再搭配適當的安撫方法就能改善。
此外，想要讓寶寶輕鬆面對外界挑戰、好消化，可透過正確的營養補充建立寶寶的保護力，並選擇醫師推薦銜接母乳首選配方亞培心美力3 HMO親護水解，三重保護調整體質，讓肚肚好舒服，寶寶健康好顧！
*HMO母乳寡醣係指2'-岩藻糖基乳糖，由乳糖經微生物發酵純化製得。配方啟發自母乳寡醣中含量最高的珍貴成分。
亞培心美力3 HMO親護水解試喝體驗：https://bit.ly/3I3nNMe
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