「諾羅病毒」一直都有,但每到了秋天,總不時傳出集體感染的新聞。「諾羅病毒」是傳染力很強的病毒,若大人不小心被感染,又在不知情的情況下處理小孩的食物,孩子就有可能「中鏢」,嬰幼兒因為腸胃、免疫系統尚未成熟,初次或二次感染都會比較嚴重,爸爸媽媽不可不慎!
諾羅病毒是病毒性腸胃炎的常見病毒,症狀包括噁心、嘔吐、腹瀉,嚴重者甚至會合併發燒、寒顫、頭痛、倦怠、肌肉痠痛等。傳染途徑主要為食用了被諾羅病毒汙染的食物或飲用水,由於諾羅病毒只需要少量就可以造成嚴重感染,因此與病人接觸時應做好適度隔離,切勿食用病患的食物,並且謹慎處理嘔吐物、排泄物。
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諾羅病毒沒有特定好發年齡層,不論成人或孩童均有可能被傳染,但又以嬰幼兒症狀更為嚴重,常見於學校、醫院等人口密集機構。雖然大多數感染諾羅病毒的病患可在7~10天內恢復,但因為它的傳染力非常強,部分病患恢復後兩星期內,其糞便還有留有病毒,仍具有傳染力。
因此當家中有人感染該病毒時仍不能掉以輕心,以下提供日常注意事項與消毒方式:
1.個人衛生
備餐前、進食前、如廁後及照顧病人後,皆應以肥皂或洗手乳正確洗手。
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2.確實清洗蔬果
避免生食生飲;與他人共食應使用公筷母匙。
3.更換汙染衣物
為預防疾病傳播,受病患汙染的衣物、床單應立即更換,做好隔離。
4.哺餵母奶
餵哺母奶可提高嬰幼兒的免疫力。
5.配戴口罩
出入公共場所及清理消毒病患的排泄物或嘔吐物時,應配戴口罩。
由於諾羅病毒沒有外套膜構造,一般酒精消毒劑殺不死它們,因此須使用稀釋漂白水來消毒,而每種病毒的消毒液濃度不同,只要熟知調配比例即可,以下針對諾羅病毒消毒液說明:
準備物品
1.市售漂白水,含次氯酸鈉之濃度約為5到6%
2.有刻度顯示的大、小容器。
3.若無刻度容器,可用免洗湯匙及寶特瓶代替(一般免洗湯匙1湯匙約為20cc,5湯匙即為200cc;寶特瓶1瓶容量約為1,250cc,裝8次即為10公升)。
4.手套、口罩。
諾羅病毒消毒液配製方法
「一般環境消毒」建議使用1:50(漂白水:清水)的比例,泡製濃度1000ppm的漂白水,配製方法為:
1.大量:200cc漂白水+10公升清水
2.少量:20cc漂白水+1公升清水
「嘔吐物及排泄物消毒」建議使用1:10(漂白水:清水)的比例,泡製濃度5000ppm的漂白水,消毒後再沖入下水道,配製方法為:
1.大量:1000cc漂白水+10公升清水
2.少量:100cc漂白水+1公升清水
注意事項
1.須用冷水稀釋,因為熱水會降低消毒的效果。
2.針對經常接觸的地方進行擦拭,例如:門把、開關、桌椅…等。
3.使用漂白水擦拭後,靜置10分鐘再用清水擦拭來降低異味。
4.稀釋的漂白水應當天配製並標示日期名稱,避免誤食,24小時後未使用的部分即應丟棄。
影片來源/衛生福利部疾病管制署
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