嬰兒到底需不需要枕頭？直接仰躺在床鋪上會不會影響寶寶頭型？讓兒科醫師一次說明！
然而，若是使用枕頭，不論是方形、ㄇ字型、橢圓形等，因為是放在寶寶的床內，當寶寶一翻身或是頭部轉來轉去，就容易壓迫或悶住他們的口鼻。
在集資網站上募資的枕頭，裡頭強調的特殊形狀設計可以讓孩子頭部卡在枕頭上，然而，孩子睡覺時很難持續躺在同一個位置，多少會稍微轉來轉去，若是轉向一側時沒有轉回來，口鼻就會跟枕頭貼在一起，出現窒息風險。
巫漢盟醫師進一步指出，寶寶出生時脊椎呈現一直線狀，隨著年齡增長才會逐漸發育成大人的S型，建議在1歲前都不要使用枕頭，若是使用枕頭，由於擺放位置在頭部正下方，反而會使孩子的下巴靠近胸口，使呼吸道變得較彎曲，製造呼吸困難的麻煩。
其中，棉被的道理同枕頭，若是寶寶翻身時不小心將棉被拉上來，蓋住臉部，就會悶住呼吸道，若又沒有人發現，寶寶也沒有拉下來，就容易引起呼吸困難。建議爸媽可以幫孩子身體包起來，或是給孩子穿肚圍、使用防踢被等，或是控制好室內溫度，大約24～26度，就不必太擔心孩子會著涼。
過軟的床墊部分，由於嬰幼兒身體仍沒有足夠的支撐能力，因此原則上不應該睡在過軟的床墊上，以免頭部陷下去影響呼吸順暢，建議應該使用標準規格的嬰兒床，或是睡在堅硬的木板上為宜。
此外，嬰兒床應該盡量淨空，不可堆放過多雜物，像是濕紙巾、玩具、毛毯、柔軟物件等，因為寶寶睡覺時難免揮舞亂踢，很難確保這些物品不會跑到孩子的口鼻處，建議應放在孩子的睡眠區域之外。
延伸閱讀：包巾包法、哄睡祕技大公開！嬰兒室護理長教你正確安撫寶寶
巫漢盟醫師也提醒，其實頭型不是寶寶發展最該注意的事之一，擁有良好的睡眠品質才是最重要的，以下也提供睡眠7大重點。
寶寶睡覺時應該採仰睡姿勢，注意不要讓孩子趴睡。
應使用軟硬適中、材質透氣親膚的床墊。
寶寶睡眠區域內不要放置雜物、玩具、柔軟物等。
寶寶的體溫調節功能尚未成熟，應注意室內溫度不要過熱，且也要注意環境通風。
爸媽和年幼的孩子不應睡在同一張床上，尤其是3個月以下的寶寶，因為大人睡覺時可能會不小心翻身蓋住孩子，引起不必要的窒息和壓迫危險，建議同房不同床為宜。
長期暴露在有菸環境，容易使寶寶的身體缺氧或神經遲鈍，增加猝死風險。
有些長輩會給孩子佩戴平安符、項鍊等，這些物品都靠近咽喉處，加上有繩子，當孩子不小心拉扯時就會勒住脖子或壓迫呼吸道，因此不建議使用。
延伸閱讀：寶寶規律睡眠少，青春期易有情緒障礙
*本網站所發表之文章，均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容， 請與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：[email protected]
