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李佳穎︱邊掉淚邊寫給初戀兒的情書:「每天睡不飽,卻好愛你。」先生心疼料理她每一餐

一段李佳穎寫給兒子的情話,簡簡單單一句:「媽媽希望你健康快樂長大!」讓她講到哭,因為這一路從備孕、懷孕到育兒,從來不輕鬆,她說:「媽媽好愛你,謝謝你來當我的寶貝。」
李佳穎︱邊掉淚邊寫給初戀兒的情書:「每天睡不飽,卻好愛你。」先生心疼料理她每一餐

 

戀愛模式一:一眼即初戀

「媽媽有你,初戀了!」李佳穎在兒子又又出生時,用這句甜蜜的開頭,迎接孩子的到來。她說,第一次看到又又既驚喜又感動,覺得世界上怎麼會有這麼可愛的寶寶,好想好想對他說:「媽媽很愛你。」

李佳穎的當媽媽之路十分艱辛,備孕九次取卵、植入兩次,懷孕初期兩次出血、臥床安胎兩個月,「再回頭看從前自己的Youtube影片,還是覺得當初很辛苦!」最主要不是身體的不適,「而是擔心寶寶健不健康的心理壓力!」

她憶及,懷孕16、17週時嚴重出血,當時醫師明白告知:「胎兒不一定留得住,一切聽天命。」所以,就算寶寶平安出生了,她也無法全然安心,依然擔心著新生兒篩檢會不會有問題。

「直到又又七、八個月大時,才真的安下心,因為該打的疫苗都打了,睡眠也趨於穩定。」媽媽和寶寶的作息,開始進入固定的規律,她強調:「育兒初期都在摸索。」

李佳穎表示,雖然計劃性備孕很久才有的寶寶,在懷孕時,已在腦海中想像、模擬無數次當媽媽後的生活,即使「心理準備好期待這個累」,但真正為人母後,「才發現還是會累。」

戀愛模式二:再累,都好愛你

她不覺得育兒辛苦,可以承受體力上的累,「最累的部分來自於睡眠時間不完整,必須起來餵奶,配合寶寶的生活作息和需求的那種累。」

照顧寶寶是一種細細微微的累,無法有完整塊狀的休息,她說,「寶寶出生後奶量衝刺很快,一開始30ml、50ml……很快就會破百,兩小時就要擠奶一次,才會分泌更多奶量,加上洗器具的時間,全都是親力親為。」

所以,李佳穎笑說,當媽媽後最大的不同,就是累!

「又又算是喝母奶非常順利的寶寶,甚至我在產後七小時內,成功分泌黃金乳汁。」但她仍經歷過石頭奶、奶量不足的階段。

她記得,在月子中心時為了儲存奶量,用錯誤的方式擠奶,擠奶太用力,導致石頭奶,當時還有請泌乳師幫忙。

從月子中心回家後,正式開啟跟寶寶單打獨鬥的生活,忙到沒時間好好吃飯休息,中間一度奶量不足,只好請泌乳師居家到府服務,進行指導和追奶。

兒子又又沒有乳頭混淆狀況,親餵和瓶餵可以自由切換,甚至同一餐前半段親餵、後半段瓶餵也沒問題,四個月大後轉配方奶、斷母奶也沒有太多掙扎,月中回家後就睡過夜,總是好吃好睡,讓李佳穎很放心。

戀愛模式三:和寶寶夢寐以求的作息

她說,又又從出生到九個月大,都是固定四小時喝一次奶,比鬧鐘還準時,吃飽就會睡覺,只要吃和睡這兩點滿足他,他的作息就會規律。

「規律的生活和作息,某種程度也是我夢寐以求的!」身為演員的李佳穎,因拍戲無法正常作息,「又又吃好睡好的固定規律,讓我的作息因為他變得規律又穩定,這是我想要的生活狀態。」

例如:又又睡回籠覺,她就利用時間工作,當他需要午覺時,她便準備他的晚餐,配合寶寶規律的作息,她也能創造一套時間管理法。「有了寶寶後,反而我的時間比較好安排。」她強調,雖然當媽媽後每天都睡不飽,卻感到充實又滿足。

「寶寶每天一早睡醒,會對你笑,新的每一天都很美好。」這個晨間的笑容,讓李佳穎每天陪伴孩子,感到開心又溫暖。

又又在七個月大時,因為太著急想要媽媽抱,第一次伸出雙手討抱,還叫了第一聲「媽媽」,李佳穎大呼:「好感動!」那一瞬間,她說,完全感受到孩子愛媽媽的時刻。

她形容,由於寶寶的生活重心都在媽媽身上,這種依賴感,頗似青春期在談戀愛,「會覺得對方是你的全部,有點回到初戀的感覺,每天睡前、睡醒都好想看到對方、抱抱一下。」長大後的戀愛,則比較像給彼此自由和獨立空間。

戀愛模式四:對兒子邊掉淚邊說情話

問起李佳穎,寫給又又一段情話,會寫什麼內容?她想了很久,說了一句:「只要你快樂健康就好!」

她說,每天看著兒子都會對他說:「媽媽好愛你,謝謝你來當我的寶貝……」說著說著,便忍不住流下眼淚。

更哽咽表示:「又又出生時,護理師把他放我身邊,我對他說:『謝謝你』,很感恩這一切。」雖然從備孕、懷孕、生產的過程很辛苦,但看著現在健康可愛的兒子,會覺得一切都值得。

李佳穎和先生常帶兒子旅行,她說,每一次帶他出遠門旅行回來,都會覺得他在成長上有很大的躍進。

例如:吃副食品這件事,除在家先建立好吃飯的興趣和規矩外,出外要配合大人吃飯,孩子也意外學到餐桌禮儀:專心吃飯、陪大人聊天,這是在家學習不到的經驗。

透過旅行,她觀察孩子觀望世界的眼神,李佳穎發現,以前不熟悉的人接近兒子,他會沒安全感,多帶出門接觸人群後,「他八個月大去澳洲旅遊時,已經主動會跟隔壁小朋友互動、眼神交流。」旅遊讓孩子的穩定性成長很多。

李佳穎也會帶寶寶逛美術館,雖然年齡還小,但她認為,看藝術作品對視力發育是很好的刺激,大人更能因此放鬆心情。多方接觸和刺激,讓又又情緒偏穩定,「大哭大鬧通常都有原因,為了讓大人知道他的特殊需求。」

戀愛模式五:先生料理她的每一餐

至於另一半阿力,她大力稱讚是神隊友:「他是花很多時間陪小孩的爸爸!」在李佳穎的心中,先生總是把時間留給家裡,個性單純、充滿責任感,永遠守護著母子的一切。

「爸爸犧牲很多自己原本時間,待在我們身邊,我反而希望喜歡運動的他,儘可能出門去跟朋友打打高爾夫球!」

夫妻是互相的體諒,李佳穎認為阿力是滿有分寸的另一半,「他知道我今天會需要幫忙,就不會安排自己的事情!」兩人會建立共同的行事曆,配合彼此的時間,「像今天出來拍攝《嬰兒與母親》封面,他就會一整天專心顧小孩。」

兩人家庭是一種無形的默契,她是主要照顧者,先生負責在家陪玩、外出一肩扛起抱和揹小孩,「畢竟寶寶滿九個月大時,體重快十公斤,抱久還是會累。」先生分擔抱和揹的工作,對她來說是種甜蜜。

李佳穎表示,她和阿力都不是浪漫的人,「但遇到他之後,廚房就不是我要去的地方了!」雖然她也會做飯,但喜愛下廚的他,和她建立起無形的默契:「我負責又又的副食品,先生煮飯給我吃。」

因為,阿力知道,太太沒時間準備自己的餐食,就盡力把這件事做好,讓李佳穎在忙碌育兒之餘,也能飽食每一餐。

「他不只是準備餐點而已,擔心菜色太單調也常做變化,會烹調各式各樣的義大利麵。」兩人用最簡單真實的關心和互動,維持婚姻中的戀愛感。

在大情人的照顧、小情人的陪伴下,幸福的李佳穎,在產後三、四個月內,便成功減重17公斤,回到原本的體重47公斤。

戀愛模式六:產後成功減重17公斤

「備孕試管療程期間快兩年,體重一度重達54公斤,懷孕後更一度暴增至64公斤。」她解釋,月子期間因要哺乳,不可用節食方式減重,她選擇用飲食法代謝身上多餘水分,「親餵母乳也是把代謝調整回來的方法。」

李佳穎強調,主要經由調整月子餐的吃法,才能有效瘦下來。「初期先吃輕食月子餐,先把身體多餘的水分代謝掉;產後第二週後,再吃麻油之類加強促進宮縮的月子餐。」

她分享,從月子中心返家後,由於需要哺餵母乳,持續吃月子餐至產後四個月,「可補充全面的營養,所以吃到停餵母乳為止。」

生命中有了又又之後,「我好像變成一個不需要有自己時間和空間的媽媽!」例如,她想要運動,就會揹著兒子一起散步;上飛輪課,也會在教室旁安排一個遊戲空間,「不管做什麼事,都想跟兒子黏在一起!」

雖然這些不是現階段寶寶該做的活動,「卻是我夢想的家庭生活!」在家中,不只是媽媽配合寶寶,等他再長大一點,會互動和講話時,也需要偶爾配合爸媽活動和安排,培養家庭之間共同的興趣、陪伴彼此。

「這就是互相,也是所謂家庭和家人的關係!」李佳穎甜蜜的說,跟孩子的初戀關係,變成家人情感那一刻,就是她所嚮往的家庭生活,也是人生中最滿足的幸福時光。

 

採訪撰文/游資芸

攝影/壹加壹攝計 楊杰

 

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