寶寶每天哭到快燒聲，而爸媽吼斥寶寶的聲量，大到鄰居以為在家暴？！別懷疑，高需求寶寶就是這麼難帶，不是遺傳，也並非生病，全因每個寶寶氣質都不同。生到這樣的寶寶，怎麼辦？
第一步，先認識你的「高需求寶寶」；第二步，學會如何照顧他！
禾馨婦幼診所兒科主治醫師巫漢盟表示，高需求通常伴隨敏感，輕輕碰寶寶，或是從爸媽身上、提籃裡把他抱出來時會大哭，如果寶寶哭得很大聲，有可能就是高需求寶寶。另一方面，高需求寶寶也稱為「困難寶寶（Difficult babies）」，他通常需求很多、要人安撫、對環境特別敏感，又很堅持、固執，想做的事與想要的東西一定要達成，並且跟親密的人接觸，能使他處於比較穩定的狀態，所以很需要長時間陪伴，也因此，常使得照顧他的人很崩潰或精疲力盡。
巫漢盟醫師強調，高需求寶寶不是疾病，只是每個寶寶狀況不同，如果寶寶有以下10項特質，就要考慮孩子可能是高需求寶寶，必須用一些特殊方法去引導、對待他。
對於他人的觸碰，一般寶寶說不定會笑或沒什麼反應，但高需求寶寶可能別人一接近他，就開始大哭，而且可能是無法安撫的崩潰大哭。巫漢盟醫師門診時也發現，有一些孩子進來診間後，沒有停止過哭泣，並很難安撫，然而一走出診間就好了。甚至，有時寶寶情緒反應很劇烈，一生氣頭會亂撞，容易發生危險，爸媽應小心注意。
高需求寶寶不管男生或女生都是精力旺盛，醒來後即使躺在床上，也一直停不下來，這些寶寶不一定是所謂的過動，只是活動力十足，無時無刻動來動去，因此爸媽視線絕對不能離開寶寶。
就算不餓，高需求寶寶也會用哭聲要求餵食，透過吸吮，能讓他獲得口欲的滿足。雖然這些寶寶餵食頻繁，但吸一下就會覺得很安心，不一會兒便會睡著，不是那種餵一次奶就可以喝很多、撐很久再餵的寶寶，須要密集餵食，頻率高時半小時、1小時就要餵一次。
巫漢盟醫師表示，即使是瓶餵寶寶，也可能不吃奶嘴，大概在寶寶2、3歲之後，這種頻繁餵食情況就會減緩。
尿布一點點濕或是不舒服，別的寶寶不會反應很大，但高需求寶寶只要感覺不對，就會大叫大哭大鬧，催促爸媽趕快幫他換尿布。
此外，高需求寶寶的活力十足，體力比別的寶寶更好，因此睡眠需求不會太多。值得注意的是，新生兒時期視力模糊，辨認爸媽靠聲音、氣味等，加上奶量還不穩定，可能睡睡醒醒；而5、6個月寶寶視力比較清楚，看到不認識的人和環境會害怕，雖然奶量足夠，但伴隨著分離焦慮症狀，常擔心醒來看不見爸媽，因此睡覺也不易安穩。通常他們白天睡眠亦不會太久，若寶寶送托嬰中心或幼兒園，午休時間可能是不睡覺擾人的族群。
對高需求寶寶有效的安撫方法，可能實行一陣子就失效。比如，有些爸媽利用喝水聲音等白噪音，來讓寶寶比較不哭鬧，但這招對高需求寶寶只有一陣子有效。安撫高需求寶寶方法要不斷調整，因為總是有意想不到的狀況出現。
不管是環境、聲音、人事物，會在大人還沒查覺到之前，高需求寶寶就知道。而且嗅覺、聽覺非常敏感，常第一個聞到奇怪味道，或能聽到很微小的聲音，並容易因為一點點聲響就醒來。
高需求寶寶喜歡跟人相處、有人陪伴，因此很黏爸媽或主要照顧者，常要人抱，一放下來會大哭大鬧。
這類型寶寶無法自行安撫，會堅持主要照顧者陪伴他。通常早上睡醒後，不會自己玩，會要求媽咪或爸比一起醒來陪玩。
巫漢盟醫師形容，高需求寶寶對分離十分警覺，很多媽咪想趁寶寶睡著後，做一些自己的事，但當媽咪一離開寶寶，他很快會查覺，因此照顧高需求寶寶，媽咪幾乎無法擁有自己的時間。
巫漢盟醫師表示，高需求寶寶需要與主要照顧者建立親密關係，若寶寶一開始沒有獲得良好的安全依附，未來內心可能會變得比較封閉，因為如果親密的人都不理他，長大後更不容易與他人建立親密關係。
另一方面，只要用對方法，爸媽和高需求寶寶會建立非常好的關係，長大後也會主動關懷別人，社交、人際互動都會不錯。在個人成就方面，因他聰明、性格執著又有創意，對自己堅持目標，更能去實現，有些研究發現，這些族群懂得人心、具備影響人的能力，未來會是很好的領導者。但高需求寶寶，有完美主義傾向，常因某個點卡住而生氣，努力卻做不到時不知如何讓自己釋懷，此時爸媽要適時引導，當寶寶想做的事無法達成，讓他學習接受、懂得自我安慰並找到臺階走下來。
馬偕紀念醫院兒童職能治療師彭可佳認為，高需求寶寶感官比較敏銳，長大後可透過這些感官去做任何感受和嘗試，如觸覺比較敏感，精細動作、敏感度會較佳；如前庭較敏感，會比較警醒；如視覺、嗅覺夠敏銳，對聲音、色彩的感受更細膩。根據研究指出，高需求寶寶長大後會不會有好的發展，端看爸媽給他什麼，倘若爸媽對孩子包容、溫暖、接受他、給予回饋，長大後不管是在學業、人際互動、適應力、與人合作、自我控制，都非常優異。但也發現，如果爸媽是冷漠、忽略地對待他，孩子就會往負面發展。彭可佳表示，「高需求寶寶是個禮物，用另一種角度包容他，他會給你很大的回饋。」
面對高需求寶寶，爸媽作法和心態要先調整，比起想要調整寶寶有效得多。至於百歲醫師教養法適合高需求寶寶嗎？巫漢盟醫師分析，百歲醫師的方法，類似心理學行為主義去制約孩子，卻未考慮他心理層面的需求。由於高需求寶寶很固執，可能會一直哭、跟你拼到底，只會讓爸媽更挫折。相對的，親密育兒比較適合這類型寶寶，但也要考量照顧者的體力和心情。
有什麼方法可以搞定「高需求寶寶」嗎？繼續看１０大攻略！
