越接近生產，你越擔心什麼事呢？除了煩惱還沒收的待產包與痛不欲生的生產過程，也要開始想寶寶出來後，該怎麼餵飽？本篇囊括產前到產後10天必知的四件事，比圖解還詳盡，直接影片示範，學更快！
躺在醫院等待生產，並開始感受宮縮的疼痛，這個過程讓不少準媽咪都很害怕，要不斷感受疼痛到子宮頸全開，該怎麼度過？產前必學「拉梅茲呼吸法」，三階段呼吸法減緩陣痛時的疼痛，更是陪產爸爸必看，學會引導呼吸並陪伴老婆，成為神隊友！
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36週之後，就要開始準備「待產包」！不要等到快生了，還煩惱自己有沒有漏帶東西，只要事先準備好，生產前夕就不用緊張，別擔心～收拾東西不麻煩！60秒快速搞定，一次整理好媽媽個人證件與盥洗衣物，再加上寶寶衣物，就是準備齊全的待產包了。
影片教學請看>>60秒學會待產包
生產完首先要面對哺乳這一關，哺餵母奶除了可以增強寶寶免疫力、提供營養，更能消耗媽媽的卡路里，但該怎麼擠才正確？要如何避免錯誤擠奶姿勢，造成乳腺炎？新手媽咪必看影片示範，生完馬上用到！簡單擠乳教學，C型手法，讓你擠奶不痛，輕鬆滴出乳汁。
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4.超實用，母乳保存加溫
母奶擠出來，寶寶不一定喝得完，如果還要上班，該怎麼保存母乳呢？要冷凍還是冷藏？可以用微波爐加溫嗎？75秒解惑母乳保存與加溫，讓寶寶吸收完善的營養！要注意！不管是冷凍還是冷藏的母奶，加熱後一定要30分鐘內喝完。
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