現今社會過敏兒是越來越多，對於容易反覆感冒，遇到冷過敏症狀加重的孩子，中醫講求的是「補氣」，類似於西醫的「免疫力」概念，透過免疫力的提升，過敏症狀自然地較為減緩。亞東紀念醫院傳統醫學科專任主治醫師林巧梅指出，中醫對於過敏的調和之道大致可分成四個方法：
方法1、作息規律，盡量不熬夜。
方法2、飲食均衡，避免食用或少吃會過敏的食物，少吃涼性食物。
方法3、適當運動，多接近大自然，接受其滋養。
方法4、情緒穩定，保持家庭愉悅氣氛。
林巧梅醫師補充說明，孩子出現過敏症狀，大多是從爸媽遺傳而來的，但也受到後天外在及內在環境的影響。中醫講究平衡，一旦作息不規律、飲食失調、缺乏運動、情緒不穩定，身體很容易失去平衡，因此，許多過敏症狀就會跑出來了。
鼻子過敏，按壓迎香穴、印堂穴
當孩子的鼻子過敏，就會有鼻塞或打噴嚏、流鼻水…等不適症狀，倘若遇到冷空氣更是加重症狀，林巧梅醫師建議爸媽稍微搓一搓雙手，藉以提高手部溫度，沿著寶寶鼻子周圍的「迎香穴」，再推到眉心中間的「印堂穴」；每次進行2～3分鐘，一天1～2次即可。
大部分有鼻子過敏問題的孩子連帶著氣管也較為虛弱，林巧梅醫師提醒，於氣溫較低的冬天外出時，可以加上圍巾，以保護脖子較不會直接與冷空氣接觸，減緩不適的可能。
皮膚過敏，按壓曲池穴、血海穴
皮膚過敏也有穴道可以按，像是位於手肘的「曲池穴」、膝蓋上方的「血海穴」，對於一般濕疹、異位性皮膚炎都有所幫助。以穴道按摩棒或較為鈍角的物品（如：原子筆蓋子或彩色筆的鈍端）輕輕地按壓穴道，一次不需要太長的時間，大概3分鐘以內即可。林巧梅醫師提醒，切勿求好心切，倘若按壓過度，有可能反而使得局部皮膚發炎、破皮。另外，也可以塗抹紫雲膏或紫黃膏改善症狀。
按這兩個穴道提升免疫力！
想要提升免疫力，林巧梅醫師建議可以拿穴位按摩棒或鈍角物品，對著虎口附近的「合谷穴」及膝蓋外側凹陷處下方三吋的「足三里」進行按壓。
溫差過敏，進出冷氣房先緩衝
還有一種過敏是對溫差過敏，尤其是在炎夏的夏季，戶外與室內的溫差過大，便容易誘發過敏，因此，林巧梅醫師指出，如果無法控制冷氣溫度，在進出冷氣房時就要有所緩衝，像是從大太陽的高溫環境要進入涼爽的冷氣房之前，最好先在屋簷或走廊適應溫度，以免溫差一下子太大了；如果冷氣是可以控制的，除了風量不要開太大，風口避免直對著人吹之外，通常溫度設定27度就差不多，不需要過於低溫。
