寶寶通常在2歲左右會出現第一個反抗期，但是1.5歲~3歲之間皆有可能出現。為什麼會有反抗期？書田泌尿科眼科診所小兒科特約主任醫師陳永綺表示，每一個寶寶都具有與生俱來的獨特性格，在遇到反抗期時其個性的鮮明度將會更為突出。
▲寶寶通常在 2 歲左右會出現第一個反抗期。
原本很容易相處、不固執的寶寶會因為他的堅持或情緒無法獲得化解而使得反抗期表現更為明顯，時間也會比較長。雖然每位寶寶都會遇到情緒發展的階段，但並不是每位寶寶都會出現反抗期的表現，某些情緒掌控能力較佳的寶寶就不容易被察覺他的反抗期。
杏語心靈診所資深心理諮商師李韋蓉並進一步指出，寶寶在反抗期時的心態、反應轉變，都會讓他們更深刻的感受自我存在，也能學習「不」字的用法，同時也瞭解「拒絕」的權力，他們便能夠對於自我權力有好的感覺並奠定信心的基礎，反之，若他們在學習的過程受挫，可能就會對自我的感覺不佳，造成往後較為自卑、不願表達的性格。
▲會說「不」的寶寶，才能建立起自信心，更能勇於表達自己的想法！
李韋蓉心理諮商師指出7點正值反抗期的寶寶可能會出現的特徵：
反抗期寶寶的７大特徵：
1.喜歡獨立完成某件事情。
2.開始設立自我規則。
3.固執。
4.較難受約束。
5.與他人爭吵次數增加。
6.坐不住（心情浮躁）。
7.（嚴重時）出現具有破壞性與攻擊行為，例如會去拍打他人、搶奪物品等。
雖然看起來，經歷反抗期的寶寶好像不甚討喜，但是其實這些行為、情緒的背後都代表這是寶寶發展獨立意識的信號，因此他們會喜歡依照自己的喜好、意志行事。此外，寶寶也將因為他們的整體官能接觸了許多種物品、環境、他人的情緒等。而更有能力去接觸各類事物，使得他們學習的速度更快也更為成熟。
▲反抗期嚴重時，可能會出現具有破壞性與攻擊行為，例如會去拍打他人、搶奪物品等。
寶寶的反抗期也是他們展現獨立意識的開端，往後仍舊會持續地潛伏在腦部，影響情緒、個性的表現。
因此陳永綺醫師指出，當寶寶出現反抗期之後，問題便不在於反抗期是否會消失，而在於寶寶將來情緒表現的強弱。家長們應在寶寶出現反抗期之前便先為雙方建立良好的溝通管道，而非等到反抗期出現了才開始遇到狀況得想辦法逐一擊破。
陳永綺醫師與李韋蓉心理師皆認為除了平時便建立良好的親子互動外，家長也應把握原則並拿捏分際。當寶寶開始有較無法忍耐、不願妥協的情況時，家長應避免直接予以責難或處罰，除了因為過於嚴格的管教方式會讓親子關係較緊繃外，父母的情緒也會容易失控，不論是對親子雙方或是整個家庭環境的正面幫助都很有限。
建議家長應從旁觀察寶寶的堅持或需要的部分，假如寶寶是因為衣服的顏色、想要吃零食等原因，家長便可以照當時的情形或是家中的規範來調整，若是無傷大雅的小小堅持，家長可以順從寶寶的想法也無妨；當寶寶的堅持太過無理或是純粹情緒發洩，家長則可運用玩具、遊戲等方式來轉移寶寶的注意力。
▲家長可運用玩具、遊戲等方式來轉移反抗期寶寶的注意力。
採訪撰文／黃薇潔
諮 詢／書田泌尿科眼科診所小兒科特約主任醫師 陳永綺、杏語心靈診所資深心理諮商師 李韋蓉
圖片來源／photo-ac
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