Q1：我分娩完沒幾個小時，現在累得要命，女兒也睡得很熟。真的有必要馬上哺乳嗎？我甚至還沒奶水呢！
愈早開始，奶水來得愈快，因為供給是由需求所決定的。不只如此，更重要的是能讓寶寶獲得充分的初乳，這是剛來世上頭幾天的小生命最理想的食物。
好處多多的液態黃金
這股稠黃色（有時呈透明）的液體號稱是「液態黃金」，富含抗體及白血球，可幫寶寶對抗各種病毒及細菌。研究甚至指出，它可刺激寶寶免疫系統製造抗體。此外，初乳也可在寶寶的腸道形成保護膜，阻止有害病菌侵襲稚弱的消化系統、對抗過敏等問題；並且刺激寶寶排便、消除膽紅素、減低黃疸機率。
初乳得來不易，寶寶大概只會啜到幾口，驚人的是，這幾口已經綽綽有餘。它不但非常好消化，且富含蛋白質、維他命、礦物質，低脂低糖，是很棒的開胃點心。
