生活中處處充滿「塑膠」陷阱，看得見的尚且可以預防，更嚴重的是很多塑膠分解成微粒讓你看不見，卻藏在飲食、用品中，一不小心就會進入人體，沉積在細胞內，讓身體變得像垃圾場一樣，長期下來對健康造成不小影響，對於嬰幼兒來說，危害更大，爸媽應該特別留意！
根據《環境部化學物質管理署》解釋，塑膠微粒是微形塑膠的一種，微型塑膠分成微型塑膠微粒、塑膠微纖維，非常的小，所以很容易被生物吃下肚，這些污染正在衝擊人類的生活環境，包括河川、海洋、陸地甚至南北極都受到廢物汙染，它們進到大自然中，最後會重返食物鏈回到人體，影響人體健康。
經調查，台灣的自來水、海水、沙灘砂礫跟貝類等，都已經受到微型塑膠汙染，其它常見的容器、餐具、吸管、合成纖維、洗面柔珠等，其中也都有含微型塑膠。
★微型塑膠超過70度就可能會溶出塑化劑，對身體健康影響更大喔！
海洋：根據全球環境署的統計，每年大約有4億噸的塑膠垃圾會產生，其中很大一部分最終會流入海洋，對海洋生物造成汙染。
陸地：工廠廢料雖然經過風化和分解，但還有塑膠微粒會散布到環境中，農業常用的薄膜、農藥也時時對土壤造成汙染。
空氣：塑膠垃圾經過燃燒、磨損等，產生塑膠微粒漂浮在空氣中，對城市造成汙染。
▲塑膠不容易分解，即使分解了還是有塑膠微粒，對生活環境威脅很大！
基因權威專家張家銘醫師在他的粉專直言，許多人在生活中常常或落入紙杯的陷阱中，紙杯內的塗料會隨著飲料喝進肚子哩，造成健康的影響，會造成哪些影響呢？
微塑膠進入體內，會干擾細胞的代謝、能量轉換，就像垃圾場堆滿塑膠袋，讓細胞「運作不順」，好的物質難吸收，身體廢物也無法正常排出體外進行代謝，久而久之就會影響身體健康。
當細胞功能變差，免疫系統也會受影響，可能導致身體長期慢性發炎，等到發現的時候，往往都已經變嚴重了，尤其像嬰幼兒的免疫系統尚未成熟，若攝入過多微塑膠，可能讓寶寶更容易生病，比如提高過敏、氣喘、異位性皮膚炎的風險。
塑膠微粒可能釋放內分泌干擾物質，影響孩子的生長激素與發育，包括：
甲狀腺功能異常：影響新陳代謝，讓孩子體重異常、容易疲倦。
性荷爾蒙受影響：可能影響青春期發育（性早熟），甚至影響未來的生育能力。
影響血糖代謝：可能讓身體處理血糖的能力變差，增加糖尿病風險。
嬰幼兒的腸道菌群仍在發育，微塑膠可能讓腸道的好菌減少、壞菌增加，導致：
消化不良、腹瀉或便秘
腸道發炎，提高腸漏症風險，讓有害物質進入血液
營養吸收變差，影響成長發育
微塑膠不容易被身體分解，會進入血液，增加肝臟與腎臟的排毒壓力，嬰幼兒的肝腎功能還不成熟，這些有害物質可能會累積體內，影響長期健康。
避免讓孩子使用紙杯喝飲料，改用玻璃杯、不鏽鋼杯等安全材質。外出時，家長可以自備兒童環保水杯，減少一次性用品的使用。
一次性塑膠碗、餐具，也可能釋放微塑膠，建議家中使用陶瓷或不鏽鋼餐具，外食時可攜帶兒童專用餐具。
寶寶的副食品、牛奶、熱湯，不要用塑膠杯或塑膠碗加熱，因為高溫可能釋放更多有害物質。建議用玻璃或陶瓷碗裝食物，並用不鏽鋼湯匙餵食。
外帶飲料不只紙杯有微塑膠，吸管、封膜也可能含塑膠成分。如果家中有孩子，最好減少外帶飲料，多喝家裡自己泡的茶或果汁，更健康！
超市的即食品、飲料瓶也可能含有塑膠殘留，建議家長盡量選擇新鮮食材、自煮食物，減少加工食品，讓孩子吃得更安心。
從小培養環保意識，讓孩子知道塑膠對健康與環境的影響，讓他們習慣使用環保杯、環保餐具，減少塑膠污染！
★有趣的減塑小測驗「難逃一塑」（來源：綠色和平）
▲加入減塑活動，連署支持塑膠減產
整理／王佳琦
資料來源／環境部化學物質管理署
圖片來源／photo-ac
*本網站所發表之文章，均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容， 請與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：[email protected]
