美國女性網誌Slate曾經企劃過一個有趣的實驗：把夫妻用一根15英尺長的線綁在一起，就這樣度過一天，不准離開彼此的視線。結果發現，就算是關係最好的伴侶，也受不了這種程度的「親密」。
「我們沒什麼可以拿出來跟對方聊的，因為我們度過了完全一樣的一天，」參與實驗的一位丈夫大衛·普洛茲（David Plotz）說：「我們沒有問題可以問對方，因為我們早就知道答案了。我們不能把今天發生的事情用誇大有趣的方式描述給對方聽，因為對方早就知道那是怎麼回事了。」
很弔詭，親密相處竟然不能促進親密關係。當一天24小時都跟對方處在一個屋簷下，我們反而不會再對彼此感到熱情，在走廊上見到對方時只是擦身而過，就像在辦公室裡跟不熟的同事擦身而過。促進親密關係，不是一天24小時守著對方，而是採取策略，更聰明而非更用力的經營關係。專家建議，試試看以下3個方法：
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心理健康諮商師瓦爾·奧克拉伊（Wale Okerayi）說，安排時間單獨相處不容易，但只要用心，一天30分鐘就夠了。他舉例，你可以讓孩子早點吃晚餐，然後讓他們先上床睡覺或者做其他活動，然後你們夫妻單獨在另一個空間（例如院子裡）吃點東西。鄧恩補充說，她跟丈夫一起上網上瑜伽課，雖然聽起來很老套，但是這讓他們覺得快樂，而且也有了共通話題。就算一起看個節目然後互相討論，也可以提升獨處經驗。
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婚姻及家庭治療師西納德·史密斯（Sinead Smyth）指出，很多人不喜歡對伴侶抱怨自己的壞情緒，因為不想給伴侶增加負擔，但如果你不坦承自己的感受，久而久之你與伴侶就會愈來愈疏遠。另一方面，如果你的伴侶來到你面前，談他的失落、焦慮或其他負面情緒，那是你同理他、鼓勵他、促進你們關係的好機會。你們可以回憶兩個人曾經一起度過的艱難時刻，勉勵對方這次一定也能度過難關。
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