依附關係的建立大致分成四個階段，依序為0~2個月的前依附階段、2~6個月的依附發展階段、7~12個月的明確依附階段、以及四歲後的目標確定的合夥關係。
依附的型態又區分為安全型依附、矛盾型依附、逃避型依附、混亂型依附四種。
安全型依附的孩子會以照顧者為中心，自由探索環境，當主要照顧者離開時可能會難過，但當主要照顧者回來時，孩子會很快靠近照顧者尋求安撫，遇到苦惱，也會尋求照顧者的協助。
安全依附將有助於社會情緒的發展，提升適應能力，以及發展自我概念。
矛盾型依附的孩子在探索過程容易出現焦慮情感，與照顧者分開會有壓力，但是當照顧者回到身旁，又會變得矛盾，甚至出現反抗的行為，明明想與照顧者親近卻充滿許多的情緒反應。
研究顯示，從這類型孩子身上可以發現家長的教養技巧較屬於照顧能力差、不懂得孩子的需求、不一致的教養行為，於是矛盾型的孩子較容易表現焦慮、適應不佳的表現。
逃避型依附的孩子會逃避和忽視主要照顧者的存在，不會尋求或維持與照顧者的接觸，甚至與照顧者接觸時，會出現一些逃避的行為。
研究顯示，逃避型孩子的主要照顧者通常較沒耐心、對幼兒反應不敏感、容易出現負面反應、拒絕身體接觸，於是逃避型的孩子較容易表現退縮、孤立、缺乏動機、學習意願低、人際關係差。
混亂型的孩子容易出現逃避和反抗，與主要照顧者接觸時，會出現某些奇怪的行為，或停留在原位不動，想接近主要照顧者，但又會逃避，或是抗拒照顧者的接近，對於陌生情境的反應也前後不一，沒有固定的反應方式。
研究顯示，這類型孩子有可能有衝擊過大的壓力事件、受過虐待，或是常遭到忽視的照顧行為。
依附關係與親子教養息息相關，若能了解孩子與主要照顧者的依附關係，就可以進一步解釋幼兒未來性格、社會發展和人際關係的個別差異，也更能在教養上，提供更完善的教育策略。
本文章轉載自《蘇文青職能治療師》粉絲專頁
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