最近有粉絲詢問，孩子3歲多，開始遇到叛逆期，我也相當有感...
天啊，我好懂這個感覺啊!! 因為仲雞哥也開始這個階段了，我每天都在默念「這我生的
其實吼，他們這個年紀的生氣真的是理所當然的，因為他們
他們這個年紀也因為懂得東西越來越多，但是言詞表達卻跟不太上，怎麼我說的東西你們大人都不懂，好挫折，也隨著越長大
唉，想想他們的小小世界裡，其實也充滿了好多壓力、挫折
那我們大人該怎麼辦呢？
我們家裡面的做法是這樣的
1. 通常，鬍鬚張跟我會互相檢查一下誰的情緒相對比較穩定，
人難免會疲累或是在壓力狀況下，這時候我們的前額葉腦就
2. 到一個可以安全生氣、安心生氣 的地方，帶他認識、定義現在的情緒：
如果在外面，我們通常會把仲雞哥帶離那個現場，帶到比較
「我知道你現在好生氣/你還好想哭哭，沒關係，你生氣/
生氣本來就是一個正常自然的反應，哭也是、害怕也是、各式各樣的情緒都是正常的，我會讓孩子知道，你可以有這些情緒，你可以發洩這些情緒，而爸爸媽媽都會陪在你旁邊的。
而等到情緒發洩完了之後，可以好好講話的時候，我們再來
3. 讓孩子有機會重述、整理事件：
我們在仲雞哥快兩歲的時候、已經聽得懂、有語言的時候就
透過這個做法，可以幫助我們改為使用前額葉來處理事情，可以做出判斷、解讀事情，比較不會利用原始的反應來有
4. 示範、討論、重演比較理想的做法：
如果有時間的話，我們可以利用角色扮演，重演剛剛發生狀況的情境，由我們示範，我們覺得比較理想的做法，透過示範，讓孩子再模仿著做過一次或是兩次，藉由這樣的情境演練，讓孩子學到比較合宜的做法。
以上，這就是我們在處理仲雞哥的情緒危機的作法，你不妨
本文章轉載自《OT莉莉當媽媽》粉絲專頁
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