在養育孩子的過程中，除了滿足生理需求，心理需求也不可少，加州兒童心理學家勞拉．考夫曼（Laura Kauffman）就曾指出，沒有得到父母足夠關愛的孩子，將來可能會出現性格扭曲情形。
那麼該如何打造良好的親子關係呢？考夫曼兒童心理學家提供６種簡單且有效的方式，相信日積月累，每個孩子都能感受到被愛。
現代的生活中，除了繁忙的工作、家務，也充滿了各式3C商品。爸媽一定都有這樣的經驗，一面滑手機、做家事，一面有一搭沒一搭的與孩子互動，然而這樣的交流並不是最好的方式，甚至可能讓孩子覺得自己是次要、不受尊重的。
考夫曼兒童心理學家建議，下次遇到這樣的情形時，爸媽可以先請孩子稍等一會兒，等自己忙完後再專心與孩子玩樂，擁有專一的交流互動才能讓孩子感受到被愛。
延伸閱讀：你家小孩也進入3歲貓狗嫌的叛逆期了嗎？
每天擁有專屬的親子時間聽起來似乎得花一段時間，事實上不用，專屬親子時間重質不重量，也許每天只要10分鐘就好，在這段時間裡請關閉手機、關閉電腦，專心、不分心的與孩子活動，可以一起玩玩具或是到附近公園走走等皆可。
優質的親子時間可以讓孩子感受到自己在父母心中是排名第一順位，而不會有落寞的感受。
不少父母為了與孩子互動會硬是擠出一些問題出來，例如：「你今天在學校過得怎麼樣？」、「今天看了哪些卡通？」等問題，然而這類問題過於制式，久了孩子也沒有興致回答，無法達到聊天的目的。
建議爸媽可以透過融入孩子生活來交談，用詢問核心問題的方式，表現出對孩子生活中發生的事情有所了解，例如：提到卡通劇情「小丸子班上的轉學生，好像很活潑」、學校同學狀況「今天你跟XXX一起打籃球嗎？」等，才能讓孩子感受到與父母的近距離、自己也被了解、在乎。
延伸閱讀：不知道怎麼跟孩子聊天？精選100問話藝術，拉近親子距離
不論是睡前的一個擁抱，或是上學前的一個吻，都可以讓孩子感受到被愛，爸媽可以多給孩子親密呵護，甚至自創與孩子獨一無二的肢體動作，例如：手心手背互拍兩下，變成親子間專屬的互動。
固定約會不需要複雜，重點是要親子一起完成，例如：每個週末一起做早餐、每個星期天下午一起去跑操場、每個月一起去郊外走走等，透過固定約會的方式創造共同回憶。
愛孩子感興趣的事物並且展現出有興趣的樣子，可以讓孩子感受到「自己很重要」，並且有被肯定支持的感覺，下一次當孩子正在解釋樂高城堡的內部工作原理時，不妨專心聆聽，並且給予建設性意見，培養孩子的愛好，讓孩子感受到被愛吧！
爸爸媽媽是這個世界上最愛孩子的人，下次不曉得該如何展現自己的愛時，試試這6招，相信親子關係一定會加分喔！
*本網站所發表之文章，均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容， 請與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：[email protected]
