懷孕前兆有哪些？11種徵兆看妳中了沒！

懷疑自己是否懷孕，有哪些前兆可以判斷？快聽醫師說分明～

11個懷孕前兆（懷孕徵兆）

臺北市立聯合醫院仁愛院區婦產科詹景全主任表示，以下11項懷孕前兆可供參考，可能會因人而異，不一定全部徵兆症狀都會有；此外，如果只有1、2項前兆症狀，也不一定表示懷孕了，還是要以驗孕為準。

1.月經該來沒來

當月經該來沒來時，就有可能表示懷孕了，但有些女性的月經週期不規則，所以也不一定。基本上，月經該來沒來時即可驗孕。

2.嗜睡

排卵期黃體素上升，體溫會稍微高一點（但不會到發燒的程度），且黃體素上升較易使人感到疲倦，容易嗜睡。

3.情緒不穩定

懷孕因荷爾蒙改變，會使情緒較不穩定，如果家人不幫忙與體諒，產前憂鬱，產後憂鬱的機率也會提升。

4.乳房腫脹

乳房較脹痛，乳頭也會較敏感、脹痛，有點像被掐到般，乳暈也可能變較黑。

4.陰道出血

陰道出血大多是因為胚胎不穩所致，可能是先兆性流產；另外也可能是子宮外孕或子宮息肉，陰道出血大多都是不正常的表現，應休息與就醫。有些人看到陰道出血，會誤以為是月經來了，基本上非經期的出血、或出血量與平時經期不同（例如比平時經期來時的血量少很多），就要懷疑可能是病灶或是可能懷孕了。

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5.孕吐

因為荷爾蒙上升，所以開始會有噁心想吐的症狀。不過詹景全主任表示，孕吐大多不會在懷孕一開始就出現，通常大約8週～12週時出現，14週趨緩。

6.唾液黏稠

有些人會覺得唾液黏稠或嘴巴酸酸的，有些人懷孕初期愛吃酸梅；此外，也有可能牙齦腫脹出血。

7.脹氣、便祕

如果平時沒有脹氣、便祕，突然出現脹氣或便祕，比較像是懷孕初期徵兆之一，這是因為懷孕初期黃體素上升，使腸胃蠕動變慢。

8.頻尿

懷孕初期的頻尿原因是因為荷爾蒙改變，使膀胱括約肌較鬆弛，容易有尿意感；而且懷孕初期陰道酸鹼值改變，泌尿道感染的風險增加，也較易頻尿。如果小腹悶悶的、尿液灼熱、頻尿，可能是泌尿道感染，由於孕婦泌尿道感染會增加流產與早產的機率，所以必須醫治。

9.陰道分泌物增加

因荷爾蒙改變，陰道分泌物增加，透明、無色、無氣味的分泌物是正常的；但也因為陰道酸鹼值改變，孕婦較易感染白色念珠菌，陰道分泌物呈豆腐渣狀，如果出現並非透明無色無氣味的分泌物，則建議就醫。

10.膚色暗沉

因荷爾蒙改變，膚色會變得比較暗沉，皮膚也可能會變得比較粗糙、或是長痘痘，懷孕中期以後會逐漸改善。

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如何改善懷孕初期的不適？

孕吐者盡量不要喝大量湯湯水水的東西；也不要穿太緊的內衣，避免腫脹的乳房更不適；有使用護墊的習慣，應勤換護墊；便祕或脹氣者則不建議吃太多乳製品，可以多吃蔬果。

懷孕初期會腰痠嗎？

懷孕初期的確可能會覺得有一點腰痠、小腹兩側有一點抽痛，因為子宮逐漸變大所致，是正常的生理現象；但如果是子宮中間悶痛，則大多為子宮收縮，有流產之虞，要多休息。

什麼時候可驗到有懷孕？

如果月經規則的話，經期後大約第14天左右會排卵，第19天胚胎著床，大約再9天即可驗到懷孕指數，所以月經正常該來沒來時即可驗孕；如果驗孕結果為沒懷孕，但月經依然沒來，1週後可以再驗一次孕；也可以直接請婦產科醫師確認最準確。

至於最早什麼時候可以驗到有懷孕？答案是懷孕大約4週左右（從「上次月經來的第1天」開始算4週，但距離上次性行為只有2週左右）。

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一驗到有懷孕，立刻要就醫嗎？

自己一旦驗到有懷孕，應立刻去看婦產科醫師。因為大約懷孕5週時，醫師要確認胚胎著床位置是否為子宮內懷孕；大約6～8週時，要確認胎兒有無心跳，如果沒有心跳則表示懷孕失敗；大約16～20週時，要確認胎盤的位置；20～24週時，醫師會確認胎兒的手腳是否正常，所以不要輕忽了。

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