很多夫妻都認為維持婚姻關係，才能給孩子健全、幸福的未來，但這其實是一種迷思，父母的相處是否愉快，孩子是很能敏感察覺的，若孩子長期夾在不和睦的父母中間，帶來的負面影響恐怕比離婚來得糟糕，以下列舉6大影響。
孩子所表現出來的行為，就像父母的一面鏡子。兒童年幼時會像海綿一樣吸收周圍的人際關係模式，當他看到父母不斷爭吵時，他也會這麼做。孩子開始會認為這種不幸福的婚姻關係很稀鬆平常，並會開始懷疑自己是否有能力發展健康及充滿愛的關係。
父母間的互動滿是嫉妒、容易生氣、不與配偶說話、霸道和挑剔，孩子都看在眼裡，而這些行為往往導致孩子未來婚姻關係陷入相同的困境。
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兒童很容易察覺負面情緒，且對破壞性的家庭衝突很敏感，由於父母經常表現出對另一方不尊重，這會使孩子的社交關係和情感健康變得艱困。
父母間的緊張關係會威脅到孩子的安全感，他會感到被拒絕、不確定及內疚，顯示出孩子內心其實完全無法忍受父母的惡劣關係。等到他們長大成人後，可能會表現得自卑、無法信任伴侶、認為自己不稱職等。
當幼童在家裡感到不安全，會使得他抗壓性降低，會一直把很普通的情況視為威脅，即使父母沒有爭吵，也會讓孩子戰戰兢兢，這種焦慮的狀態會導致孩子惡夢連連、對未來充滿憂慮。
長大成人後，在人際相處上很難接受誤會，他們可能會表現出強烈的自我批評，即使面對小失誤，都會陷入嚴重的自我譴責。
孩子生活在惡劣的婚姻環境中，會連帶影響他如何看待自己與另一個人的關係。不僅會讓孩子在成年後戀愛不順遂的風險，也很難與同齡人建立良好的關係，像是交朋友、同事相處等都可能出狀況，而兄弟姊妹的關係也會變得過度保護或疏遠。
在不快樂的家庭中，孩子可能沒有任何權利來阻止發生在他們身上的一切，因此長大成年後，他也很難與伴侶討論自己不喜歡的事情，爭吵也就伴隨而來。
當家庭氣氛陷入膠著時，孩子會想透過做別的事情來轉移自己的情緒，在充滿壓力的環境下，孩子可能會養成一些不健康的壞習慣。像是暴飲暴食、沉迷手遊等行為，試圖透過這些事情來逃避現實。
此外，孩子也會間接表現出不愉快的情緒，可能會對學校失去興趣、與同齡人打架、在玩玩具時暴怒等。
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批評和憤怒並非意味著人們不再互相尊重，他們在解開誤會後仍可能擁有正常關係，但是父母之間的冷戰、言語攻擊、離家出走等破壞性的「戰術」都可能讓孩子覺得表達自己的情緒是不安全的，接著會認為批評和憤怒是極度危險的根源，但是他們成年後又會重蹈覆轍父母的婚姻關係。
遠離這種充滿爭吵的婚姻關係，就算只是分居，對自己與孩子都好。在壓力大的家庭中成長，雖然可能會發展出焦慮、抑鬱和其他問題，但經歷父母離婚的孩子，通常會隨著時間推移而適應新生活。只要父母願意維持一段友好的關係，並找到一種「以孩子的幸福為核心」的離婚方法，相信一切會變得更好。
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