寶寶一歲之後，其實應該把本來的副食品（固體食物）逐漸轉換成為正餐，喝奶逐漸變成輔助。
當然這個轉換過程需要時間，每個寶寶的心理跟生理需求不同，
我是溫柔前進派的媽媽，覺得不用太強求每個孩子哪個階段哪個標準都得一樣，
擬定大方向確定後，慢慢朝目標努力就好，不需要給寶寶跟自己太大壓力。
孩子能帶給我們的快樂很多，但育兒的路上也有太多的艱辛與無奈，
我覺得媽媽要適當調整腳步與速度，不要什麼都跟別人家的孩子比較，養個孩子搞得自己得失心超重，
畢竟媽媽跟寶寶都開心，快樂的育兒之路才能走得長久又平順安穩啊！
例如現在大家的共識，就是母乳是最棒的選擇，但母乳之路也是要靠努力跟緣份啊！
像我第一胎的母乳之路就只能撐到六個月，之後各種內外因素影響，
例如回到職場上班集乳不便、顧小孩日夜顛倒身體太累等，母乳自然而然就退掉了......
要不然我也想餵更久一點，只能說看我第二胎有沒有機會吧！
母乳雖然退了，但孩子在一歲到三歲以前或多或少都還是會需要喝奶，
這時候要選擇讓寶寶改喝鮮奶或是配方奶也是各有爭論。
有人認為鮮奶比較好，也有人認為現在市售的配方奶都以貼近母乳效果為目標，相對於鮮奶來說比較營養。
以我們家的狀況來說，黎黎醬從出生就是個所謂的高需求寶寶，
對於身為新手媽媽又沒有幫手的我，
當時為了照顧她真的是快把我的體力跟精神都耗盡，
因為她嬰兒時期有所謂的腸絞痛症狀，我們為此換了好幾個牌子的配方奶，
慢慢地撐到了一歲多，我們一開始有嘗試給黎黎醬喝鮮乳，但她無法接受鮮乳的味道，所以還是需要幫她找合適的成長配方奶，不過這時候她已經不會有腸絞痛的症狀了，也比較不會脹氣。
隨著黎黎醬更大了，每天的活動量大幅增加，也開始展現旺盛的學習跟模仿慾，
當周遭的人都稱讚她，這孩子好精、好聰明，學習能力很強，
成長配方奶可以說是額外的營養補充重要來源，所以我默默開始尋找更適合黎黎醬的配方奶。
我希望配方奶可以給她更多額外的營養，我考量的是不論在體質調整方面、或是在她兩歲這正飛快成長的過程中，
可以更助她成長一臂之力的補充品。
剛好之前有從事醫藥業的朋友也升格當二寶媽，她推薦我亞培系列的配方奶還不錯，於是我們嘗試了亞培最新的頂級嬰幼兒配方奶粉《亞培菁摯3》。
除了有朋友推薦外，看過嬰兒與母親雜誌的報導，《亞培菁摯3》的代言人是甜美的二寶媽侯佩岑啊！
（圖片來源／嬰兒與母親）
侯佩岑生了兩個兒子都好可愛，一個四歲多、一個一歲多，真心覺得生了孩子以後更添成熟溫柔美感的她來代言《亞培菁摯3》真的好適合，畢竟名人對於小孩的養育方式必定格外注重，因為社會會用放大鏡來檢視，侯佩岑歷來代言的商品我都覺得很不錯，《亞培菁摯3》有她背書讓我更放心了。
（圖片來源／嬰兒與母親）
大家可以看看嬰兒與母親雜誌的這篇報導，裡面還有提到她如何調整愛緊張媽媽育兒心態的過程喔。
《亞培菁摯3》主打幾個強項：
1. L.E.D.感知元
L（葉黃素）＋Ｅ（天然來源維生素E）＋Ｄ（DHA），
這三個營養素是奠定寶寶學習力的黃金組合！葉黃素能夠支持寶寶觀察力發展和穩定DHA，天然來源維生素E減少DHA的氧化1，支持感官連結，L.E.D.黃金組合比起單純只有DHA，可調節生理機能，增加學習網絡連結，讓寶寶發揮潛能、學習領先！
2.OPO珍稀結構脂
母乳中有70％脂肪分子為OPO結構，醫學研究證實OPO結構可以改變細菌叢生態，維持消化機能、幫助吸收，減少難溶鈣皂產生的可能，難溶鈣皂不僅會阻礙消化道吸收、還會讓寶寶嗯嗯變乾硬，所以降低難溶鈣皂產生，能幫助寶寶調整便性、嗯嗯更順暢！
3.堅持液態製程一次成罐
液態製程，牧場採集液態鮮奶後直送工廠，添加必要營養素後僅一次噴霧乾燥製成，單純一次加工程序，牛奶從液態變成粉狀一次成罐，盡量用溫和少加工的生產方式，讓營養不要流失。比起二次加工，當然是只有一次加工比較好啊！
大家知道市面上的奶粉，要怎麼區分它是一次成罐的液態製程還是復原奶二次加工嗎？
可以看奶粉的成分說明欄位，如果是寫脫脂牛奶，那就是採用液態製程、一次成罐，如果是寫脫脂奶粉，就是採用比較複雜的二次加工生產方式喔。
還有一個，就是大家很在意的乳源，《亞培菁摯3》是採用愛爾蘭天然放牧農場的乳源，從牛隻畜養、集乳、運送、生產，每一個步驟都經過嚴格檢驗，
符合愛爾蘭政府「高品質典範」與「Origin Green」雙重認證，是能讓爸媽很放心的高品質乳源。
黎黎醬改喝《亞培菁摯3》已經喝了一陣子，讓我很慶幸的是，口味上轉換上完全沒問題，
亞培的適口性佳，所以連挑嘴的黎黎醬都超適應，真讓我鬆一口氣，
因為黎黎醬是個對新口味的食物接受度很低的孩子，
通常沒吃過的口味通常要嘗試很多次才願意吃，結果改喝亞培整個超買單啊。
最近黎黎醬開始逐漸嘗試戒奶瓶，所以喝ㄋㄟ ㄋㄟ是直接用杯子喝喔！
喝亞培菁摯3喝得很開心！
也太開心了吧，哈哈！
兩歲的孩子正值語言爆發期，這時期的黎黎醬不但話很多，
也讓我感覺到她每天都精力十足地急於探索這個世界、充滿求知的渴望。
從懷孕的時候就知道DHA對於寶寶的發展、注意力跟觀察力的提升很重要，
懷孕時靠我吃魚油傳遞給當時還是胎兒的她，現在得靠她自己攝取，
《亞培菁摯3》著重的L.E.D.感知元就是主打，其中的天然來源維生素E可以減少DHA的氧化1，幫助寶寶的學習發展喔！
其實周遭的人對黎黎醬的稱讚對我來說根本一點都不重要，我的孩子的發展如何我最清楚，
我只要盡心幫她，看著她快樂的學習成長，就足夠了！
對了，之前黎黎醬曾經一度發生便便不順問題，讓我很傻眼，想說妳一個兩歲小孩便便問題怎麼這麼多呀？
上網查了才發現很多嬰幼兒都有這個問題，而且小寶寶便秘起來真的很難搞，
看她不過是大個便哭成那樣，我也是又驚嚇又心疼！還因此緊急請假帶她去看醫生......
改喝《亞培菁摯3》後，因為有OPO珍稀結構脂的幫忙，便便還蠻順暢的，讓媽媽我不用那麼操心。
看黎黎醬喝亞培喝得那麼順，每天上幼兒園回來都很開心，
蹦蹦跳跳跟我說今天在學校作了什麼事情、學了什麼新東西，
看到寶寶對什麼事情都躍躍欲試、活力十足的樣子，真的就是身為媽媽最高興的事。
這邊分享一下亞培比較特殊的開罐方式：
還有避免汙染的湯匙的固定方式：
亞培一匙奶粉也是配60毫升的水來沖泡，一到三歲建議一天可以喝兩次，每次3匙加水180毫升。
目前黎黎醬喝《亞培菁摯3》喝得很順，我蠻滿意的，
還在猶豫不知道怎麼給一歲後寶寶選擇配方奶的媽咪可以參考。
等我的二寶出生，也會喝亞培喔。
有興趣的媽咪可以參考亞培官網更詳細的說明：
http://www.abbott-nutrition.com.tw/eleva/index.html
以上，謝謝收看。
1.維生素E可減少不飽和脂肪酸(DHA)的氧化。
2.奶粉係指一般俗稱之乳製粉狀營養品，亞培菁摯係指亞培菁摯3幼兒營養成長配方，為1-3歲健康幼兒所設計，並非母乳替代品及調製乳粉產品。
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