材料：
南瓜15 g、玉米粒15 g、洋蔥5g、 紅蘿蔔5g、雞胸肉5g
做法：
1、南瓜清凈，削皮，切塊狀；雞胸肉用刀刮成細茸狀，鍋中炒熟備用。
2、洋蔥、紅蘿蔔洗淨切塊狀與玉米粒攪打成泥狀備用。
3、鍋內加入適量水將食材依序加入，煮直軟爛即可。
營養成分（每份）
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熱量（大卡） |
蛋白質（公克） |
脂肪（公克） |
糖類（公克） |
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34.9 |
2.1 |
0.4 |
5.7 |
營養小叮嚀：
南瓜含有豐富的脂溶性維生素A，有助於視力保健，是寶寶成長不可或缺的重要營養素，並具有抗氧化功能，幫助維持身體組織與器官的健康。
