讓寶寶穿的暖、吃的飽、睡的好，是所有父母的責任與使命。
不過，一味迎合孩子需求，或只顧及養育方便等「極端式」錯誤育兒法，過猶不及，可是會讓家中寶貝吃不消，嚴重還會妨礙正規成長時程。
底下特別針對小兒作息、飲食、衣著、互動與民俗等5大生活層面，細列新手家長常犯的15大錯誤，教您正確育兒，開心與寶寶學習成長。
★寶寶作息篇：
錯誤迷思(一)：寶寶午覺睡到飽？
「嬰仔嬰嬰睏，一暝大一吋」，對新生寶寶來說，「睡眠」是成長的重要關鍵。但放任寶寶白天睡不停，到了夜晚，小天使可是會化身成戰鬥力十足的「小惡魔」，讓新手爸媽累成眼眶發黑的「趴趴熊」。
對於寶寶的白天睡眠提醒，醫師建議，午睡不超過2小時，下午3點後避免入睡，才能有效培養孩子正常作息習慣。
錯誤迷思(二)：寶寶開燈睡 安全感加倍？
為了不讓寶寶怕黑，方便半夜給寶寶餵奶、換尿布，許多媽咪會在室內通宵開燈，一方面給寶寶充足安全感，另一方面也便於照顧小寶貝。
但看在專業醫師眼中，這可是一項十分不妥的育兒法！
錯誤迷思(三)：寶寶睡沉沉 不擾夢中人？
看著寶寶好夢正甜，常讓爸比媽咪即使到了餵奶時間，依舊不忍驚醒夢中人。
對此李宜燕醫師表示，在合理的時間範圍內，家長可適度讓孩子小小賴床一下；但仍需慎防寶貝因身體不適所陷入的嗜睡問題。
錯誤迷思(四)：寶寶牛奶喝到飽？
養出「肉感十足」的白胖寶寶，是所有新手父母的成就感來源；只要寶寶還能吃、還想吃，讓寶寶牛奶喝到飽似乎沒什麼不對。
但李宜燕醫師警告，新生寶寶的每日正常攝取奶量依體重而定；過度餵食，容易撐大寶寶胃容量，養成易胖體質；同時也會提高日後消化、代謝等疾病發生率。
錯誤迷思(五)：甜蜜小倆口 嚼食餵寶寶？
許多父母常會出自於愛心，為了加快孩子吃飯速度，會「自以為貼心」地將食物代為嚼碎，以求快速讓孩子吞下。
這樣做法看在專業醫師眼中，可是一項既危險又不衛生的錯誤育兒法。
錯誤迷思(六)：吃飯配電視 寶寶不無聊？
電視聲光效果迷人，尤其對於尚無思考、分辨能力的小Baby來說，黑漆漆的大盒子裡會出現飛快閃動畫面，總讓寶寶看得目不轉睛。
李宜燕醫師警告，用餐時段讓孩子吃飯配電視，不但讓進食效率大打折扣，還不利於寶寶視力發育，造成消化不良。
錯誤迷思(七)：衣物材質不重要 保暖就好？
寒冬將至，別以為寶寶的細皮嫩肉，可輕鬆適應任何衣料材質，透氣度不佳的尼龍、合成纖維、毛料；還有超傷肌膚的螢光劑，都有可能讓寶寶皮膚紅、腫、癢！
台北醫學大學附設醫院新生兒加護病房暨嬰兒室護理長謝明萱表示，不管天氣型態為何，舒適、透氣的100%純棉材質，永遠是寶寶衣物的最佳首選。
錯誤迷思(八)：全身包緊緊 活動性不重要？
對於剛出生的小嬰兒，父母常會把寶寶包裹成緊密條狀物，認為這樣能增加寶寶安全感，不易受寒，也能降低受驚嚇機會。
對此謝明萱護理長表示，四個月以下的小寶寶，適度包裹可降低驚嚇反射，協助適應環境；不過新生兒基礎代謝、散熱速度快，全身包緊緊，當心出現「假性發燒」！
錯誤迷思(九)：M型社會省錢術 買大衣服較能穿的久？
錯誤迷思(十)：寶寶哭泣立刻抱？
錯誤迷思(十一)：抱起寶寶 開心飛高高？
錯誤迷思(十二)：寶寶卡哇伊 小臉親不停？
錯誤迷思(十三)：陰陽水不宜泡牛奶？
錯誤迷思(十四)：衣服倒掛，可防小孩夜間哭鬧？
錯誤迷思(十五)：修剪Baby睫毛 毛髮長又翹 ？
（詳文請見2008年十一月號育兒生活雜誌）
圖片來源／PHOTO-AC
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採訪／陳俐君
攝影／黃大川
化妝／楊琇惠
演出／Mommy：蔡婷婷 Baby：李逸安、李逸軒
諮詢／ 台北市立聯合醫院中醫醫療部醫師 李彩鳳
台北市立聯合醫院仁愛院區小
