曾經應邀去產後護理之家演講一些關於小寶寶的衛教資訊，那是一個溫馨的小小空間，每個媽咪都聚精會神地看著妳，為了自己心愛的小寶貝，都是認真的好學生。有的時候是溫馨的小小座談會，媽咪們交換自己當新手媽媽的心得，座上還有資深嬰兒室的護理長，分享許多珍貴的育兒經驗與知識。
有一次的座談會讓我永生難忘，那一次的主題是關於寶寶的睡眠知識，有一個護理人員分享了一個42歲的高齡孕婦的經驗，她緩緩地發言：「希望大家都可以很注意寶寶的睡姿，並且隨時查看。這個孕婦媽咪跟我說她上一個孩子就是在他學會第一次翻身的時候，趴在床上意外窒息而去天上當小天使了。那時候這個媽咪不知道寶寶側睡可能會翻轉成危險的趴睡，而太小的寶寶脖子力量又還不夠，容易窒息。她真的很後悔沒有及時注意到小寶寶睡覺時的狀況……。」
聽到這樣傷心的事情，大家都很震驚而且感到難過遺憾。哪一個寶寶不是自己最珍貴的寶石與心頭肉呢？又如何能承受這種可怕的事情發生？
護理人員又說了：「那時候這個媽咪因為過於傷心，本來都不敢再生小孩，沒想到幾年後已經高齡產婦又不易受孕的她，竟然意外又有了……。在照超音波的時候，醫師跟她說，妳要非常小心，因為妳年紀的關係，生產會有比較高的風險。但是她開心地說：『這個寶寶一定會健健康康的出生，因為我受孕的日子就是我上一個孩子的生日，如此的巧合，是因為我們的緣份未了。他想要當我的小孩！』」
每個寶寶都是人世間最美麗的寶石，沒有一個父母希望遺憾事件的發生。當爸爸媽媽是最辛苦的事情，尤其是帶剛出生的新生兒，吃奶怕噎著、睡覺時分分秒秒要緊盯注意，因為隨時有可能出狀況，神經像是上緊了的發條，一刻也不敢鬆懈，犧牲了自己原本的個人生活、娛樂與工作。帶大一個嬰孩，需要捱過多少個不眠的夜晚、需要花掉多少的歲月、需要犧牲多少原本的興趣……當父母的偉大與辛勞，真的只有身在其中才能體會。
尤其是冬天，嬰兒在睡夢中猝死的新聞頻傳，原因有趴睡、溢奶、被棉被悶住窒息等等。坊間一些育兒書籍有嬰兒趴睡、如同靠在家長胸前、較有安全感，或趴睡可讓孩子的頭型較美、不會造成扁平頭的說法，但嬰兒趴睡其實是嬰兒猝死的危險因子之一，蓋上的被子太高也很危險，目前的嬰兒床較少有透氣的設計，爸媽在照顧上千萬要小心！因為很小的嬰兒很脆弱，即使他們已經睡覺了，父母仍然需要時常地看一下、多多注意。
如果發現平日常常哭鬧的嬰兒突然安靜許久、怎麼都不哭了，一定要有警覺心。新手爸爸媽媽應該常常查看，確保嬰兒呼吸順暢的環境。有些家長為了防止嬰兒吐奶嗆到，會將嬰兒打側睡覺，但此睡姿有潛在的危險，因為一旦嬰兒醒來哭叫，有機會隨着身體移動翻身，會變俯臥趴睡，趴在床上容易窒息。所以嬰兒正確的睡姿是面朝天，平躺的睡姿最安全，就算吐奶了，奶水是液體，梗在喉嚨的機會也不大。
