現代社會的生活型態變化太快，與半百年前的生活大不相同，首先是婦女接受良好教育，並擁有很好的工作權利，以致造成晚婚，以往20歲左右，子宮就開始執行生育的功能，現在平均生育年齡往後延了12年，雌激素的刺激造成肌瘤形成的年齡提早，所以原本發生在40多歲婦女的問題，提前在未婚女性身上出現。
活動量減少
長時間久坐導致下腔血液循環不良，經血排出不順利，經痛、巧克力囊腫的問題就跟著來。
習慣不好或感染
例如性行為的解放，也有的是憋尿的不良習慣，或清潔習慣不好，也可能因為泡湯被感染，十幾歲的小女生就常有泌尿道感染或會陰部感染的狀況，反覆的感染很容易引起骨盆腔的慢性發炎，容易造成腹腔沾黏，進而產生痛經或經血逆流的現象，也會造成子宮內膜異位症。
環境荷爾蒙充斥
現在環境荷爾蒙及化學製劑充斥，從小使用的奶瓶，飲用含抗生素、荷爾蒙的牛奶，到青春期長青春痘食使用調經片，有的是保養品或瘦身產品裡面添加荷爾蒙，時時刻刻威脅著我們內分泌系統的穩定。
現在的檢驗設備很先進，利用抽血、超音波、子宮鏡、輸卵管攝影等，很容易發現子宮及卵巢有問題，嚴重者利用手術或內視鏡處理，可能造成術後腹腔內沾黏、腹腔微循環不好，雖然排除各種可能影響受孕及著床的因素之後，仍有一部分的婦女無法如願懷孕而來中醫求診。這些不孕求診的婦女們，往往有厚厚的一疊婦科病史，子宮肌瘤、巧克力囊腫、子宮肌腺症、多囊性卵巢、白帶、甲狀腺或其他內分泌失調等問題，反覆困擾著她們，很多都做過婦科處理或用藥，復發的也不少，體質已經不是寒熱虛實可以說得清楚。
以前的婦女因為營養狀態導致氣血不足，在準備懷孕前，婆婆媽媽會準備四物湯、八珍湯或十全大補湯之類，在月經結束後喝個幾帖，認為暖一暖子宮，沒幾個月就能懷孕了。現代人的生活步調快，尤其在電腦和智慧型手機發明後，日理萬機，耗傷心神，甚至一個人兼差好幾份工作，身體得不到適度的休息，陰虛火旺或氣陰兩虛的情形嚴重，加上運動量嚴重不足，腹腔的微循環差容易沾黏產生血瘀的症候，子宮自然容易產生病變，也不容易受孕，這些情形已經不是以前「子宮寒」就能解釋了！
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因此，造成婦科問題的原因可以分生活習慣、飲食、壓力情緒等3個面向來討論，並建議改善方法。
․熬夜容易造成內分泌失調及免疫力下降，導致陰道反覆感染而不易痊癒。
․憋尿、性行為前後沒有清潔、泡湯環境不潔等，也會引起感染。
․久坐不動造成腹腔循環不良，經血逆流，加重經痛，很多人習慣吃止痛藥減緩經痛，但是也同時抑制了平滑肌收縮，經血容易排不乾淨，造成子宮病變。
․洗頭後不吹頭、受風寒，很多人都有這經驗，月經來潮，洗頭後經量驟減，因為頭為諸陽之會，頭部受寒會導致循環受阻，流到子宮的血流也會變少，所以不要貪涼或以疲憊當藉口，濕濕沒吹乾頭就睡。
․很多女性愛穿低腰褲，然而腰腹這一圈是中醫所謂「帶脈」的位置，長期穿著低腰服飾會使腹部一帶受寒，腹腔循環差就會累積更多脂肪來保暖，反而會變成「大腹婆」，也連累子宮受罪，輕則經痛，嚴重的話就產生病變了！
․為了愛美使用胎盤素等荷爾蒙製劑的保養品，經皮吸收造成身體荷爾蒙系統的紊亂，產生病變，之前還有病患酷愛使用玫瑰精油，導致經血量大，而且也遲遲無法受孕，後來建議停用後，將近半年才成功懷孕。
研究發現，荷爾蒙也隨著一天24小時有起伏變化，熬夜、輪班工作的女性，容易荷爾蒙失調，而有青春痘、月經失調等情形。由此可知作息會影響身體健康，因此中醫建議人跟自然的韻律要協調，才不會生病。
