從孩子小的時候就可以開始給予「身體紅綠燈」的概念,了解哪些部位陌生人絕對不能觸碰,而像是握手、擊掌等則可能是表示友好的動作。
建立這個概念之後,孩子就會比較有邊界感。
爸爸媽媽可以讓孩子知道,關於身體健康的事情都要跟爸爸媽媽說,無論是受傷、生病,或是別人奇怪的觸摸。
而且如果有人跟你約定:「這個我們不要告訴爸爸媽媽」,就要先跟爸爸媽媽討論這個「秘密」是否會帶來傷害?
孩子漸漸長大會意識到兩性之間的差異,孩子可能會開始有疑問,尤其是洗澡、上廁所時。面對孩子各種好奇疑問,爸爸媽媽可以直球對決,見招拆招,不用扭捏,也不用展開太多。
如果真的不知道怎麼說,可以準備一些繪本在家,孩子提出疑問時,帶著孩子一起翻書找答案~
如何和孩子探討身體自主權、界線、同意、尊重、感受、情緒與選擇等議題,繪本就是很好的工具,以下有幾本經典又好用的給爸爸媽媽:
透過故事的形式,帶著孩子認識並尊重個人空間,並學習如何表達和維護自己的界線。
這本書強調身體自主權的概念,孩子有權決定誰可以觸摸他們的身體,以及如何反應不適當的觸碰。
孩子可以透過故事學會堅定地說「不」,並理解任何使他們感到不舒服的情況,都可以拒絕。
裡面具體的情境和策略可以帶著孩子識別不適當的行為,並鼓勵他們尋求大人的幫助。
帶著孩子了解性別差異,同時強調無論性別如何,尊重他人的身體和界線都是非常重要的。
除此之外,教導身體的界線,也是帶著孩子辨識霸凌行為的好機會:
這是比較複雜、情緒層次較高的故事。孩子可以學習如何在友誼中設立界線,尊重他人的感受,也保護自己不受欺負。
透過一個關於秘密的故事,教導孩子分辨好秘密與壞秘密。孩子們成長過程會開始出現各式各樣的秘密,有些秘密只是珍藏的玩具,但如果是讓人不舒服、害怕或是覺得奇怪的秘密,就一定要跟爸爸媽媽說。
了解身體的界線絕對是教育孩子自我保護的重要一課;同時,透過繪本,大人也會發現,信任與安全感是孩子尋求幫助的重要基礎。透過這些互動的閱讀時光,除了提升孩子的自我意識,增進親子關係,也在孩子的心中種下安全感的種子。
撰文/蘇子茵 職能治療師
圖片來源/photo-ac
現職:愛能職能治療所 所長;教育部「台北市學校系統」 專業團隊職能治療師;最懂孩子的兒童發展專家
專長:愛能職能治療所的所長子茵老師,是一名兒童發展及親子溝通的專家,也因為擔任教育局專業團隊治療師,與教育現場的老師及家長有很密切的合作,子茵老師希望透過職能治療的專業,協助家長了解孩子的發展及行為,並且發展出高品質的親子溝通技巧。
經歷:國立台灣大學職能治療學系畢業;新北市社會局:兒少家外安置專業服務團隊委員;翊銘跨國教育集團:課程顧問