性教育不害羞：跟孩子「談性」不自在，透過繪本來幫忙，7本性教育繪本推薦

爸爸媽媽比較擔心的事

1.怕小孩對別人的親密行為沒有防備

從孩子小的時候就可以開始給予「身體紅綠燈」的概念，了解哪些部位陌生人絕對不能觸碰，而像是握手、擊掌等則可能是表示友好的動作。

建立這個概念之後，孩子就會比較有邊界感。

2.怕孩子有不可以和爸爸媽媽說的秘密

爸爸媽媽可以讓孩子知道，關於身體健康的事情都要跟爸爸媽媽說，無論是受傷、生病，或是別人奇怪的觸摸。

而且如果有人跟你約定：「這個我們不要告訴爸爸媽媽」，就要先跟爸爸媽媽討論這個「秘密」是否會帶來傷害？

不用避諱跟孩子談性

孩子漸漸長大會意識到兩性之間的差異，孩子可能會開始有疑問，尤其是洗澡、上廁所時。面對孩子各種好奇疑問，爸爸媽媽可以直球對決，見招拆招，不用扭捏，也不用展開太多。

如果真的不知道怎麼說，可以準備一些繪本在家，孩子提出疑問時，帶著孩子一起翻書找答案～

性教育相關經典繪本推薦

如何和孩子探討身體自主權、界線、同意、尊重、感受、情緒與選擇等議題，繪本就是很好的工具，以下有幾本經典又好用的給爸爸媽媽：

1.身體的界線

透過故事的形式，帶著孩子認識並尊重個人空間，並學習如何表達和維護自己的界線。

2.我的身體我作主

這本書強調身體自主權的概念，孩子有權決定誰可以觸摸他們的身體，以及如何反應不適當的觸碰。

3.不要就是不要

孩子可以透過故事學會堅定地說「不」，並理解任何使他們感到不舒服的情況，都可以拒絕。

4.如果有人觸摸我的身體該怎麼辦？

裡面具體的情境和策略可以帶著孩子識別不適當的行為，並鼓勵他們尋求大人的幫助。

5.男生女生不一樣

帶著孩子了解性別差異，同時強調無論性別如何，尊重他人的身體和界線都是非常重要的。

除此之外，教導身體的界線，也是帶著孩子辨識霸凌行為的好機會：

6.蝴蝶朵朵

這是比較複雜、情緒層次較高的故事。孩子可以學習如何在友誼中設立界線，尊重他人的感受，也保護自己不受欺負。

7.秘密派對

透過一個關於秘密的故事，教導孩子分辨好秘密與壞秘密。孩子們成長過程會開始出現各式各樣的秘密，有些秘密只是珍藏的玩具，但如果是讓人不舒服、害怕或是覺得奇怪的秘密，就一定要跟爸爸媽媽說。

了解身體的界線絕對是教育孩子自我保護的重要一課；同時，透過繪本，大人也會發現，信任與安全感是孩子尋求幫助的重要基礎。透過這些互動的閱讀時光，除了提升孩子的自我意識，增進親子關係，也在孩子的心中種下安全感的種子。

撰文／蘇子茵 職能治療師

圖片來源／photo-ac