多為鼻病毒或副流感病毒造成,症狀出現咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、輕微發燒等症狀,症狀相對較輕微,但也可能學校或幼兒園容易交叉感染,有時會症狀改變甚快。
流感發病的速度快,症狀出現高燒、喉嚨劇痛、頭痛、全身痠痛等症狀,也較容易引發肺炎或支氣管炎及中耳炎等,更容易變成重症,通常是可以做快篩去檢查。
輪狀、諾羅病毒,症狀出現發燒、上吐下瀉、嚴重腹瀉且次數大於進食次數,此時要住是否孩子會脫水、心跳加速、活力降低、尿量少、口唇乾燥等狀況。
腸病毒,常見症狀口足手出現水泡、喉嚨痛、發燒、皰疹性咽呷炎,較嚴重時會意識不清楚、全身抽搐、嘔吐、心跳快呼吸急促。
季節交替或者早上起床容易打噴嚏,流鼻水,晚上鼻塞打呼等,眼睛癢、鼻子癢,這些是過敏常見的症狀,父母是過敏體質的話小孩過敏機率也會較高。
氣喘症狀會有咳嗽,嚴重時咳不停,吸不到空氣的感覺,甚至出現喘鳴聲,咻咻咻的聲音,躺下後及夜咳的症狀嚴重,氣喘其實是一種下呼吸道過敏。
對中醫來說,分寒、熱、虛、實等,搭配症狀支持的治療方式通常效果明顯,等到急性症狀過後,再輔以補臟腑的藥物來調理身體。
急性期中醫講究先除外感(感冒),把病毒細菌推出去之後,就是調養身體免疫力的好時機。
藥浴在中國已經有幾千年的歷史,常見的有三種,全身浴、坐浴、足浴,筆者常建議嬰幼兒使用全身浴的方式,較為溫熱的溫度,小小孩玩水的同時,在歡樂的時間光讓藥物發揮效果,同時因為嬰幼兒皮膚只有成人厚度的一半,且因為結構還在生長,成分與成人不相同,所以藥浴可以透過皮膚安全有效的快速發揮作用。
藥浴使用方法介紹,首先小小孩洗澡澡桶至少半桶水以上,可以覆蓋身體脖子以下為主,一次大約至少 10 公克以上的科學中藥粉倒入使用,浸泡時要注意不要淹到口鼻,浸泡時間約 10 分鐘~ 20 分鐘為佳,注意有外傷不可浸泡,溫度建議在攝氏 30 度左右為佳,頻率一天一次即可。
夏三伏、冬三九,又名天灸療法,是一種結合節氣與穴位的療法,可以應用在鼻過敏、調節免疫力、月經問題、筋骨疼痛、夜尿、頻尿等等許多在中醫證型分類上屬於虛證的類別。
藥材:甘草2錢、桔梗1錢、藿香1錢、魚腥草0.5錢、陳皮1.5錢、白朮2.5錢、防風1錢
作法:將上述藥材泡入700CC熱水後,十五分鐘後可以飲用。
效果:健脾化痰、驅風固表
茶飲可以每天一份茶包沖泡2-3次飲用
位置:肚臍下三寸(四指幅)。
功效:培元固本,適用於元氣虧損,陽氣虛損。
位置:合谷穴位置在手虎口處,大拇指與食指掌間併攏後隆起處。
功效:預防感冒、鼻塞、過敏、頭痛等、疏風解表。
位置:小腿前外側,髕骨旁外膝眼下三寸(四指幅)。
功效:調節免疫跟消化功能系統,可以強壯體質。
以上穴位建議一次按摩30下或3~5分鐘,每日2~3個套組最佳。
撰文\羅凱陽 醫師
圖片來源\馬光醫療網、PHOTO-AC
現職:馬光中醫醫療網
專長:堅持良醫、良藥、良善服務;不僅提供醫療照護,更傳遞真摯與恰到好處的溫暖服務。肩負著守護人們身心健康的重要使命,不只越做越好,而要做到最好!
經歷:馬光中醫醫療網深耕台灣30餘年,全台共有 22 家中醫診所。