5、6個月大的寶寶開始接觸副食品，也可能正進入所謂的「厭奶期」，許多媽咪不禁憂心，寶寶從母乳所獲得的養分會因此而減少，喝不完的庫存母乳又該如何是好？其實，母乳不只可以單獨餵食，還可以加入其他食材，做成「母乳副食品」喔！
為什麼要製作母乳副食品？
母乳是母乳，副食品是副食品，為什麼要參在一起做成「母乳副食品」呢？大家都知道母乳是非常珍貴的營養補充品，這麼做的理由當然是為了讓寶寶能夠喝多一點、喝久一點！
但是，為什麼開始吃副食品後還要繼續喝母乳？把母乳加在副食品中又有什麼好處？
6個月後母乳仍有營養價值
隨著寶寶的發育成長，4〜6個月大即進入所謂的「副食品階段」，此時母乳不再是寶寶熱量的主要來源，但由於母乳富含各種營養成份，並且能夠提供活細胞與抗體，又具備好消化、好吸收的特性，對寶寶來說，仍是無可替代的珍貴食物！
一般人常誤以為，寶寶6個月大以後，媽咪的母乳就沒有營養價值了，這是完全錯誤的想法！台灣母乳協會秘書長高宜伶表示，無論在哪個階段，母乳都是非常棒的食物，只是隨著寶寶成長，身體需要的養分也跟著變多了，光靠母乳不再能夠完全供應，所以才必須為寶寶添加副食品。因此，6個月後的母乳並非沒有營養，而是必須補充副食品才能提供寶寶更完整的營養！
此外，由於嬰幼兒的免疫系統發展尚未成熟，很容易受到外在病菌的侵襲而生病，母乳所提供的抗體仍可在6個月大以後持續保護寶寶的身體健康。基於以上理由，世界衛生組織與聯合國兒童基金會都鼓勵6個月大、開始添加副食品的寶寶持續喝母乳到2歲或2歲以上。
補充厭奶期的奶量攝取
寶寶開始接觸副食品後，單純喝奶的量就會大大減少，甚至出現明顯的「厭奶」現象，若擔心寶貝因此無法攝取到母乳中所含的養分時，媽咪就可以利用母乳加上其他食材來製作副食品，以增加寶寶所攝取的母乳量。
高宜伶秘書長指出，把母乳加入食材中也可以增加母乳寶寶對新食物的接受度！例如，米粉加上現擠的母乳就是一道初期的副食品，而香蕉刮泥後再加一點母奶調和，也是很多寶寶的最愛！
增添庫存母乳的風味
寶寶副食品越吃越多樣，母乳喝得也越來越少，許多媽咪不得不面對冷凍庫裡，滿坑滿谷都是母乳的情況，必須想盡辦法來好好利用這些珍貴的母乳！
既然母乳是媽媽給予寶寶最好的禮物，當然還是想法子讓寶寶吃下肚最好！但冷凍的庫存母乳回溫後較容易出現腥味（有點類似塑膠味），許多寶寶都不太能夠接受，這時，和可口的食材參在一起做成母乳副食品就對了！寶寶的接受度將會大大提高。
