新手爸媽面對還不會說話的嬰兒，問題可說是一籮筐。就讓這７個QA解決你的第一步～
喝奶打嗝通常是喝太快。這時候可以先暫停、輕輕拍背幫助寶寶排氣。等到寶寶把氣排掉以後，再調整餵奶姿勢繼續餵。如果寶寶不想繼續喝，可以放音樂或跟他玩一下，等寶寶轉移注意力以後再餵奶。
奶瓶奶嘴有拇指型、寬口徑、十字孔、圓孔等各種不同款式，購買前可以依照寶寶的月齡選擇合適的款式。餵奶時儘量將寶寶的身體保持在45度～60度，避免讓寶寶吸到奶瓶裡的空氣。餵完拍嗝、確保寶寶有充分排氣。只要營造舒服的喝奶體驗，寶寶拒奶、吐奶的機率就會大幅降低。
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由於人體無法自行合成維生素D，而維生素D有助鈣質吸收，寶寶出生後可以讓他每天補充400 IU的口服維生素D。純母奶寶寶如果體重沒有達標，或是副食品沒有吃得很好，可以諮詢兒科醫師，視情況適量補充鐵劑。
DHA可以幫助嬰兒大腦成長發育。如果寶寶平常無法吃到太多魚肉，2歲前也可以幫他補充魚油。
長期便秘腹瀉會導致腸胃道菌叢失調，這種情況的確可以透過補充益生菌改善。如果寶寶常拉肚子或便秘，可以適時補充比菲德氏菌或乳酸桿菌，這兩種菌都有增加腸胃好菌的功效。
長牙時間早晚和遺傳有關，與吃進多少鈣質無關。除非寶寶完全不喝奶、無法透過飲食補充鈣質，或罹患特殊疾病無法吸收鈣質，才需要另外補鈣。
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包皮推到底容易造成撕裂傷，最好不要硬推。輕輕往後推到不能再退的位置就可以了。白色塊狀物是包皮分泌的汙垢，平常不用刻意將包皮推開清潔，只要在洗澡時用溫水稍微清洗就可以了。
寶寶哭鬧時要先確認他是否有生理上的需求，例如想喝奶、尿布濕、太冷、太熱，再確認他是否身體不適，例如發燒、嘔吐、臉色蒼白。如果寶寶既沒有生理需求，也沒有不舒服，有可能只是做夢做到一半驚醒。此時可以先觀察3～5分鐘，看寶寶能否自我安撫入睡，如果不行，再把他抱起來哄睡。
如果怎麼哄寶寶都無法停止哭鬧，用包巾、親餵、奶嘴都沒效，可以將寶寶放下來觀察他的臉色。如果寶寶漲紅臉大哭，有可能是脹氣，此時可以握住寶寶的腳踝，將寶寶的大腿往肚子方向輕壓、搭配按摩消除脹氣。
Tips.4個月以下半夜哭鬧通常是嬰兒腸絞痛。
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更多精彩內容請參考【嬰兒與母親】2021年11月號
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諮詢／基隆長庚醫院小兒科主任廖穗綾
淡水馬偕醫院小兒科資深主治醫師林珊妙
採訪撰文／戴筠
攝影／BubbleBunny純臻攝影工作室（02-2778-9758）
梳化／Year Lai
model／蔡欣靜、周子菲（※人物與文章主題無關，照片為情境示意圖）
