「選擇愛情、還是選擇麵包？」答案與情境或許因人而異，也有人兩者兼得，並不需要犧牲其一。
不過，「愛情」跟「麵包」常被放在一起比較，彷彿隱含這是對立的選項。的確，金錢不能買到真愛。但是事實上，無論從心理學、行為學或是神經科學的研究都發現，人對於感情和金錢的態度與行為反應，常是一致的。
美國暢銷書《你沒有在聽》（You’re Not Listening: What You’re Missing and Why It Matters）的作者莫菲（Kate Murphy）整理了不同的研究，在《華爾街日報》帶著讀者窺探，愛情與麵包在潛意識裡如何相互糾結。
對情感沒有安全感、或缺乏自信的人，其實對金錢也會沒有安全感，並且反映在消費、儲蓄、甚至投資等理財行為上。
她引述以色列赫茲利亞跨學科研究中心（Herzliya Interdisciplinary Center）心理學教授米古林瑟（Mario Mikulincer）的發現，如果有人很需要愛，甚至為了感情而焦慮，那就有可能把金錢當作工具，以得到周遭人們的愛與感謝。例如送人錢、禮物，或是花大錢買新車、新衣服，以得到別人的關注。在投資時，則會跟著其他人的感情走。更危險的是，如果身邊有人抓到這個弱點，這個缺乏愛的人，就可能被當成別人的提款機，因為缺乏安全感，讓他難以說「不」。
另一種典型是，因為渴望愛，但是缺乏信心、或怕被拒絕，而變得逃避情感。這種不安全感，可能會導致在金錢上拼命存錢，因為不希望有一天要依賴人幫忙，而受人宰制。但這樣的人如果有機會可以作主，就會用存下的錢當作工具來影響別人，例如，願意幫大家支付旅費去玩，但是何時去、去哪裡、做什麼，都要聽他的。
這些現象對家庭關係與親子教養，有什麼啟示呢？
如果孩子從小缺乏愛，長大就可能在金錢上也做出奇怪的決定。除了上述的狀況，還可能會陷入購物狂，因為能夠從買東西、快遞到家的紙箱中，得到彷彿有愛抵達的滿足感。
擔任財務顧問的羅威（Dave Lowell）還發現，很多人欠了很多信用卡債、或是買了付不起房貸的房子，陷入財務困境，並不是因為缺乏理財知識的問題，而是缺乏愛與安全感、情緒的問題，所以明知故犯。
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反過來，如果缺乏金錢觀的討論，或對錢沒有安全感，也會出現情感與行為問題。
有些家庭覺得談錢是一種禁忌，而讓孩子、或是夫妻對錢有種不敢多談的神祕感。例如，他們可能看到對方的信用卡帳單、或是銀行對帳單寄達時，好奇又不敢看、甚至連問都不敢問，也可能不敢問對方買的東西花了多少錢，就怕被誤會是在探查什麼，或是太重視錢。另一方，則可能在被問到買的東西的價格時，刻意回答較低的金額，以逃避對方的評論。久而久之，延伸的領域愈來愈廣，彼此常欲言又止、或是誤會的情況，也會愈來愈常見，讓夫妻彼此有疙瘩、影響生活。
同樣的，父母在強調給孩子愛時，也要同步跟孩子金錢與價值觀的教育。否則，孩子可能不敢跟父母談錢，也不敢跟父母談感情的事，在遇到問題時，不知道該如何解決，或求助其他不知道是否值得相信的人。
布林克資本投資（Brinker Capital Investment）的心理學家暨「首席行為長」（Chief Behavioral Office）克羅斯比（Daniel Crosby）指出，其實人們對於愛與金錢的心理趨向與行為舉止，都是從小跟身邊的人互動所養成，只是自己不自知，就像魚不知道「濕」是怎麼回事一樣。
但夫妻或親子間，不需要跟心理師多次晤談，就能探索這個結。另一名心理學家暨財務規劃師克隆茲（Brad Klontz）指出，當面對愛情和麵包、金錢與感情的難題時，最重要的就是誠實面對自己，反思：上一次彼此談到錢是什麼時候、談了什麼？父母直接、或間接教了孩子跟金錢、感情有關的什麼事？對於錢與感情，最開心跟最不愉快的經驗是什麼？很多潛意識裡的問題，就會浮現，得到答案。
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