寒流一波波，許多高山都下雪了，吸引不少民眾上山，一睹白雪皚皚的美景。不過目前也有三起因上山追雪而引發高山症的案例，其中一名還只有3歲。
花蓮一家3口週末想上合歡山賞雪，沒想到在半路3歲女童就嘔吐不止，疑似是高山症狀況，警方先提供氧氣瓶，但女童頭暈、嘔吐的情況未見好轉，且不斷哭鬧，當下便決定送下山就醫，於是摸黑在結冰的山路開了一個多小時，救護車則在半山腰接駁，送往醫院作進一步治療。而警方的判斷及處置，也令醫師大讚：處理的超好，因為高山症處置的黃金準則就是：「下降高度、下降高度、下降高度」。
根據奇摩新聞報導，女童媽媽向警方表示，出發前有詢問過醫師，確認沒問題才帶女兒上山，原計畫在合歡山過夜，但在海拔2000多公尺關原地區，女兒身體不適，連吐4次，且全身失去平衡，一度站不穩，趕緊求助警方。
擅長旅遊、家庭醫學的日康診所副院長陳崇賢近日在臉書「家醫/職醫_陳崇賢醫師」指出，高山症的診斷原則就是，當海拔爬升，身體新出現的症狀，在無法歸因於其他疾病造成之前，都先當成是高山症處理。而高山症的處置原則上是休息，並停止上升高度、給氧（或其他高山症處置），若症狀沒改善，就要下降高度。
延伸閱讀：全臺17條親子步道
<合歡山武嶺亭。翻攝自交通部公路總局即時影像>
針對這個3歲女童的案例，有人會問，關原的海拔大約2374公尺，還沒有2500公尺，有可能會高山症嗎？陳崇賢醫師解釋，易感性體質的人，的確有可能在海拔超過2000公尺之後，出現高山症。
還會有人好奇，不是高海拔暴露後6小時左右才會出現症狀嗎？陳崇賢醫師說，因為新聞中看不出行程是怎麼安排的，所以無法確定在高海拔停留的時間。因此還是要強調，若找不出原因，就先當高山症處置比較安全。
陳崇賢醫師指出，松雪樓的海拔位置比較高，如果真的是高山症，情況可能會更糟，而且，上山路面積雪結冰，絕對不是個好選擇。
重點來了！家長一定很想知道，怎麼評估孩子是否有高山症？陳崇賢醫師表示，主要就是用「哭鬧」（時間&強度）再加上「吃」、「玩」、「睡」，來做為評估重點。他也提供兒童版的路易絲湖急性高山症評分（Children's Lake Louise Score, CLLS），建議使用在4歲以下的兒童，評分重點分為兩區共4個指標：
哭鬧時間&強度：各0～6分
吃、玩、睡：各0～3分
當「哭鬧」≥ 4分，「吃、玩、睡」加總 ≥ 3分，即可診斷為急性高山病（acute mountain sickness, AMS）。
延伸閱讀：嬰兒保暖大作戰！寶寶外出、洗澡、睡覺，「這樣做」才正確
<圖片來源／陳崇賢醫師授權提供>
最後提醒家長，無論是大人或小孩，在山中只要有任何不適狀況，就要趕緊下山，因為不僅高山症，也很擔心有失溫的風險。國際登山界一般建議，避免帶一歲前的寶寶登上3,000公尺以上的高山，或是從事過夜、長時間的活動，還有單日行程上下坡的幅度不要太大，主要是因為嬰幼兒呼吸尚未發育完全，可能會讓他們感到焦慮不安而連續啼哭。
延伸閱讀：研究證實：戶外玩耍降低3C不良影響，10招讓孩子親近大自然
*本網站所發表之文章，均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容， 請與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：[email protected]
