手足之間的爭寵，對爸媽來說真是一個難題，面對手心手背都是肉的掙扎，可能是因為各位爸媽們沒注意到的這些事，而引起的戰爭喔～來看看應該如何避免吧！
1.弟妹出現，讓大寶覺得爸媽被搶走，對自己的愛也被瓜分了。
2.大寶看到弟妹用哭的可以被安撫與滿足需求，會開始學習用哭的方式來表達。
3.爸媽花比較多的時間照顧二寶，陪伴大寶的時間卻變得比較少。
4.被比較。中國醫藥大學兒童醫院親子諮詢中心湯佳樺心理師特別提醒，盡量少對大寶說「比較」的話，例如：「你看弟弟都乖乖的，你都不乖。」，家長可以直接提出對大寶的要求或期望，而非用比較方式表達。
爸媽要先考量小孩本身的年齡、氣質、手足之間的年齡差～
例如：大寶3、4歲，弟妹是嬰兒。3、4歲的小孩會以自我為中心，一旦出現爭寵的退化行為時，爸媽要注意幾個重點：
1.不要強迫大寶一定要「分享」或禮讓弟妹。
2.爸媽最好講求公平與輪流。例如：這個玩具大寶先玩，再換二寶玩，兩人輪流。
3.分工陪伴。如果有其他人家人可以照顧二寶，建議先大寶為主，每天最好都有「專屬大寶的時間」；如果沒有人可以幫忙時，可嘗試從日常生活作息規律性做調整，減少大寶的生活的變動。當媽咪需要照顧二寶時，可以先跟大寶說：「我先餵妹妹喝奶，餵完奶以後，玩遊戲時間，我會來陪你。」或是讓大寶一起幫忙照顧，並藉此稱讚大寶：「有你幫忙真好，不然媽咪好忙喔！」
氣質差異也會影響手足互動，爸媽大多會先顧慮到反應較大的小孩，但其實反應較小不一定沒事，可能是天生氣質而使他比較不會做出適切的反應，所以爸媽也要留意。若從氣質特性做考量，在照顧順序上，有時候也可以先反過來，先照顧反應較小的小孩，再去照顧反應較大的小孩。
此外，也要留意「手足中，誰是比較握有主導權的那個人（通常是堅持度比較高的孩子，而不一定與年紀大小有關）」。爸媽要提醒堅持度比較高、比較有主導性的孩子，請他注意另一方是否做到他的要求，另外也要提醒堅持度比較低的那一方，如果不喜歡、不開心的時候，要表示出自己不喜歡。
小孩們相差幾歲比較不會爭寵？大致來說，相差4～7歲，爭寵情況可能會降低，年長的哥哥姊姊就像是小家長一樣，也可能會被弟弟妹妹當成學習的榜樣；相差0～3歲則比較像同儕，較容易爭寵但非絕對，還是要看爸媽如何處理而定。
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*用大寶能夠理解的方式，預告「家中又有新成員要報到了」這件事。例如對3、4歲的大寶說：「媽媽的肚子裡又有一個弟弟妹妹了，以後又有多一個人來陪你一起玩了。」
*爸媽多陪伴大寶，同理大寶的不安。大寶也需要有適應期，不必要求「二寶出生後，大寶立刻就要接受」。
*懷孕有不舒服症狀時，有些大寶會誤會「是二寶害媽媽不舒服的」，媽媽可以跟大寶說：「以前你在媽媽的肚子裡時，媽媽也會這樣不舒服，這是很正常的事。」此外，也可以引導大寶當小幫手，幫媽媽拿東西。
*讓大寶有「正向經驗連結」，把二寶到來與好的事情連結在一起。例如：邀大寶一起替二寶取小名；並可買禮物給大寶，說是二寶送的；或是跟大寶說：「有了二寶以後，以後去餐廳吃飯時，可以多點一份你喜歡的食物，大家一起吃。」當二寶出生後、年齡稍長時，建議多讓大寶與二寶一起玩、一起合作，累積更多正向互動經驗。
*如果已經做了以上全部的事，大寶對於二寶的到來充滿期待，卻因實際情形與想像有落差而感到很失望，爸媽也要同理大寶的感受，再幫大寶逐漸修正期待，例如：想想什麼事是大寶與二寶可以一起做的，也陪大寶一起討論。例如說：「我知道妹妹不能做這件事，你很失望，我們一起來想想可以怎麼做。」
當小孩爭吵時，大人可以討論「下次再發生時，可以怎麼做？」例如：小孩們爭搶同一個玩具，可以討論「下次誰先玩，誰再玩」（但誰先開始玩的順序也要輪流與對調）。
有些事情即使有明顯的對錯，雖然還是需要道歉，但道歉「不一定是當下的第一要務」，以免小孩學到「只要道歉了就沒事了」，應該要讓小孩意識到「自己的行為造成對方不舒服」，學習「解決人際衝突的方式」，例如：犯錯的是3、4歲的二寶，可以問：「姊姊現在生氣了，我們可以怎麼做？」，但假如二寶的年齡只有2歲，則只要道歉即可，爸媽還是要依據小孩的年齡來調整教養方式。
爸媽不要跟大寶說：「因為你年紀大，所以你要讓弟弟妹妹。」可以改成跟大寶說：「這個玩具兩個人一起玩，會比一個人玩更好玩喔！」、「這個玩具可以一起分享」，用「分享」的詞比「讓」更佳，也不要強迫分享。
給孩子們的東西，不一定要完全一樣才是公平。要依據小孩本身的需求與喜好而定。
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湯佳樺心理師補充，有些大寶會模仿爸媽對自己說話的語氣與行為，來教訓二寶，其實大寶的表現就像是一面鏡子，可以反映出大人對大寶的教養方式是否需要調整。建議爸媽以「正向溫和引導的方式」來照顧孩子，少說：「你不行、你不要」，多說：「你可以怎麼做」。
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諮詢／中國醫藥大學兒童醫院親子諮詢中心臨床心理師 湯佳樺
採訪撰文／湯佳珮
攝影／Super Cute寶寶‧親子寫真
