新型冠狀病毒傳染力強,全球依然人心惶惶,但你知道嗎?口罩並不能消滅病菌,預防病毒傳染最有效的方法就是「勤洗手」。日本TBS電視台一個節目之前進行的一項實驗,就是最好的證明。
實驗是這樣的,該節目找了一家三代同堂的家庭為實驗對象,家庭成員包含爸爸、媽媽、兩個姐姐、雙胞胎兄弟、奶奶共7個人,預先將特殊螢光劑塗在爸爸手上,象徵從外面帶病毒回家,並全程記錄下一家人正常互動2小時的情形,以追蹤病菌或病毒傳染方式為何。
爸爸一回到家,馬上就用手摸了雙胞胎兄弟,隨著雙胞胎的正常活動後,很快地兩人的眼、口鼻、雙手就全是螢光劑反應,意味著病毒已經傳染到他們身上了。
接著整整兩個小時,爸爸沒有再接觸其他家庭成員,但是兩個姊姊和媽媽的臉、雙手卻也出現螢光劑反應,怎麼回事?原來是大姊碰了爸爸碰過的門把,而二姊則是跟雙胞胎弟弟玩傳接球,媽媽則是抱著雙胞胎弟弟時,被弟弟用手摸了耳朵,之後兩個姊姊和媽媽又各自用手撥了頭髮、摸臉,於是螢光劑反應也佈滿了她們的眼、口鼻,換句話說,就是她們也全被傳染了。
此時節目組又將家裡的日光燈關閉,用紫外線燈一照,發現家中許多物品上也沾滿了螢(病)光(毒)劑,包括遙控器、玩具、樓梯扶手、餅乾包裝盒、冰箱手把等,無一倖免。一看到這種情形,是不是要趕快來全面大消毒呢?
等等,看看奶奶身上竟沒有螢光劑殘留,等於是全家只有她沒被病毒傳染,為什麼會這樣呢?原來是奶奶在摸完冰箱門拿出食材後,轉身就在一旁的流理台一邊清洗食材一邊切菜,因此病毒就這樣被水沖掉了。
<圖片來源/翻攝自日本TVB電視>
這個實驗清楚告訴我們,只要勤洗手,而且要「正確」的洗手,才是防疫最基本、也是最好的方法,而且這比排隊搶口罩所花費的時間還要短許多。但是正確的洗手時機及步驟卻不是每個人都清楚,對此衛福部製作了一張圖,讓大家更清楚:
<圖片來源/衛福部粉絲團>
還請來了柴犬來告訴大家正確的洗手時機:
<圖片來源/衛福部粉絲團>
延伸閱讀:健康「手」則 ,洗錯手,比不洗更糟糕!
「濕搓沖捧擦」應該是家喻戶曉的洗手步驟,但要提醒大家,搓揉雙手的時間需15秒以上,洗手全程時間應達40~60秒,才能真正減少病菌的殘留喔!
開啟水龍頭,淋濕雙手。
拿取肥皂,以「內外夾弓大立腕」口訣雙手搓一搓。
搓手方式
1. 內:手掌對手掌互搓五次
2. 外:右(左)手掌搓揉左(右)手背五次
3. 夾:指縫交叉搓揉五次
4. 弓:搓揉洗淨雙手指背
5. 大:虎口輪狀搓揉各五次
6. 立:雙手指尖互搓五次
7. 腕:搓揉手腕各五次
用清水將手徹底沖洗乾淨,沖水時手指低於手肘。
用雙手捧水,將水龍頭殘存的肥皂泡沫沖洗乾淨後,關閉水龍頭。
最後再取擦手紙擦乾雙手。以擦手洗擦乾雙手是最理想的,或是在家中可以一人準備一條毛巾,每天更換乾淨毛巾,以保持清潔。
延伸閱讀:防疫10招,武漢肺炎OUT!
最後提醒家有孩子的家長,除了勤洗手以外,讓小小孩免於感染最好的方式仍然是這段期間避免外出,減少和外來人群的直接接觸,注意個人衛生,大人外出返家後先更衣、不與孩子共用餐具等,大家一起防疫有成!
*本網站所發表之文章,均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容, 請與本公司來信接洽,違者將依法處理。聯絡信箱:[email protected]