家中的零食竟也暗藏危機!根據報導,中國南海一名3歲男童,因為出現過度亢奮、失眠的狀況,已經2天沒睡覺,甚至還有吐舌、翻白眼、冒冷汗、顫抖等異常症狀,家長懷疑是誤食姐姐的減肥巧克力導致,趕緊送醫。
醫師查看巧克力的成分表,並沒有發現異常的成分,但巧克力經檢驗後,居然查出含有西布曲明(Sibutramine)。根據食藥署指出,Sibutramine是過去知名減肥藥物「諾美婷」的成分,因為可能引發心悸、心律不整、心跳停止甚至死亡等副作用,早已被禁用。
由於該成分沒有特效的解毒劑,醫生只能對男童採取基本的支持治療。幸好經過醫師治療後,男童正在逐漸恢復中,目前已經出院。
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製造巧克力的原料中,有兩種原料會使寶寶有過敏現象,一是帶殼乾果類的可可豆,二為牛奶,如果寶寶1歲前讓他食用,可能會引發食物過敏,建議年紀大一些再接觸,才能降低過敏發生的機率。
還有一個重要的主因,就是巧克力含有咖啡因的成分,過量會使神經系統興奮,而導致寶寶不易入睡或哭鬧不安,不僅如此,巧克力中還添加了許多糖分、油分、和色素,因此不建議給小小孩食用。
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那孩子到底能不能吃巧克力呢?食用的量怎麼計算?請參考以下4項建議:
吃巧克力雖然不至於有太大的壞處,但是家長能不給就不要給,天然營養的食物對還在發育的孩子來說,才是最好的選擇。
兒科醫師陳映庄建議,未滿3歲不可食用,而4至6歲幼童一天攝取咖啡因上限為45毫克(一般市售巧克力半條可能就超過45毫克);7~9歲一天限62.5mg;10~12歲一天上限為85mg。最好在中午前吃,才不會影響到睡眠。
有些胃口較小的孩子,若在正餐前吃了巧克力或其他零食,很可能正餐會吃不下,這點爸媽需要多注意。尤其有時是長輩或朋友給孩子巧克力,最好事先和孩子溝通要等到飯後才能吃。
如果是已經有肥胖問題的孩子,也不建議再給孩子吃巧克力,因為巧克力除了熱量高,過多的糖分和油脂也是最大的疑慮。
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