兒童節連續假期有多檔電影上映，現在推出的電影不論是動畫片或是動作片，多數都具有3D效果，不少爸爸媽媽會趁著假期帶家中的寶貝去看場電影。然而，爸媽的一番好意卻可能對寶貝的眼睛造成長久的負面影響。
學齡前幼兒適合看3D電影嗎？我們分別從眼科醫師與幼教專家的觀點來談幼兒看3D電影的危機及應注意的事情。
問題重重，家長注意！
眼科醫師的觀點
看3D電影時眼睛作動方式
要談幼兒適不適合看3D電影前，可先了解眼睛在觀看3D電影時的作動方式。光田綜合醫院眼科主治醫師蔡明輝指出，3D影像就是利用視覺交錯的圖線構成，把明明是平面的東西，騙過眼睛以為是立體的，3D影像的原理是透過輸出兩個交錯的影像，經過3D眼鏡把影像重疊，所以大腦所接受的影像訊息會較平時單一影像更立體，但這個信息傳遞過程中必須靠雙眼協調和聚焦，眼睛因而容易感覺疲勞，又在黑暗的環境下讓眼睛過度聚焦用神而疲倦，很可能出現暈眩、頭痛、視力模糊甚至產生噁心嘔吐等症狀。
眼睛疲勞是觀看3D電影最容易出現的狀況，但醫師較擔心的是長時間的眼睛緊繃疲勞可能還會誘發青光眼。多數青光眼患者是先天就有罹患青光眼的體質，當眼睛過度疲勞、眼壓過高時，就會誘發出青光眼，導致視神經受損，嚴重還會眼盲。此外，傳染性的結膜炎與皮膚病也會透過佩帶3D眼鏡傳染，因為現在的3D眼鏡都是重覆使用，如果消毒不徹底，就有可能受到細菌感染，去年義大利米蘭有位3歲女童佩戴立體眼鏡後眼睛發炎，之後義大利最高衛生保健委員會就決定禁止6歲以下兒童使用3D眼鏡觀看立體電影。
6歲以下幼兒不適合看3D電影
蔡明輝醫師指出，3歲以前是視力發育的重要階段，視力也尚未全部發展完全，所以應該避免在這個階段讓幼兒的眼睛有過於疲勞與緊繃的作動，不建議父母帶這麼小的孩子去看3D電影。到了6歲左右眼睛的發育趨於穩定，但視神經要到12歲才算發展穩定。成人看3D電影約1個小時眼睛就會疲勞，幼兒約半小時就會疲勞，若要帶6歲以上的孩子去看3D電影，建議每看半小時就將眼鏡拿下休息幾分鐘，避免引發不舒服的感覺。
幼兒看3D電影注意事項
觀看電影的距離會影響眼睛的舒適度，所以觀看3D電影時家長應盡量幫孩子選擇中間或後排的座位，觀看30分鐘左右，就應該把3D眼鏡摘下來休息一下；可先告知孩子，如果看3D電影時感覺眼睛不舒服或頭暈，應該立即停下不再看，讓眼睛休息。若是結膜炎流行期也應避免帶孩子去看3D電影，因為一般的酒精是無法消除結膜炎病毒，少接觸公共用品才是預防之道。
幼兒若有近視或散光，一定要戴矯正眼鏡再戴上3D眼鏡觀看，蔡明輝醫師表示，近視與眼睛睫狀肌的收縮有關，經常觀看3D電影或是每次觀看時都離螢幕過近，都有可能加深近視度數，近視度數在18歲之前都處於不穩定狀態，過度使用眼睛都會讓近視度數不斷加深，除了高度近視的人之外，多數人近視度數會在18歲左右趨於穩定，才不會再繼續加深。
幼教專家的觀點
不恰當畫面讓孩子有恐懼陰影
以幼教專家的觀點來說，幼兒觀看3D電影，內容的篩選相當重要。跟眼科醫師的意見一樣，弘光科技大學幼保系助理教授黃秀琦也認為6歲之前的幼兒不適合看3D電影，除了視力發展的原因外，還有影片內容，太小的孩子無法了解影片內容，大一點的孩子則要挑選適宜的內容。目前3D電影種類豐富，卡通動畫類、科幻類、災難類、刺激動作類都有，有些畫面過於暴力或過於刺激，尤其很多影像會近在孩子眼前，孩子可能會被突然冒出的東西或場景嚇到，讓孩子產生恐懼心理，也可能因此埋下陰影，讓孩子日後看到類似的畫面場景就覺得恐怖。建議家長先觀看電影的內容簡介，如果有親友已經看過，也可先詢問內容概要，再決定要不要帶孩子去看，一般來說，卡通動畫類的比較適合兒童，就算有非預期的畫面產生，也會以可愛親切的方式呈現，孩子可能當場會有小驚嚇，但鏡頭過去後就可平復情緒。不過孩子個別差異很大，膽小內向的孩子可選擇溫和的內容，如果孩子個性大膽開朗，被列為普及的科幻動作片也可選擇。
幼兒看3D電影家長是一定要陪伴的，觀看到一半若孩子被畫面嚇到而情緒不穩，家長需立即安撫孩子，可先將3D眼鏡拿下，讓刺激的畫面離孩子遠一點，並告知孩子那只是影像並不是真實的，如果孩子還是非常害怕，家長可先將孩子帶離電影院黑暗的環境，到亮一點的地方，讓孩子冷靜下來，再和孩子解釋剛剛的畫面並非真實存在的，現在的他們很安全，等孩子情緒平穩後再決定要不要繼續觀看。
過多的聲光刺激對專注力的影響
現在不只電影頻頻推出3D版，連電視、電玩都進入3D的世界，這些具有豐富聲光效果的媒介，的確比平面的書本更具吸引力，黃秀琦老師表示，長期長時間接觸3D的電影、電玩等，不但視力與聽力都會有不良影響，孩子的專注力與創造力也會受影響，因為書本沒有聲光的刺激，較無法吸引長期受聲光刺激的孩子，而孩子不喜歡有文字的書，久了也會讓他減低憑藉文字自行在腦中創造出圖像的能力。建議家長不要只給孩子單一的刺激，3D電影、電玩、書本、多接觸大自然等活動都要穿插交替的進行，讓孩子有多元豐富的刺激，才不會只沉迷在某項活動，影響整體的學習及身心靈發展。
蔡明輝
現職：光田綜合醫院眼科主治醫師、秀傳紀念醫院眼科主治醫師
學歷：台北醫學大學醫學系畢業
經歷：前財團法人彰濱秀傳醫院主治醫師
黃秀琦
現職：弘光科技大學幼保系助理教授
學歷：美國賓州州立大學課程與教學系
經歷：弘光科技大學幼保系2009年8月至今
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