就在小可樂3m2w時，我粉絲團發文求救詢問全親餵作息時
當天晚上，小可樂就神奇的從 連睡4.5h 變成 連睡6h
半夜從 5h一餐 變成 7.5h才吃一餐
延伸閱讀
【6y10m&3m作息紀錄】3m白天全親餵作息大混亂！不停尋乳討奶，搞到不知哪餐是哪餐？寶寶累翻媽媽累瘋
所以說，寶寶真的是很神奇的生物，總是不停的有新變化
就在媽媽還在煩惱昨日的問題時，悄悄地～寶寶就又自動更新了～哈！
有時是製造媽媽的新煩惱，但偶爾也會給媽媽一些新鼓勵
總之，媽媽就是要一直追進度～趕變化～實在是很挑戰 >//<
本來是19：30喝奶，醒1.5h直到21點入睡
然後是5小時後24：30要再喝奶
因為小可樂把19：30的晚餐當作睡前奶
這餐喝完後，他就自動可以睡很穩
從3到4小時一餐變成5小時一餐，我想調整都調整不過來
他就是堅持19：30後喝完晚餐就不再喝奶….我也沒轍….
結果那天01：00哭哭，拍拍又睡回去
01：45激動哭哭，但仍不喝奶，拍拍又睡回去
直到03：00哭哭張眼，變成7.5h才把溫好的母奶喝掉
但也喝不完原本一餐150的量，喝130就拒絕
因為小可樂把這餐視為夜奶，所以只要有喝墊肚子，他就想睡了….
再來就是早上6：30自己在小床笑瞇瞇玩手手
小可樂精神與心情都非常好
媽媽好欣慰～顧不得一整晚沒睡的疲累
還是忍不住拍照作紀錄
恩～魯媽有紀錄強迫症！哈哈哈～
雖然6：00距離上餐03：00才隔2.5h
但媽媽從01：00擠奶到早上6：00才五小時
但奶已經變成超硬石頭，真的是一點都壓不下去的那種
嚇數了～
因為我雖然01：00擠完奶後，凌晨03：00聽到小可樂哭哭
才兩小時就又莫名脹奶…..但當時不想庸人自擾，也就沒有再擠
沒想到，就整個塞成一團大硬塊
可見寶寶哭聲對泌乳反射的刺激有多大！！！好神奇！！！
所以沒辦法，只好打斷小可樂自得其樂的時間
把他從小床上抱來親餵
好險他也很配合的吸奶，右邊吸個5-7分鐘，表層硬塊就消軟了
換左邊再吸表層硬塊>>再換右邊吸深層硬塊
胸部就恢復舒適感了～只能說親餵萬歲！！！真的好棒棒！！！
☆
回顧我前一天晚上睡前奶時
{到底做了什麼不一樣的改變？}
大概就只是瓶餵母奶150後，醒1.5h再奶睡安撫右邊吸到飽
但那只是因為我還沒擠奶，偷懶叫小可樂順便吸吸幫忙
也順便奶睡安撫睡比較快～
(對！我自己哄睡時，會採用奶睡，雖然這樣不好，之後還要改，但現在為了縮短照顧小寶時間，媽媽還是貪圖快速，這樣我才能趕快離開房間，去客廳照顧大寶，趕快帶大寶上床睡覺)
>>所以結論只是：寶寶有吸飽飽！！！
再來就是，這頓刻意醒1.5h才進房間
但其實，也是因為媽媽在擠奶，沒空帶去睡覺啦 >///<
>>所以結論就是：3m大睡前，一定要清醒1.5h
(看每個寶寶的體力，據說有些寶寶可以醒2個小時)
還有一點也很重要，就是小可樂目前體重6公斤！！！
>>體重夠重，也是幫助睡過夜的關鍵
因為兒科醫生說：要體重5公斤才有本錢睡過夜！
倒不是看月齡，因為每個寶寶出生時的體重又不一樣
像小可樂出生時就很苗條
滿2m時4.5公斤才有辦法連睡4.5h，5小時一餐
但卻直到3m2w 滿6公斤，才有辦法連睡6小時，7.5h一餐
☆
睡眠延長的觀察重點
重點1.
到了本來固定喝奶時間，但寶寶無法喝完原本一餐的量
甚至一直撇頭拒絕奶瓶
例如：小可樂原本一餐喝150，5小時後原本仍應喝150
卻變成只肯喝130就不再喝，堅持要去睡覺！！！
重點2.
漸漸地，到了本來固定喝奶時間，寶寶一開始仍會習慣性起來
卻連一口奶都不肯喝，一碰奶瓶就生氣！！！
就不要勉強他喝，趕快讓他去睡覺！！！
可是親餵還是有可能會喝喔！因為親餵不只是餵奶，也是哄睡安撫
所以除非寶寶極度想睡，不然還是會願意含媽媽奶奶吸幾口，然後就昏睡了～哈！
☆
所以一開始2m3w時，小可樂出現抗拒奶瓶，又喝不完一餐時
魯媽懷疑：是不是因為親餵，變成排斥奶瓶？
可是想想又不可能啊！因為小可樂睡前奶一直都是瓶餵
假日白天魯媽若忙，寶爸也會幫忙瓶餵，所以沒道理突然排斥瓶餵啊！
寶爸又猜：一定是因為你都分兩瓶奶，如果一次一瓶150就會喝完
因為半夜溫奶一大瓶很慢，魯媽都是拆成兩瓶溫奶
例如一瓶90，一瓶60，因為一瓶奶量少，這樣溫奶比較快
小可樂也因為很快能喝到奶，比較不會失控大哭太久
也不會因為大哭吸到太多空氣，拍嗝時容易溢奶
但結果，照寶爸說的，一次溫150結果因為耗時太久，寶寶哭更兇
甚至哭太累更想睡，結果有時喝更少….
☆
結果耗時3w，因為猜測搞不清楚狀況
老是誤判把小可樂的習慣性起床當成要喝奶
總是把他抱起餵奶，一直中斷他睡眠，搞得他很生氣
直到3m2w時，魯媽才搞清楚，是小可樂已經自動又拉長睡過夜時間
他已經漸漸不想喝這餐夜奶了，是個很棒的好現象
只是他的睡前奶太早 (是一般寶寶的晚餐)
導致他的夜奶也太早 (是一般寶寶的睡前奶)
所以他的第一頓早點心，反而是一般寶寶作息的夜奶….很沒轍…嗚
☆
目前3m的作息表
1.
白天全親餵，一小時喝一次，很密集很累…..
例如：7點起床吸一次，醒一小時後，8點要睡時又奶睡吸一次
但睡一小時9點又起床，新的一餐又開始要吸奶…..
沒辦法，因為親餵少量多餐，小可樂無法一次吸到150的量，所以睡不久也醒不久
這是親餵有好有好壞的狀況～
2.
直到，下午17：30前，洗澡後改成150瓶餵，把一整天的混亂導正回來
因為17：30後，大寶回家，媽媽無法每一小時就親餵，必須留時間照顧大寶
所以，一次餵飽！自己再趕快去擠奶！
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3.
19：30晚餐時間是小可樂的睡前奶 (沒辦法，他堅持睡好早….)
這餐一定瓶餵150喝飽，免得半夜一直起床
新進度！就是瓶餵後再親餵喝到飽，可以撐更久
目前最久撐7.5h一餐！
但仍是瓶餵母奶，一樣可以4小時變5小時變7.5小時
並不會因為是母奶就撐不久，只要喝的量足夠，母奶一樣可以撐的久
以上是目前3m2w的作息紀錄，但只是個開始，還不夠穩定
而且把晚餐時間當成睡前奶時間，實在是太早了，得想辦法再調整～
媽媽也得再多觀察看看～希望可以慢慢漸入佳境^^
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